難瘦，生產後，運動，體重，外型，衣服穿著改變，身材走樣，核桃R，塗鴉

【育兒甘苦談】運動會&鋼琴發表會

 【育兒甘苦談】運動會&鋼琴發表會  今天是行程滿檔的一天。早上是鴨鴨的運動會，晚上則是姐妹倆的鋼琴發表會。  一年級的運動會前不久剛好疫情大爆發，當孩子們還在興致勃勃期待運動會到來時，毫無心理準備地...

2023/05/02     2192 看全文 〉

產後恢復身材的好幫手，瑪麗蓮塑身衣拯救妳的自信

  懷孕初期會接觸到很多朋友說：生產完身材回不去了，要有心理準備。 雖然有被打預防針，但對於變醜的事實，我不太能接受，畢竟我還是一個朝著美的國度前進的人，當然希望生完不要變得太多，以至於難以接受的程度...

2023/05/02     6730 看全文 〉

我的美麗~瑪麗蓮~

連身塑身衣穿了兩年多覺得不錯，搭配運動效果也有明顯的成效衣服的舒適度很棒，穿一整天都不會有問題～但還是會有不方便的地方，特別是上廁所與生理期的時候。正當我有點苦惱時，瑪麗蓮的經維向我推薦了半身的長束褲...

2023/04/30     7186 看全文 〉

孕媽咪益生菌推薦~選有認證的益生菌更安心

最近回娘家的時候，我媽說她買了益生菌，叫我帶回去吃看看。他說因為前一陣子因為天氣忽冷忽熱的很容易打噴嚏和鼻子癢，醫生建議可以定期換床單、多走路運動、適時地補充益生菌，所以她就請朋友推薦益生菌，自己買回...

2023/04/28     237

瑪麗蓮仙腿套

一直以來從事服務業好幾年，小腿累積的靜脈曲張已經多到我不敢看，因為懷孕訂月中，才有機會認識瑪麗蓮腿套，認識專業的孟吟 跟孟吟約到門市本來是想說換一雙來穿看看，但孟吟的說明以及月中的優惠折扣聽起來相當誘...

2023/04/28     7095 看全文 〉

【快樂塗鴉】培養孩子的想像力&創造力

6歲的兒子酷愛塗鴉每天下課回來我會準備3張空白的A4圖畫紙給他不限時間不限內容孩子想畫什麼就畫什麼想用什麼畫筆也都可以我日常會收集他的手繪塗鴉作品這次先選擇2個畫作要客製化做成商品✅一個做成銀色鑰匙圈...

2023/04/28     2881 看全文 〉

兒童腹瀉怎麼辦？別再買含糖運動飲料，小心刺激腸胃！

兒童腹瀉是最為常見的兒科腸胃道疾病之一，尤其在臺灣季節交替，氣溫不穩定、溫差大、陰雨綿綿氣候潮濕......

2023/04/27     4983 看全文 〉

新莊悠之家日記Day20

生完2寶後第23天，新莊悠之家安排的課程[產後運動]，課程中了解到最需要的就是能夠生產完後能做的運動，有效的改善胸部及子宮或肚子的部分，世上只有懶女人，沒有醜女人，來來來，麻麻們我們運動起來吧！#新莊...

2023/04/25     74

團購｜彈跳床值得買嗎?滿足不同年齡的需求/安靜不吵鬧/好收納

宅在家怎麼消耗小孩滿滿電力？ Fitwell跳彈跳床 能滿足不同年齡的需求，適合全家人的運動! 安靜不吵鬧、小坪數就可跳! 不占空間好收納! 彈跳床四大選購要點報你知!為什麼孩子體力那麼好？有著用不完...

2023/04/25     14489 看全文 〉

減掉20公斤的減重方法～台北桃園胃肉毒心得分享

好多人最近看到我都說整個小一號了，紛紛問我到底怎麼瘦身減重的？這是我人生最後一次【最有效的成功減重】，我想把所有胃肉毒減重過程心得與大家分享~

2023/04/21     4992 看全文 〉

粉絲團留言分享抽7-11禮券

活動日期：4/20～5/4止活動獎品：7-11百元禮券乙張，抽3名活動辦法：在本篇貼文底下留言並分享本篇貼文至塗鴉牆設置公開，即可獲得抽獎資格。中獎公佈：5/8

新莊悠之家日記Day14

生完2寶後第17天，新莊悠之家安排的今日課程[產後不猶豫/舒壓運動]，,了解到媽媽不管是產前或是產後都有可能會有憂鬱症的狀況發生，有手冊上或是月中這邊也會有問卷、政府機關也有QR可以給媽媽填寫/測試，...

2023/04/19     121

大家有去台北減重診所的經驗嗎? 求推薦！

幾個月前我被查出有高血壓的問題...醫生建議我要控制飲食運動減肥如果我再一直胖下去會給心臟帶來負擔長期下來可能提高心臟疾病的發生率和血管的併發症這些脂肪從小陪我長大 我也不是沒有想過要減肥可是一直以來...

2023/04/19     92

產後喬骨真的有用嗎？實際體驗一樂整體來分享~

 產後的身材恢復想必是許多媽咪們的煩惱吧這其中也包括我!!!為了讓自己看起來不要這麼大隻不斷的運動、控制飲食體重掉很快沒錯，但腰瘦下來就顯得骨盆很大穿褲子都感覺不好看....看到很多人都在討論產後喬骨...

2023/04/19     6017 看全文 〉

大有運動汐止 露營 直排輪 滑板豐富且高CP值的戶外休閒用品

孩子們最近喜歡上直排輪，一直以為汐止沒有專門的運動用品店，後來上網爬文發現平價且高CP值的運動用品專賣店-大有運動有在汐止開設門市耶~除了可以在網路上購買，也可以現場看實品、試穿，直排輪、滑板、露營、...

2023/04/19     4198 看全文 〉

TANITA體脂計現在有母親節優惠活動!

優惠活動好像是從4/1開始的 到5/31有些指定的型號有優惠BC-764(日本製)：原$2680，促銷價$1980BC-402：贈限量 TANITA 三層收納袋RD-545(日本製)：送筋膜槍自己應該...

最近覺得還蠻不錯的酒瓶塞

當了媽媽後.偶爾的小酌一杯是不錯的放鬆方法~我自己的話是都會喝紅酒但是上面那個軟木塞在開瓶的時候就不能再用了...為了防止紅酒的香味跑掉(也聽說接觸太多空氣紅酒味道會不一樣..)所以我有買酒瓶塞~最近...

請問ALEX免治馬桶

最近搬新家 和隊友想買免治馬桶目前看中老牌的ALEX直熱標準型那款覺得外型比HCG好看 價格也很好入手可以5段式調整水量而且又好清洗不過分享跟討論不像日系品牌那麼多 所以還是想問看看有沒有人用過可以分...

2023/04/19     345

不鐵腿神褲【sNug全壓式強肌力壓縮褲】還可以塑身顯瘦

  我一直都有在上健身房，腳力一直都是很弱，運動也讓我感覺到膝蓋不舒服，經朋友介紹我入手穿著走的推拿師 sNug全壓式強肌力壓縮褲 發現相見恨晚啊...壓縮褲可以有效穩定肌肉，避免晃動，減少運動傷害...

2023/04/18     7167 看全文 〉

【試管前必看】原來要養卵!!如何準備飲食、運動做試管嬰兒

近幾年政府推動試管補助計畫，因此夫妻進行試管療程的比率有提升，相信看這篇文的你也有此項規劃！這邊要提醒如想提升試管嬰兒的成功機率，在進入療程前要做好孕前調養，透過飲食、運動來養卵，增加卵子的品質，但有...

2023/04/18     73565 看全文 〉