食慾

疲勞、食慾不佳該吃什麼？喝點滴雞精與滴魚精，幫助孕婦好好備孕

現代女性為了懷孕，真的非常辛苦，從備孕時期，想要好好養身體、養卵，到懷孕和生產時又有著孕吐、食慾不佳到母乳不足的問題？各種身體狀況讓媽媽身心俱疲？到底要吃什麼營養素或者食物才能改善？

2022/08/27     7343 看全文 〉

趁著夏天減肥是不是比較容易成功?

不曉得有沒有人比較過如果是在夏天的減肥的話會不會比較容易成功啊?因為像最近幾天可能被熱到讓我吃東西都沒什麼食慾結果體重竟然就這樣掉了快兩公斤有一種意外驚喜的感覺那如果我更認真的在減肥不就可以一下子瘦很...

2022/08/26     58

解救食慾的清爽料理

隨時都在飆汗的酷暑真的很沒胃口但肚子又檔不住久未飲食的咕咕叫大概只有兩種清爽料理能解救我涼麵、沙拉我心裡只有浮現這兩款清爽又會飽的料理但涼麵吃起來感覺澱粉好多喔所以我決定棄麵投靠清爽沒負擔的沙拉整盤綠...

2022/08/25     4563 看全文 〉

媽咪身邊有護理師朋友嗎？

因為家裡、唸書關係，爸爸是婦產科醫生，身邊蠻多衛教師＆護理師朋友很巧的是剛好朋友都比我早婚＆懷孕生小孩覺得安心的是，當我懷孕期間遇到不確定的問題，都能諮詢家人跟朋友的意見而且都還挺專業的，讓我可以解惑...

2022/08/22     495

桂格三益菌首購半價是一整罐825g誒！

寶寶出生後因為腸胃吸收不好，不是便秘就是脹氣的脹氣到後來還一度腸絞痛…那陣子真的超痛苦QQ後來在醫生建議下換了水解奶粉後狀況才有改善一些不知道是不是因為水解奶粉太苦的關係，寶寶已經厭奶好一陣子了剛好寶...

2022/08/03     111

相隔不到3天的再次隔離人生(確診日誌分享)

2022／06／08（四）兒子幼兒園下課後體溫夯夯，準備晚餐時我請爸爸幫鵝子量體溫，體溫是37.6度，等弄完晚餐後快篩結果是陽性，所以先隔離吃飯，之後開始燒到38度。鵝子食慾在前一天就有點變差但活動力...

寶寶確診後的康復之路！有菜單～

前陣子小寶確診，好煎熬阿，不斷反覆發燒直接送去急診檢查完直接住院，因為血氧太低又呼吸急促，真的心好疼原本寶寶就有過敏腸胃虛弱的問題，結果確診後食慾變更不好！這段時間除了好好休息，更重要的是觀察後續寶寶...

2022/07/19     229

寶寶不吃副食品？快速掌握營養的5個訣竅！

當寶寶5~6個月大的時候口水逐漸變多，也開始對爸比媽咪的食物感興趣。但開始吃副食品後卻發現寶寶不愛吃副食品，吃不多或是容易分心，讓家長們擔心寶寶攝取的營養不足。其實每個寶寶在吃副食品上有不同的性格，為...

2022/07/17     9472 看全文 〉

普麥斯購物網｜大推雲朵餐盤

各位應該都看得出來蔥蔥的餐椅其實是導演椅吧🤣🤣🤣小小的可以折疊超方便，唯一的缺點就是餐桌太小啦‼️蔥蔥原本的餐盤太大，壓根沒辦法吸在桌上。屁孩就說會把整個碗拿起來摔，ㄚ 馨直接哭🥲🥲🥲【普...

家人健康防護不能等  強化體質是關鍵

炎炎夏日到來，光是走在路上就快要融化，加上口罩不離身，往往曬昏頭，容易食慾不振，尤其是家中上有老，還有小，他們如果胃口不好，身體不舒服，我更是一個頭兩個大，也因此我上網查到有老人奶粉推薦藻安生技的「力...

2022/06/28     3795 看全文 〉

都怎麼選擇合適的備孕營養品

跟老公計畫要有小孩後努力了一陣子都沒有消息QQ每次期待後又是每個月的失望..覺得開始變得失心比較重最近睡不太好及食慾不佳…有時睡不著半夜還上網找了很多備孕的相關知識希望自己身體可以趕快維持狀態也有聽說...

2022/06/24     232

赫本塑身衣穿著分享

8年前大寶生完後就第一時間選擇赫本，身材一直維持且骨盆很快就恢復！二寶出生後還可以持續穿著保持體態。第二次是去年因為覺得衛生問題考量也穿了八年，就訂購第三套並選擇進階涼感布料，果然沒有讓我失望🥹很高...

2022/06/17     186

用了很多方式都瘦得不理想，請問有什麼推薦的方式

我姊最近一直再努力的減重用了很多種方式但都不理想食慾還是一直很大一直很想吃東西請問有沒有什麼推薦的方式

2022/06/17     27

蔥蔥x童食廚坊開團啦 6/12-/623

蔥蔥x童食廚坊開團啦‼️‼️天然繽紛的水餃團起來拉!!!!!!ㄚ馨最近都给两只吃的食品，真的超好吃!!ㄚ馨自己先買爆了拉!!不管是蔥蔥還是安柏都超愛!!ㄚ馨推爆必買前三名1️⃣繽紛水餃 不管是一口餃或...

小孩確診如何補充營養

家人這陣子接連確診也連帶傳染給國小的孩子雖然是輕症還是明顯感覺小孩很不舒服目前除了讓小孩吃西藥，也有用芳香療法多管齊下但孩子生生病後食慾變得很差請問各位媽咪我該怎麼幫他補充營養呢

2022/06/08     174

【隨身機能飲推薦】台鹽生技-UP機能吸凍。

【隨身機能飲推薦】台鹽生技-UP機能吸凍。運動前後、天氣太熱沒食慾、忙到沒時間吃飯，來一包❮柳橙吸凍飲❯吧！低卡零脂肪、juicy又好喝的柳橙吸凍，不只有飽足感，還能隨時幫身體充電!我剛剛才上完體育課...

2022/05/14     4913 看全文 〉

綿密的果汁跟湯要怎麼做

爸爸最近生病，食欲不好，又不能吃太鹹，醫生說要提升食慾可以稍微吃點酸辣或是提升食物自然的濃度，比如打水分含量少的果汁飯前給一小小杯、濃郁的湯頭(不要熬煮太久以防普林上升，最好可以用馬鈴薯、秋葵等自然澱...

2022/05/12     87

有沒有媽咪家的寶貝 喝雀巢能恩無乳糖

我家寶貝喝雀巢能恩無乳糖一天大一次大便如圖 這樣是正常的嗎？小寶貝食慾跟精神都沒有異常

2022/04/23     292

哪一牌的營養補充品好喝

婆婆因為中風關係 長期躺床不知道是不是天氣熱還是什麼關係最近食慾不振 三餐都吃很少有點擔心 這樣營養攝取不夠所以買了亞培安素給她喝但她不喜歡 堅持不喝只好再找其他廠牌的營養補充品畢竟一瓶都不便宜所...

2022/04/13     133

家酪優 悅暢眠益生菌 好物分享

我的便便總是卡卡，順暢跟我根本無緣，從我有記憶以來我的排便似乎都不太佳，就拿近期最狂的紀錄大概就是我去了韓國一星期整整一週都沒便便，是不是很驚人‼️我試過很多種益生菌、幫助排便的，但效果通常都是不如預...