露營、料理

全聯起司片推薦 讓料理變簡單的小法寶

家裡有個愛吃的孩子，真是每天都像在開發新菜單。身為媽媽，我當然希望他吃得開心，同時也能攝取到足夠的營養。所以在選擇食材時，我特別注重天然、無添加，最好還能補充鈣質，讓他長得更高更壯。有一次在全聯逛超市...

2025/04/07     877

有簡單好做的親子料理嗎？

孩子最近在看料理節目一直吵著想煮菜所以打算這次清明連假的時候陪著他一起做一些簡單的媽媽們有適合小學生的親子料理可以分享嗎？

2025/03/26     940

有適合老人家的簡易食譜嗎?

請教媽媽們我們家的長輩牙口不好有些太硬、不好嚼的食物已經不太能吃了有可以兼顧美味跟營養的料理可以推薦我嗎感激不盡!

2025/03/19     459

月中

補3/16日，今天不放我家寶貝，今天放跟朋友出去吃的日式料理😋因為一些原因來看寶貝的叔叔阿姨要等等了，目前暫時不開放訪客來看寶貝，只好媽媽出去跟朋友吃飯了，寶貝的影片再給叔叔阿姨看#永和悠之家

2025/03/17     126

有小小孩爸媽都怎麼擠出時間運動。。

小孩開始可以跟大人一起吃之後，料理都會不小心準備太多。。。媽媽我就要負責吃完，然後。。就變胖了。。。已經快逼近懷孕初期，最近又被親友問是不是懷二胎都很不好意思說只是吃胖而已。。雖然很想運動，但小小孩很...

2025/03/13     240

鮮奶料理的美味秘訣~紐西蘭鮮奶推薦~

因為我們家小孩很喜歡喝紐牧然的鮮奶所以前陣子在全聯買了很多瓶結果拿回家後才發現冰箱的空間不夠放哈哈加上小孩下午常常玩到肚子餓媽媽我就拿來做點心快速消耗掉XDD在網上查了好多鮮奶料理的食譜最後選擇用氣炸...

2025/03/10     1000

婦女節送媽媽儀式感實用禮物 油品禮盒推薦~

婦女節快到了 今年想說要有點儀式感準備禮物來謝謝媽媽的辛勞想到媽媽最喜歡的就是下廚送點實用的東西媽媽一定會開心!!​於是這次挑了一款我自己也常用的東和製油的油品我挑的是兩油禮盒的苦茶油+亞麻仁籽油覺得...

2025/02/27     887

下班輕鬆上菜！超方便又豐盛的三菜一湯 🍚

職業婦女每天工作已經夠累了，回家還要餵飽小孩老公(厭世臉)，準備晚餐真的很需要快狠準！但其實只要掌握幾個小技巧，一鍋到底就能完成 
於是在我身經百戰的大腦中，組織出了快速簡單又超級好吃的三道菜，紅燒五...

2025/02/26     947

🌿✨ #228連假 | 春季小旅行：深呼吸・換新氣 ✨🌿

這個228連假，帶著家人或朋友一起來場 換氣小旅行！🌱 穿龍老屋豆腐坊這次不只帶來美味豆腐，還邀請大家走進他們的新基地－田心129綠色永續基地，親手種植香草、體驗春日田野，感受土地的生命力。🌱 深...

有推薦的冷凍蔬菜店家嗎?大家買哪間的呢

女兒最近在減肥說查到花椰菜好像對減脂有幫助熱量低營養價值也高請我這陣子多煮一些花椰菜所以想問問大家平時冷凍蔬菜都是在哪裡買的呢?打算買多一點冰在家裡方便料理

2025/02/20     619

快速上手的簡單料理推薦~

常常看到不太會做料理的人因為不知道怎麼煮出一桌好吃的菜而煩惱所以想分享能快速上菜的小撇步給大家其實我也沒有很會煮菜不過我都是用誠泰醬業的醬料下去調味的我一開始是因為不太確定要怎麼調味才會好吃~但是如果...

2025/02/20     274

廚房的必備品的天然醇厚麻醬推薦

最近終於有時間整理過年收到的禮盒翻出一個朋友送的東和製油禮盒打開一看裡面有花生醬、黑芝麻醬跟麻醬三種醬料剛好中午懶得煮太複雜的料理，就決定拿麻醬來拌麵試試看​一拌開芝麻香氣馬上飄上來而吃起來是口感滑順...

2025/02/18     531

便利性滿分的宵夜選擇～常溫鹹粥

買要給吃寶寶的飯友副食品時留意到飯友有出常溫鹹粥因為好奇味道所以順手買了兩盒吃吃看來跟大家分享一下！​首先以便利性來說蠻高的因為是常溫包裝的關係所以加熱的時候不用費太多功夫隔水加熱、微波或是蒸煮就可以...

2025/02/14     529

大家出去賞櫻會順便露營嗎？

想問台灣有什麼賞櫻然後又順便可以露營的地方嗎？知道可以上網查 但想說聽大家的意見跟推薦應該比較準

2025/02/12     248

船井野菜小將FIP100纖維粉

我家的小虎寶貝不愛吃蔬菜，偶爾會接觸高油糖飲食，也因為挑食、經常外食而缺乏膳食纖維，容易使益生菌無法在腸道健康成長，所以腸道吸收力較差容易會有嗯嗯不順的問題，因此讓小寶貝體驗【船井野菜小將FIP100...

2025/02/10     251

船井野菜小將FIP100纖維粉

我家的小虎寶貝不愛吃蔬菜，偶爾會接觸高油糖飲食，也因為挑食、經常外食而缺乏膳食纖維，容易使益生菌無法在腸道健康成長，所以腸道吸收力較差容易會有嗯嗯不順的問題，因此讓小寶貝體驗【船井野菜小將FIP100...

苦茶油推薦 百搭的苦茶油做一波暖胃雞湯

立春過了但天氣還是冷颼颼早上起床都要很有意志力才能離開被窩加上年後老公開始開工，想說煮點營養又暖身的料理幫他補充動力正好過年收到的東和製油兩油禮盒還沒拆裡面有瓶苦茶油，就決定來煮苦茶油雞湯！​而東和製...

2025/02/04     567

有人上過閔教練的課嗎？

媽咪們好~本人已經有駕照很多年了 但上路經驗非常少想說日後帶孩子去露營 能先去上個道路駕駛不然山路跟高速 我開起來都怕怕的><有先上網爬了一下資料 看到閔教練官網有很多證照感覺專業度很夠 不知實際上課...

2025/02/04     202

在家就能享用的美味滷肉飯~快速料理推薦

過年時收到朋友送的「誠泰」醬料禮盒真的是送到我心坎裡了 !現在只要那天沒那麼多時間下廚我都會拿禮盒中的滷肉飯醬出來(朋友知道我喜歡吃滷肉飯，特別客製的禮盒)真心建議每個媽媽家裡都可以放一罐電鍋跳起來白...

2025/02/03     283

快訊!美國募資超標英國永續品牌即將進軍台灣

國際設計與永續理念的結晶在台灣深耕經營的華人文化品牌，JIA品家 自創立以來致力於將全球優秀的家居產品引進台灣，提升家庭生活品質。今年 JIA品家 再度以敏銳的眼光，獨家代理英國知名永續品牌 URBA...