食物

森森星球低鈉寶寶烏龍麵料理盒 均衡飲食 營養滿分 低鈉清調味

身為職場媽媽下班回家是去上另外一個班趕著接小孩及採買晚餐常常怕孩子跟大人一起吃食物過於油膩既沒有營養又造成身體負擔所以我都會另外準備餐點給孩子吃之前就有給兄弟倆吃過森森星球的烏龍麵近期即將推出 #低鈉...

2023/10/15     5024 看全文 〉

寶寶退母奶無痛銜接桂格愛力心

前陣子不小心吃到退奶食物~再加上最近因為工作忙擠奶的時間變少，導致母奶量也一直下滑QQ即使用擠奶器擠半個小時~母奶也還是不夠寶寶喝考慮很久，想說寶寶也7M了乾脆退奶好了到藥局詢問藥師以及上網爬文決定買...

2023/10/14     337

小孩不吃飯好煩惱！注意３大厭食期，７個食物調配技巧，增加食慾

常常聽孩子說：不想吃、不敢吃或吃不下。嬰幼童有３大厭食期，小孩不吃飯怎麼辦？用強迫的方式不管用！利用７個食物調配技巧，先吸引孩子的目光，再來改變食物的味道，增加食慾。從小培養兒童用餐禮儀，一起愉快用餐

2023/10/11     5290 看全文 〉

4招冰箱收納術法，主婦必學！食物有效保鮮，冰箱空間加大2倍

冰箱收納幾乎是每位媽媽們相當在意的環節，如果未妥善做好食材管理與收納的話，除了看起來亂七八糟外，也很容易找不到東西，接下來要教大家簡單實用的冰箱收納四大技巧！

2023/10/11     14603 看全文 〉

鈞媽御食堂寶寶粥

#虎寶睿睿食記我家寶寶喜歡吃自己熬的粥不喜歡米精米糊那類的食物但煮粥營養MoMo又怕顧及不到所幸認識了鈞媽御食堂IG：@chinbp.dreammother這次購入四種口味：覓菜大寶粥、翡翠蛋黃粥黑木...

2023/10/03     4752 看全文 〉

✨大樹健康購物網「悠活原力」試用大隊✨

▫️ 悠活原力YOHO 敏立清-乳鐵蛋白益生菌▫️#試用大隊大寶哥哥越長大越挑食愛吃零食愛吃肉肉不吃蔬菜變成上廁所時都要用力不順暢也因為愛吃肉類油膩食物有些黏液讓媽媽我很擔心他消化狀況✨感謝大樹健康...

辣椒醬推薦 惠添香生鮮辣椒醬 桃園媽媽的好手藝為食物加分!

  #惠添香生鮮辣椒醬 #辣椒醬 #宅配美食 #辣椒醬推薦 #惠添香辣椒醬 #桃園美食 #辣椒醬開箱 #水餃醬家中冰箱最必備的靈魂醬料之一就是辣椒醬了!!!像我們有小孩的家庭，很多食材不能直接加辣椒，...

2023/09/25     4748 看全文 〉

【哺乳的大小事🤱🏻經驗分享】

我覺得生物構造就是這麼有趣，母體孕育了新生命，誕下之後還有天生的食物—「母乳」。相信天底下媽咪們一定都拼盡全力要給孩子最好的，但是否能成功哺餵母乳真的不是媽咪想不想或願不願意的問題。根據我的經驗，成功...

開箱媽爹寶兒-育兒福箱✨

#分享開箱媽爹寶兒-育兒福箱✨收到的內容物有⤵️▫️ᵕ̈ 熊熊吃飯圍兜神器▫️這個圍兜是短袖的夏天好適合後面扣子式不容易被小孩拔開而且他有兩層耶一層接食物一層防止衣服用髒造型好可愛也很能接住掉落食物跪...

水餃、蝦丸食譜就靠營養大師料理神器NM-600食物料理機

  自從上次添購NM500-迷你調理機，製作各種冰品、飲品及醬料後，讚不絕口，輕巧好用又便利，媽咪更對NM-600食物料理機產生濃厚興趣，可以製作更進階的料理，對於沒廚藝技能的媽咪來說，料理神器只要能...

2023/09/21     4539 看全文 〉

【食力】不要讓自己成為「食盲」！學會辨識食品包裝用詞

撰文＝白小良「食物識能」或稱 「食物素養」（Food literacy）通常是通過正確的營養教育或資訊管道，增長對食物相關知識的熟練程度，廣泛應用於教育活動和健康有關的微觀和宏觀層面的食品環境。食物識...

2023/09/21     4823 看全文 〉

【食力】想要吃得美味無負擔嗎？網友熱議的四大類低醣食物

整理＝編輯部現代人飲食講求健康養生，許多人會選擇較健康的食材烹煮餐點，其中就有一派人選擇「低醣飲食」，希望能夠幫助消耗體內脂肪、增加進食過後的飽足感，以及也有一派說法認為此種飲食法具有能夠改善糖尿病的...

2023/09/21     2462 看全文 〉

食物分裝好物分享:樂扣樂扣、gelovery、Ikea

以前媽媽總是用一次性塑膠袋分裝食物覺得這樣很不環保，每天的垃圾也都很多跟媽媽溝通後我們決定不用塑膠袋，買了可以重複利用的玻璃保鮮盒用了一段時間之後覺得玻璃保鮮盒雖然可以減少很多垃圾量但缺點是很重，也很...

2023/09/20     352

三九進補，多吃5種高蛋白質進行食物，禦寒保暖有營養，冬季少生

蛋白質是人體細胞的重要組成部分。它不僅可以提高免疫力，還可以轉化為從身體表面散發出來的熱能。在寒冷的季節，細菌更加活躍。有些人會用熬雞精來補充營養。適當吃高蛋白食物，讓營養更全面，尤其是老人和小孩，3...

2023/09/18     3087 看全文 〉

森林麵食 森林星星麵 造型可愛又吸睛 挑食的孩子一吃就愛上

挑食的小豬仔最愛吃麵食了～豬仔媽在食材的選擇上，天然、健康是第一要求對於成分一定都會嚴格把關市售麵條的鈉含量通常都太高，不適合給寶寶吃所以豬仔媽發現來自南投竹山的?【森林麵食】與在地小農合作，嚴選無...

2023/09/16     3834 看全文 〉

夏天消暑秘笈～等轉涼等得心好累ＸＤ

明明9月都快過一半了卻還是不見轉涼的趨勢啊～～每天熱到頭油油、臉油油用涼感洗髮精和洗面乳也只有當下舒服洗久了還有種皮膚變敏感的感覺所以上網做了一些功課幫自己整理出消暑秘笈ＸＤ推薦給想讓自己變得越來越不...

2023/09/15     2222 看全文 〉

台南鍋燒推薦【快樂的家】當原型鍋燒遇上解暑雪花冰

介紹一間近期很愛的鍋燒～快樂的家，還有賣雪花冰呦！11種食材熬的原味高湯，找不到火鍋料的原型鍋燒，讓我很放心帶Emma來吃。 ▼最近暑假，中午時間常常爆滿，很多也是家長帶小朋友來一起用餐。 快樂的家│...

2023/09/15     1691 看全文 〉

分享 一個半月狠甩4kg！

本人從小就屬於易胖體質、標準泡芙人體態以前不怎麼在意外表所以都不以為意直到上了大學，有更多機會能夠選擇自己喜歡的服裝卻因為體型關係有些衣服穿起來不怎麼好看於是這個暑假下定決心要來好好減肥！報名了家裡附...

2023/09/14     2393

吃了食物泥為什麼還是偏食??

「為什麼孩子吃了食物泥還是偏食呢??」長期吃食物泥的孩子通常是不會有偏食的狀況，但吃食物泥也是有學問的，不是有吃就不會偏食，必須確實佐以以下原則，吃食物泥的孩子幾乎就不會有偏食的問題了：1.食物泥中食...

2023/09/13     2217 看全文 〉

高纖南瓜燕麥塔 親子手作點心 鈺起健康吃起來 簡鈺樺營養師

超簡單手作內容，按上面圖文 顯示更多 可以看到食譜分享喔！！！ A B O U T M E.▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸線上一對一服務：https://reurl.cc/...

2023/09/07     4602 看全文 〉