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難瘦,生產後,運動,體重,外型,衣服穿著改變,身材走樣,核桃R,塗鴉
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大家都怎麼快速減下體重的呀?
junnn
總人氣 31,457
每天看著自己鬆垮的肚皮...心情真的很憂鬱= =想想也不能醬下去了,所以去健身房報名了團體課程希望可以激發一下自己的動力...(這間團課是我目前看過選擇最多的)目前遇到的困難就是飲食控制QQ 各位媽咪...
https://trade.1111.com.tw/web/lipase/
2021/01/29
171
關鍵字:
健身
減肥
哺乳
小圈圈:
母乳哺餵
2020鼠年寶寶
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小羽
飲食還是要均衡飲食唷!
瑜珈篇✨
林宥榆
總人氣 12,737
孕媽咪最佳運動時間為4個月~7個月💯這時候寶寶狀況是最穩定💕而做瑜伽還能助於順產唷✨👍今天特別請來新惠生醫院的瑜珈老師:Shine🥰教各位媽咪三個簡單的小動作❤透過這些動作增加了肌耐力與舒緩骨...
https://youtu.be/3v1vgNx8EiI
2021/01/29
87
關鍵字:
#新惠生醫院
#選擇新惠生照護您一生
小圈圈:
好康分享
2020鼠年寶寶
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哪裡有物理治療師指導運動訓練的?
網友媽媽
本人有脊椎滑脫的狀況,目前腰部會有疼痛感去看過復健科醫師建議要做核心肌群訓練但因為腰部不適害怕去一般健身房做重訓會更嚴重想詢問哪邊有專業的運動訓練方式可根據問題執行正確訓練先謝謝大家
2021/01/28
539
小圈圈:
疾病照護
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君君五寶俏媽咪
自打廣告 如果你住背部歡迎來「昱驊養生瑜珈中心」 可以預約林祖華教授做諮詢 教授有教很多需要復健的人的經驗
LEGO《牛轉乾坤運動會》.6米巨型牛年樂高人偶來囉!
雪狐
總人氣 1,146,008
小狐狸
11歲1個月
今年LEGO依舊在台北 統一時代2F夢廣場舉辦「牛轉乾坤運動會」活動~重現並放大新年盒組「新春元宵燈會」,打造出真人比例的「望月亭」,供樂高迷們拍照打卡~也有設計關卡讓小朋友們免費闖關~為了防疫,現場...
https://supr.link/uHUZs
2021/01/25
401
關鍵字:
樂高
LEGO
牛轉乾坤運動會
免費活動
限時活動
小圈圈:
親子旅遊
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高雄有推薦的中醫埋線減重嗎???
愛波波莉娜
總人氣 2,285
今年準備要結婚,為了減肥做了很多的努力,吃西藥有瘦大約5公斤,體重就開始下不去了,尤其手部的蝴蝶袖一直瘦不下去,之前有聽說過中醫埋線減重,但也很怕遇到不好的醫生,想請問版上的媽媽們有推薦高雄的中醫診所...
2021/01/25
2013
關鍵字:
中醫減重
高雄
女人心事
小圈圈:
女人心事
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塑身衣- 大推瑪麗蓮
NJ媽
總人氣 201
JJ
10歲2個月
妍妍
6歲9個月
我是一個職業的二寶媽,因為工作關係,常常是全台灣跑。這樣大力推薦好物的分享文應該早要發(也或著可能一直沒時間好好發😂,現在也是趁坐高鐵的空擋發的)。促使我使用五年才發的原因,就是因為他們有位超可愛貼...
2021/01/25
201
關鍵字:
塑身衣
小圈圈:
推薦好物
2021牛年寶寶
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Binghsu
天R,好瘦喔!
👋揪團👋三重美麗人生產後護理之家,一起省錢最好月子
溫溫
總人氣 608,812
特特
5歲
目前我還沒有簽約,預產期是今年七月,今天跟先生去參觀美麗人生後有心動的感覺,有沒有跟我一樣正在找月子中心的媽咪呢?兩人以上簽約可以一起享有優惠唷,有興趣媽咪們歡迎加我賴一起聊聊唷😘ID:wen093...
2021/01/24
328
關鍵字:
揪團
美麗人生
牛年寶寶
省錢
坐月子
小圈圈:
月子輕鬆坐
2021牛年寶寶
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寶貝花園&心之悅翎 媽媽教室經驗分享
Fannie Su
總人氣 426
這是第一次參加#中華民國寶貝花園母乳推廣協會 舉辦的媽媽教室今天由#心之悅翎 孕產婦小天地的吳老師講課學習如何快速安撫寶寶教了十個步驟與訣竅 還分享好幾個道具其中我覺得最有趣的就是用背巾背著寶寶做運動...
2021/01/23
130
關鍵字:
心之悅翎孕產婦小天地
小圈圈:
好康分享
2021牛年寶寶
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小羽
好棒呀👍
真的很需要孕婦按摩來緩解痠痛
廖廖
總人氣 488
小?
5歲4個月
懷孕後期背部疼痛難以入睡,經過家人ㄧ再的介紹,終於來嘗試客製化孕婦全身調理按摩,可以針對每個人不同痠痛狀況去做調理,按了才知道原來全身都超緊繃的,怎麼可以忍這麼久,今天林老師也有針對我的問題,教了平常...
2021/01/21
204
小圈圈:
懷孕大小事
2021牛年寶寶
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網友媽媽
我也需要
板橋三民菡生產後護理之家快閃活動
網友媽媽
https://www.facebook.com/1261730423941441/posts/3952319348215855活動日期:2021/1/18-1/28活動內容:1. 凡簽約滿20天以...
2021/01/21
184
小圈圈:
好康分享
2021牛年寶寶
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網友媽媽
謝謝分享
產後尿失禁
網友媽媽
不知道有沒有媽咪做完月子後還會有尿失禁的問題生第一胎的時候問題還沒這麼嚴重第二胎後連腹部用力(起立坐下)都會感覺到滴了一兩滴而且沒辦法憋住的那種覺得有點恐慌最近有在做凱格爾運動希望可以改善啊...
2021/01/21
164
小圈圈:
私密話題
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這段時間外出太忙,體重沒變化但是臉卻瘦了一圈,大家是如何讓臉重現豐滿的?
網友媽媽
不知道是不是太忙沒有辦法好好休息,體重沒掉但是臉卻瘦了一圈,特別是蘋果肌的地方和同事比起來消瘦的特別明顯,要如何讓蘋果肌再重現豐滿呢?
2021/01/20
113
小圈圈:
女人心事
2017雞年寶寶
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你家長輩愛吃藥嗎
網友媽媽
以下是我對台灣醫療觀察與運動結合所寫下的文章因為自身父母年齡也增長,常常聽他們喊身體酸痛看他們的平常作息又是滑手機、睡覺因此寫下這篇文想給他們看我想對於自己的身體我們該有更多的認識。https://w...
https://www.facebook.com/107398470933057/posts/235865528086350/
2021/01/19
111
關鍵字:
健康
運動
小圈圈:
女人心事
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網友媽媽
謝謝分享
手腳冰冷問題
魚乾
總人氣 1,125
妞妞
8歲10個月
我是全職家庭主婦,每天忙著帶小孩跟處理家務,現在30幾歲了,感覺自己代謝變好差,因為孩子的緣故,現在很少運動了,常常覺得好勞累,最近氣溫低發現自己有手腳冰冷跟水腫的問題,想問問大家有沒有什麼解決方法
2021/01/19
135
關鍵字:
水腫
家庭主婦
手腳冰冷
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女人心事
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產後抽脂手術的幾個問題~問台北的醫生
網友媽媽
生完小孩之後一直恢復不了以前的身材 雖然還是有在做有氧 也有跟著大兒子玩健身環哈哈 但是大小腿那邊實在很難瘦回去 就算瘦了也是肌肉 線條很不好看朋友是有建議我可以去做抽脂 但是本人生平除了生小孩之外 ...
2021/01/18
150
關鍵字:
產後
抽脂
瘦大腿
瘦小腿
小圈圈:
時尚保養
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兩胎都穿赫本推薦產後塑身衣
Li Ya Huang
總人氣 109
產前很擔心身材走樣,雖然覺得費用有點高,但還是買下去,在高雄那麽熱的天氣還是都穿的住,體態也回覆的很好,甚至第二胎我也毫不考慮就訂購了赫本,看著身形慢慢回覆,數字的表現都讓我驚訝和滿意,產後真的要對自...
2021/01/18
109
關鍵字:
赫本產後塑身衣
小圈圈:
私密話題
2020鼠年寶寶
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爬雞籠山😵
小羽
總人氣 80,439
樂樂
9歲10個月
朵朵
8歲9個月
昨天參加🐷隊友羽球協會的爬山活動平時沒什麼運動的我爬的@#$_&-+()/幸好有前會長牽著樂樂與朵朵還有🐷隊友在前面三寶妹不給🐷隊友揹全程我揹😩到了目的地終於可以好好休息了開吃滿滿的零食😋旁...
最佳回應
2021/01/18
254
小圈圈:
親子旅遊
2016猴年寶寶
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晴天明信片-小西瓜媽媽
天啊~背孩子爬,會操壞媽媽
產後媽咪真的很需要赫本塑身衣
Abigail
總人氣 126
Ariel
5歲8個月
生產前就因為是容易吃吃就胖了的體質,所以真的很擔心產後回不去。然後看節目又看到許多藝人分享產後「肉鬆」、「漏尿」各種回不去的慘況。但對塑身衣的印象就是「悶」、「熱」、「卡」,只是為了未來美好的將來,硬...
2021/01/15
126
關鍵字:
赫本塑身衣
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推薦好物
2020鼠年寶寶
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建議讓小孩去上運動課嗎?
網友媽媽
我家妹妹從小免疫力就比較差一點 換季容易過敏平常保健食品、戶外活動量我們都有在注意只是最近在跟老公討論是不是要讓她去上運動課請問各位爸爸媽媽們覺得國小學什麼樣的運動比較適合呢?或是有什麼經驗可以分享...
2021/01/15
258
關鍵字:
兒童運動
提升免疫力
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育兒教養
2010虎年寶寶
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晴天明信片-小西瓜媽媽
我覺得足球,直排輪,街舞都不錯,可以問問妹妹喜歡什麼運動
天冷特別想吃東西
Binghsu
總人氣 150,311
N
11歲4個月
D
9歲10個月
最近天氣冷,下午的時候明明不餓,但還是來個點心想增加熱量,媽媽們也會嗎?重點是隔幾天秤體重的時候,實在是悔不當初QQ
2021/01/12
120
小圈圈:
懷孕大小事
2021牛年寶寶
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小羽
餅乾洋芋片必備
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