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難瘦,生產後,運動,體重,外型,衣服穿著改變,身材走樣,核桃R,塗鴉
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hiyorichen
總人氣 70,256
小孩不宜過早做高強度運動!家長一定要注意
現今的家長已開始重視對孩子體育發展的部分,像是帶孩子學游泳、去上坊間的體能課程、或甚至是運動中心的體能相關課程等,培養孩子的體力以及對運動的興趣。這些對孩子來說,都是不錯的運動。
2021/01/12
4385
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收藏 29
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想請問產後媽咪們是否都會有輕微漏尿的問題?
網友媽媽
之前在竹北生產,產後稍微有點漏尿的問題,有去給醫師看過,醫師表示是因為自然產時稍微有點韌帶拉傷,所幸不算嚴重,配合著凱格爾運動在治療,現在照顧寶寶,一用力還是會不小心滲出一點,想請問這種產後情形是不是...
2021/01/11
183
關鍵字:
產後漏尿
生產
產後
凱格爾運動
小圈圈:
懷孕大小事
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懷孕中期體重增加看
小不點
總人氣 1,642
小米果
5歲4個月
目前懷孕26週,不到150的身高,懷孕前50公斤,體重增加快(目前維持53~54.8公斤),這是正常的嗎?怕過重,各位媽咪是如何控制體重的?
2021/01/09
160
小圈圈:
懷孕大小事
2021牛年寶寶
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愷媽
六個月胖五公斤,我覺得算正常,我記得我整個孕期加一加大約胖10公斤左右,醫生是建議不要胖太多,但後期寶寶吸收快,媽咪就真的要注意一下飲食。 但一切還是要以主治醫師說的為主,媽咪如果有什麼疑問產檢時記得提出疑問,畢竟醫師是專業的。 放寬心,別讓自己煩惱太多,媽媽開心,寶寶也會跟著開心。加油!
產後減肥該怎麼做?肚子還是很胖
網友媽媽
產後減肥體重有在下降,但是唯獨肚子還是很肉瘦不了,一天一天的感覺都沒有平下來,不知媽媽們都是靠什麼瘦肚子的呢?
2021/01/08
145
關鍵字:
#產後瘦身
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女人心事
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愷媽
我也想瘦肚子😅
運動還能折抵信用卡費!?姐妹們快動起來~
Lazy Mammy
駐站部落客
小子
9歲6個月
自從辦了永豐大戶卡後,我已經好久沒有注意信用卡了,畢竟大戶的「現金回饋」和「無腦」實在太方便了。但果然能超越永豐的還是永豐 🌟#永豐銀行SPORT卡💰一般消費 2% 無上限💰達成運動任務再+1%...
https://lazymammy.com/sportcreditcard/
2021/01/08
82
關鍵字:
回饋
無腦卡
神卡
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推薦好物
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愷媽
感謝分享。我想問有沒有推薦哪張卡是網路購物消費回饋比較優的呢?
Lazy Mammy
駐站部落客
小子
9歲6個月
運動還能折抵信用卡費!?姐妹們快動起來~
原出處圖文好讀版:https://lazymammy.com/sportcreditcard/我真的很不愛運動、超不愛運動,但想到健康,不想動也得督促自己動。最近因為想找有蕃茄中概念的運動app,竟然...
2021/01/08
7498
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坐月子分享,新莊悠之家
芸芸
總人氣 503
阿豆
9歲
阿鼠
5歲7個月
大家好,我是正在新莊悠之家坐月子的媽咪~之前剛懷孕滿三個月就開始在尋找適合的月子中心,以前第一胎只想到要住離家裡最近的,結果卻因為提早生產沒房間,反而被安排住得更遠,這次第二胎在FB的懷孕媽咪社團,看...
2021/01/07
503
關鍵字:
悠之家
悠之家產後護理之家
樂寶兒
新莊悠之家
月子中心
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月子輕鬆坐
2020鼠年寶寶
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威塑超音波抽脂手術推薦-恢復產前腰身
小智媽茵茵
總人氣 276
今天想把威塑超音波抽脂手術推薦給大家不知道大家是不是跟我一樣很困擾產後體態又不太敢嘗試手術先分享一下我的狀況生完三個小孩之後體重飆升覺得挺自卑的剛開始減重的時候我真的很積極但還是很難恢復產前的腰身沒想...
2021/01/07
276
小圈圈:
女人心事
2020鼠年寶寶
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愷媽
喔~變好美喔
心之悅翎-客製化孕婦按摩💕分享
Fannie Su
總人氣 426
第二胎後期身體開始很痠痛尤其是腰&骨盆進入第七個月已經變成每分每秒都疼痛這是旁人無法理解的痛苦🥺現在已經沒辦法蹲下或是席地而坐陪妍妍玩了😭看了婦產科的醫生也說只能等產後再檢查、調理快被疼痛逼瘋的我...
2021/01/07
103
關鍵字:
心之悅翎
孕婦按摩
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懷孕大小事
2021牛年寶寶
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Hello醫師
專欄作家
產後尿失禁不要來!6招幫助妳改善漏尿情況
生產完後,媽媽的身體需要一段時間慢慢恢復。在復原期間,媽媽可能會經歷或面臨一些問題,而尿失禁便會是其中之一項。尿失禁是指,如打噴嚏、咳嗽、開心的笑...
2021/01/06
5739
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水角
總人氣 1,421,812
呈寶貝
10歲10個月
小恩寶
8歲
【ACEKA】安全性能護目鏡,居家裝修必備好物~
這幾個月和我家老爺在改造我們的工作室,除了原本的鐵窗發包改成氣密窗,其餘的隔間和地板部分,木作和油漆都是自己DIY,尤其是木作施工時木灰粉塵很多,對眼睛的保護非常重要 。 一開始沒經驗,我直接在五...
2021/01/06
3448
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甯伊
總人氣 6,390
茶花妹
7歲2個月
買了蕾#琳,然後覺得挺不值得的~真的無法和瑪麗蓮相提並論!!
我買了蕾#琳,然後現在覺得挺不值得的~因為他是做連體的,所以在行動的時候,會一直往上縮,私密處超卡的,屁股下面的肉肉也會跑出來 之前穿瑪麗蓮,舒適度太好,不適感機乎0,一比較下去,真的差很多當時會決...
2021/01/06
2836
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jenny
總人氣 21,190
【運動穿搭推薦】MANIYA健身運動服飾|翹臀緊身瑜珈褲+短
身為一位穿搭部落客,運動時當然也要穿的美美的MANIYA是台灣MIT製造的健身運動服飾品牌兼具美感及舒適度,讓你運動時能夠盡情展現自我?MANIYA的翹臀緊身瑜伽褲應該是我穿過最好穿的Leggin...
2021/01/06
1836
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揪團~三重美麗人生產後護理之家
Patty Lian
總人氣 195
我是美麗人生「已簽約媽咪」,想尋找「未簽約媽媽」共享優惠~🎊兩人同行,一起簽約還能免費送天數🥰簽約即享有免費贈送天數🎉🎉🎉+私人贈送好孕紅包🧧❣️住10天送1天❣️住20天送2天❣️住30...
2021/01/06
195
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月子輕鬆坐
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樂天媽
總人氣 33,895
番茄醬
14歲10個月
樂樂
11歲6個月
孕婦一對一運動再送寫真
不知道各位懷孕的媽咪有沒有運動的習慣,我目前是懷孕28週,已有運動4個月的時間了,這段期間我的腰酸背痛改善非常多,因為我的骨盆不正的關係,我蠻害怕不好生,運動這段期間教練也都有幫我改善這個部分,這陣子...
2021/01/05
2710
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產後好險有赫本~我推HEBEN 赫本健康精品塑身衣☺️
zoey
總人氣 197
kyle
7歲11個月
eli
6歲3個月
在生完第一胎時就知道塑身衣的重要性,但想說我的人生規劃是要生二胎的,因此不想看著自己努力雕塑的體態又因懷孕砍掉重練!隔年在計劃中懷上二寶,於是積極的爬文了解從上萬元大品牌到千元以下平價款的差異,最終自...
2021/01/05
197
關鍵字:
產後
塑身衣
懷孕
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推薦好物
2020鼠年寶寶
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林張張
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小包
4歲11個月
痛風老公的照護方法 吃保健品赤晶對策、飲食、運動心得分享
從我認識老公以來,他就已經有痛風了每年總是會報到個幾次,不過今年度下半年一直在痛風而且是持續痛的情況,才知道這下嚴重了,在吃完秋水壓下來之後給老公制定痛風控制的計畫 1. 飲食我老公是一個超愛吃美食的...
2021/01/05
2193
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磨娘三寶の虧雞everyday
駐站部落客
一姊❤
8歲7個月
童鞋推薦|MoonStar月星。學齡前後童鞋挑選方式 報你知
市售鞋款百百種,如何挑選適合孩子的童鞋? 讓父母傷透腦筋本來想沿用挑選學步鞋的方法,上網爬文,才知道學步鞋與學齡前後的童鞋有差異因為孩子發育的關係,每個年齡層選擇的重點有所不同,學齡前後童鞋推薦 我選...
2021/01/05
5755
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欣儀營養師
駐站專家
芸
16歲11個月
宇
13歲6個月
運動後快速補充營養的食物
這幾年運動健身很夯,在健康飲食與運動的搭配下,除了可以控制體重以外,還能養出好肌肉提升基礎代謝率;但大家常遇到的問題就是「運動後一定要吃東西才會長肌肉嗎?」、「健身、運動後該怎麼吃才能幫助恢復體力...
2021/01/05
3061
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+ 關注
運動才會有自信
實習媽媽
總人氣 56,112
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