食物

WOMO社群換餐券

最近朋友跟我分享這個平台，每天都可以拿到免費籌碼，然後拿到籌碼後可以去換一些連鎖店的食物餐券，披薩或是咖啡都有，甚至還有國賓的電影票，操作還蠻有趣的，是很新的平台，推薦大家有事沒事可以去上面滑滑看

2025/01/24     294

台南家醫科減重門診 養體態先養心態

台灣的美食享譽全球 但也造成國人的肥胖問題 別再說「小時候胖不是胖」，據國健署統計台灣成人每2人就有1人過重、學童則是每3人有1人有肥胖問題，且有七成以上學童成年後會繼續肥胖，台灣儼然快從寶島變肥胖...

2025/01/02     463

寶寶在外吃飯媽咪不用手忙亂 寶寶胚芽粥分享

前陣子要帶10個月大的寶寶出遠門首先煩惱的是寶寶吃的問題平常在家副食品都能現煮，但出門根本沒那麼方便特別是寶寶的腸胃還很敏感，不能吃添加物太多的食物最後我是找到飯友常溫寶寶胚芽粥整個旅程變得輕鬆很多，...

2024/12/17     356

產後掉髮真的很崩潰，原來問題出在這裡！

生完寶寶後，我真的快被「產後掉髮」搞瘋了！每天早上梳頭、洗頭時，看著一把一把的頭髮掉下來，內心焦慮到不行；地板、枕頭到處都是頭髮，感覺自己隨時都會禿頭🙈。後來我忍不住上網查了一下，才發現這都是因為孕...

2024/12/11     728

冷日子最需要的冷凍羊肉爐推薦

如果說到冬天的食物，大家第一個想到的是什麼呢我第一個想到的會是熱騰騰的羊肉爐耶所以當我冷到發抖時，就好想吃羊肉爐喔！​而我想說買冷凍羊肉爐比較快和方便在家樂福挑了挑，挑到村子口這款羊肉爐馬上買回家和老...

2024/12/11     617

兒子真的很喜歡吃波堤寶寶粥

每次都一定會吃光光能咀嚼比較大塊食物的寶寶，也可以加入一些切碎煮好的蔬菜一起吃🥣每個週末都會花很多時間準備一週份量的副食品需要多變的料理方式及食材才不會吃膩做副食品這麼累，外出也不方便有時還會吃不完...

懷孕初期 保健食品大家怎麼選

14W新手媽媽孵蛋🐣上線☺️進入懷孕初期，各式食補與保健食品資訊蒐集中📝，目前有吃葉酸、藻油、膠原蛋白，開始對味道很敏感但還不到有想吐的症狀😅 希望不要到那個階段⭕️#食補養胎不養肉的技巧🐷之...

2024/12/03     848

兔比媽咪廚房寶寶手指食物 開團購（到12/3截止）

【👏兔比媽咪廚房　寶寶手指食物的團購開團】🙋‍♀️有媽咪剛好想要找寶寶手指食物嗎??最小月齡7個月以上就可以吃🥟主打寶寶水餃/餛飩/肉燥和寶寶鬆餅/饅頭/銅鑼燒等等他們的手指食物品項超級多，做得...

山藥影響賀爾蒙? 亂補雌激素反而不易受孕?

許多人對山藥存有疑慮，擔心雌激素對身體造成影響?!不要聽到食物含有雌激素，就擔心會養大肌瘤亂補反而影響受孕，快聽聽郭安妮醫師怎麼說

推推-土城滿福產後護理之家

我必須老實說，本來以為封肚了，真沒想過會有機會再入住一次，但也因為如此，重新再體驗一次時，可以更深入地看到許多執行上貼心的小細節，如同二刷電影一般，刷出了滿多體會與感謝。話不多說，就開始吧。無論是哪種...

全聯的冷凍冰烤地瓜根本懶人早餐首選！

這周又大降溫啦～除了中午有太陽比較溫暖之外上班跟下班騎車回家都覺得風好冷呀！更想吃一點溫暖的食物了前幾年我都是習慣去買夯番薯熱呼呼的當早餐吃不過後來越來越懶了都直接買一袋瓜瓜園的冰烤地瓜在家出門前用烤...

2024/11/20     543

備孕葉酸食物來源？請問大家補充方法

一直都知道懷孕要吃葉酸後來才知道，葉酸是準備懷孕就要開始吃！！！！！雖然已經有吃助孕綜合維他命(含葉酸，但不確定劑量)看了這篇文章在想或許日常飲食菜單也要搭配才更有效分享給同在備孕過程中的媽咪們

要怎麼弄食物的烙紋啊？

常常看到IG上有人發食物的美照，上面都有好看的烙紋，想問這是怎麼弄出來的？

2024/10/16     177

市面上奶粉真的是百百種

市面上奶粉真的是百百種前陣子打算退奶了，所以開始跟不少媽友們聊天要怎麼挑選配方奶大家都覺得可以趁小的時候提供好一點的營養成分，畢竟大腦發育蠻重要的不要錯過學習的黃金時期學習~ 我覺得奶粉標榜學習力與D...

2024/10/16     583

（宜蘭）有推薦親子友善的飯店嗎？

下個月初要帶小朋友去宜蘭玩目前在挑住宿爬文看大家推的幾家，想請住過的人給點建議1.品文旅2.老爺3.晶英4.其他推薦目前是覺得品文旅不錯裡面還有實境解謎遊戲覺得很cool食物也蠻多人說好吃的想請大家給...

2024/10/14     577

偏食王也買單的小安素～

家裡養了一個偏食王，大寶都沒這樣的問題 (我哭一樣的菜色，大寶可以半小時內吃光光，二寶則是完全不愛更慘的是找不太到二寶愛的食物，肉菜都不愛，會多吃幾口的大概只有豆腐每天看他一個小瘦子還不吃飯，真的是煩...

2024/10/07     564

颱風天會預先準備多少存糧

想問看看各位媽咪如果像上週這樣遇到颱風天放假很多天通常會先準備好多少食材在冰箱？我自己是在看到新聞後，隔天就會到超市先買好3-4天的菜、乾糧、必需品如果真的颱風很嚴重，食物不夠的話，老公還可以吃泡麵擋...

2024/10/07     689

媽咪的神助手！波堤寶寶

‭經常親子旅遊的我們，有時候外出用餐難免口味較鹹或太油，偶而媽媽我會想吃辣，但是對於二寶還小，腸胃發育中不能太鹹辣，這時就會選擇攜帶寶寶餐備著。‬‭一般的粥飯寶貝們可能吃膩‬‭那就試試👉‬ ‭波堤‬...

石頭科技Flexi Pro洗地機 使用心得分享

不知道有沒有全職媽媽跟我的想法一樣每天醒來都在家務事跟照顧兩寶這兩件事中，努力找到平衡尤其自從家裡有了雙寶以後 清潔的工作像無限繁殖一樣一直源源不絕的冒出來之前我一直在考慮要不要買一台洗地機終於在上個...

2024/09/30     438

煮婦媽媽的安心廚紙 倍潔雅捲廚

這次家樂福特價$89又再搬了兩袋回來了~~~回購好幾次的原因除了真的好用之外再加上倍潔雅都有通過食安級認證、通過高溫測試接觸高溫未溶出有害物質很重要‼️接觸高溫未溶出有害物質很重要‼️接觸高溫未溶出有...

2024/09/27     1131