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補充含鐵膠原氣色真的會變紅潤～

上週聚餐被朋友說「妳最近氣色好像有點不好耶😅」當下超尬，人家明明我每天都有擦粉底啊！後來發現我可能是鐵質太低，整個臉看起來沒血色最近開始吃美之選含鐵膠原蛋白粉，感覺精神也比較好～終於養回氣色了🥹女...

7 個月前     185

11/15 分享文

11/15 今天沒發生特別的事開始睡不久 睡1-2個小時都得起床痘痘都開始冒出來了🥲#永和悠之家

8 個月前     186

適合敏弱肌的覓光的修護精華乳

不知道是不是壓力太大，這陣子每天忙著帶小孩、煮飯，發現臉很容易乾，下巴和臉頰還會癢最近開始用覓光的修護精華乳，睡前厚敷一層，隔天起床肌膚還是很滋潤，乾癢也少了很多查了一下成分，有外泌體、神經醯胺和B5...

8 個月前     1096

抽脂的話會不會有大傷口?

最近真的被自己的大腿和小腹氣死怎麼減都還是那幾坨肉死都不走運動、飲食控制都試過結果只是變瘦一點點線條還是一樣鬆鬆的看身邊有人去做抽脂後整個體態超明顯變好我也開始偷偷心動但又有點怕痛、怕留疤上網看有人說...

8 個月前     218

打音波會不會很痛啊?

最近真的覺得臉鬆得有點明顯尤其下巴那一塊拍照的時候角度一錯就變雙下巴，看了超崩潰朋友建議我可以去打音波拉提說能讓臉緊一點、輪廓更明顯我上網查了一下好像滿多人推薦電波或音波但也看到有人說超痛看完整個人開...

8 個月前     200

推薦孕期疼痛舒緩運動

從懷孕中期肚子還不是很大的時候，大腿跟屁股就開始翻身痛、起身痛、半夜要去廁所的時候走路痛，全身肌肉都緊繃到每天半夜手腳會不自主往上下拉伸，然後大腿、小腿或腳底就會抽筋，搜尋youtube影片做瑜珈、老...

冷冷的天 來一碗暖身好喝的秋天簡單湯品！

前陣子比較涼的那幾天終於可以開始感受到一點秋意了這種涼爽的天煮一鍋剝皮辣椒湯來暖暖身體再舒服不過了～也不會很費工 我就是用電鍋悶煮而已拿誠泰醬業的剝皮辣椒來調湯頭的味道喝起來清甜又順口最後煮了一大鍋當...

8 個月前     144

11/12 分享文

今天開始把親餵時間改成24小時就是她什麼時候喝就什麼時候餵希望能趕緊供需平衡雖然可能會睡不久睡不熟但是總比半夜漲起床好🥲🥲#永和悠之家

8 個月前     196

有人在聖偉診所植牙做過嗎？

想問一下大家,有沒有在台北植牙過的?最近真的被自己的牙齒折磨到快崩潰原本只是蛀牙拖太久,結果連假牙都開始鬆掉現在吃東西都不敢太用力上次洗牙時醫師建議可以做植牙但因為之前有朋友在別家做得不太順,讓我有點...

8 個月前     200

【孕期抽筋補鈣推薦】這款鈣鎂鋅小顆好吞＋無腥味，抽筋改善有感！

👶懷孕後的營養補充真的好重要！尤其半夜抽筋真的超困擾…懷孕之後超在意鈣鎂的攝取，一方面是怕缺鈣，另一方面是最近真的半夜被抽筋痛醒很崩潰🥲後來我開始吃「亞尼活力鈣鎂鋅」，我的吃法是每天飯後搭配溫開水...

8 個月前     651

腋下除毛後還是有味道怎麼辦

最近天氣開始轉涼 流汗量明明比夏天少很多我發現腋下還是會有味道飄出來😭原本以為只是汗味 但上網查好像也有人說這是狐臭讓我有點焦慮 不知道是不是年紀大 荷爾蒙改變的關係才出現的想問問大家有類似的情況嗎...

8 個月前     184

全聯優格推薦！無添加、奶香濃郁的母傳優格！

自從開始減肥後我幾乎每天早上都會自己做一碗優格碗當早餐冰冰涼涼的優格搭配新鮮水果吃起來既清爽又不會有負擔，對腸胃也很友善這段時間試過不少品牌，最對我的胃口的就是母傳優格第一口是淡淡的奶香，接著帶出微微...

8 個月前     157

每月多賺五千元有多重要？兼職媽媽的理財練習!

當媽之後開銷更大這事更可觀......奶粉一罐800、尿布一包400、才藝班一堂課600，還有房租、水電、保險一大堆費用，每個月都在參加燒錢大賽🔥為了給孩子更好的照顧品質，除了不亂花錢之外，從前的那...

8 個月前     430

顧小孩顧老公顧工作，誰來顧我？幸好有這包私密救星🤣

最近真的覺得當媽以後，生活就像開無限迴圈一樣😂白天忙工作、晚上哄小孩，還要顧家裡大小事，每天都累到快斷電，常常一忙就忘了吃飯或亂吃一通。結果前陣子開始覺得身體有點不太對勁，不僅容易疲倦、氣色變差，連...

8 個月前     192

LG飲水機的水質如何?

家裡有了新生寶寶，對喝的水特別小心，尤其是要用來泡奶粉的水最近開始跟老公討論是不是要裝個飲水機～很怕太便宜的濾水器處理過還是有金屬或是其他細菌無法消滅老公是說家中很多LG的家電，正好看到他們家也有出桌...

8 個月前     6202

久坐上班族福音！親測有效的減肥輔助品推薦

自從8月去看中醫後，我整個人生好像被打開新世界大門！那時候醫師看完我的體質，說我的代謝比較差推薦我搭配艾博生技的纖姿肽一起調整老實說，一開始我超懷疑畢竟之前吃過不少保健品都沒什麼感覺不過這款真的有差吃...

腎臟病有可能一直維持住不惡化嗎?

家人日前才發現有腎臟病也在醫師的提醒下開始在吃低蛋白飲食了知道這是腎臟病人一定要做的只是我看了一下好像吃低蛋白飲食也不見得就能夠維持住病況還是有可能會繼續惡化耶那這樣要怎麼辦?

8 個月前     159

寶寶脹氣問題 換卡洛星護羊後好很多

前陣子我家寶貝常常半夜哭醒 怎麼哄都哄不好常常哄到天都要亮了還沒停 搞到我們也精神狀況很差後來發現他肚子都會鼓鼓的 才驚覺應該因為脹氣也按照網上大家提供的方法試著用按摩、多拍嗝之類的來改善 但也都沒什...

8 個月前     1597

小兒利撒爾活菌分享

家裡寶貝一直有每次上廁所都要蹲很久的困擾試過很多方法都沒什麼用 最後決定試試看益生菌一開始還很怕他不吃 結果小兒利撒爾的味道有點像優格那樣酸酸甜甜的 小孩很喜歡，完全不排斥！粉狀的也蠻好入口不過最重要...

8 個月前     1132

想找高雄電音波，dcard都推薦哪家

前幾天媽媽聚會，被她們說我最近臉有點垮開始熱烈推薦我去做電音波拉提說現在很多50幾歲看起來才20多歲的女明星都有在做但老實說，我對這種療程還是有點半信半疑真的會像網路上那些案例照片一樣變成V臉嗎？還是...

8 個月前     570