食物

正確的作息─「固定」且「規律」的作息

正確的作息─「固定」且「規律」的作息「固定」且「規律」的作息才是影響孩子是否能好好吃、好好睡、情緒好的最大因素。什麼是「固定」且「規律」的作息？只要孩子沒有天生疾病或生病狀況，每天做每件事情的時間就必...

2019/09/29     1213 看全文 〉

養成超級老爸！如何幫老公補身體就看這篇！

即將進入年底，不知道各位媽咪的老公有沒有開始加班，如何幫老公補身體呢？得要讓辛苦的老公好好補充體力，以下分享我給我自己的爸爸補身體的方法，各位媽咪歡迎收藏起來，給自己的老公好好補一下吧！一直以來爸爸都...

2019/09/24     17188 看全文 〉

再堅強的媽咪，都會淚灑塞奶這關…產後塞奶怎麼辦？

不少新手媽咪崩潰，生產好痛、產後傷口照護好痛，怎麼連塞奶都天殺的痛！當太長時間沒擠奶，可能會造成乳房又脹又痛，不僅擠不出奶，嚴重更會變成乳腺炎。產後塞奶怎麼辦？

2019/09/23     12305 看全文 〉

備孕懷孕找葉酸？幫孕婦整理葉酸是什麼、好處功效功能、天然食物

妳是備孕或懷孕孕婦嗎？先恭喜妳們！也祝妳一切好孕唷！：）初期去婦產科產檢時，是不是醫生都會跟妳們說要開始吃「葉酸」！可是妳知道「葉酸」是什麼嗎？以及葉酸對孕婦或懷孕的功能、功效是什麼嗎？先偷偷告訴你，...

2019/09/22     3752 看全文 〉

【台北親子活動推薦】寓教於樂DIY飯糰！

親愛的媽咪與寶貝，是不是週末都不知道帶孩子去哪呢？剛好朋友是宜蘭小農，特地北上在10/20(日)台北車站前開了親子飯糰教室！望各位媽寶多支持+推廣唷～親子作中學！兩款造型飯糰DIY+農特產生長解說 $...

Yogipet系列產品開箱評測｜只喝乾淨的水碗、漂浮水碗

 韓國Yogipet系列水碗、食碗，我最早認識的是他們的“只喝乾淨水的碗”因為好奇他是什麼原理，才能讓他“輕輕一壓就能喝到水”其實原理很簡單，先跟大家賣個關子，我們等等再揭曉！說起Yogipet，他的...

2019/09/21     11489 看全文 〉

**副食品** 新手媽媽入門款工具篇

孩子出生後，認為離副食品的階段還早，我要處理的難題還太多，所以一直逃避(哈哈)，只上過了一次衛教，覺得好複雜好複雜，所以繼續逃避....

2019/09/20     74588 看全文 〉

冰箱食物管理，你做對了嗎？

科技的進步，讓手機變得普及且功能日新月異，對做好個人飲食管控帶來許多方便。比方在營養門診中，一些病人會利用手機拍照功能紀錄所吃的食物，好讓我協助評估；還曾經有人把整個冰箱裡的食物照下來，一一告訴我每天怎麼吃，不小心就看到冰箱塞滿滿、有些食物經年累月冰存、令人怵目驚心的實況。

2019/09/12     10218 看全文 〉

北部2國小1國中疑午餐食物中毒！ 　通報人數近207人，業者暫停供餐...

新北市介壽國小、錦和高中及文德國小本月3日發生疑似食物中毒事件，通報人數近207人，學生出現腹痛及腹瀉等腸胃道症狀，其中12人就醫。新北市衛生局獲報後，追查發現供應3間學校營養午餐業者為「全盛美食有限公司」，已要求業者暫停作業，若判定為食品中毒，將依違反食安法第15條第1項第4款規定，最高可處2億元罰鍰。

2019/09/06     6663 看全文 〉

吵架都怎麼溝通的

大家跟自己的另一伴吵架都怎麼溝通的呢？我之前跟我的另一半吵架的時候總是因為愧疚但拉不下臉面所以不會道歉心裡會想要對方哄我也因為這個原因前期我們在交往的時候總是遇到很多障礙還一度差點分手不過後來他發現我...

2019/09/05     66