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璞之妍質感醫美
駐站專家
食補與藥補長頭髮,你補對了嗎?
文 / 璞之妍診所陳詠婷醫師一頭茂密的秀髮是許多人的夢想,但掉髮卻是現代人或多或少都曾經遭遇的夢靨,只要一發生掉髮,許多人會開始懷疑是不是日常生活中飲食營養不均衡造成,想要透過飲食或是營養品補充來改善...
2024/07/31
2806
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璞之妍質感醫美
駐站專家
換季頭皮發癢、掉髮?食補+外用全方位保護
文 / 璞之妍診所陳詠婷醫師 在春夏交替之際,天氣忽冷忽熱,許多人才剛把冬衣收好,氣溫突然又急轉直下,讓人措手不及,皮膚頭皮在面對這樣不穩定的氣溫也會跟著出狀況,紅癢、脫屑、掉髮等等的問題相繼出現。 ...
2024/07/31
2970
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秀秀 | 鼠兔林寶
總人氣 1,283,556
林林
8歲4個月
韓國李英愛的美食世界酵素及黑豆奶,提升代謝、補充營養體力
最近媽咪身體氣虛、壓力太大的關係,健康出現警訊,整個身形腫了一大圈,平常飲食營養不均衡,水腫嚴重,除了中醫調理外,飲食也要調整,但身為外食族的我,只能從食補來額外補充營養。韓國知名演員李英愛與首爾大學...
2024/05/22
5619
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BAD MOMS X A.M.K
總人氣 499,212
小杯蓋
8歲8個月
辰辰
7歲11個月
【團購】母親節禮盒推薦光茵樂活鮮銀耳|白木耳飲專家
平價版的燕窩 - 銀耳含有豐富的膳食纖維和植物膠質、多醣體,對皮膚好,還有益於關節健康,更是保持肌膚水潤、有彈性的秘密武器!全家大小(備孕/孕媽/哺乳媽/寶寶/長輩)都能吃尤其適合孕哺媽咪,給足營養和...
2024/05/03
4837
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按摩和食補對豐胸有用嗎?
網友媽媽
目前對於豐胸的方式如果先不考慮隆乳的話我能夠想到的就只有按摩和食補了老實說食補我有點不太敢因為很怕一直吃胸部還沒變大反而身材先大了一圈按摩的話則是不確定自己能不能按的到正確的地方耶
2024/04/24
147
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女人心事
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經痛的緩解辦法?
璟子麒
總人氣 417
我女兒有蠻嚴重的經痛問題也經常伴隨會腰痛腰痠/頭痛等等經前症候群想詢問大家有沒有比較推薦的緩解方法日常食補或是其他皆可 謝謝
2024/03/06
165
小圈圈:
女人心事
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吃什麼食物可以讓皮膚變亮呢?
網友媽媽
最近我對食補特別感興趣聽朋友說多吃薏仁可以讓皮膚變白~變亮知道這件事以後我現在每次去吃豆花都會特別多加薏仁我是那種只要知道對皮膚好就會想要堅持吃的人大家還知道吃什麼可以讓皮膚變亮呢?如果有的話我也很想...
2024/03/03
183
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時尚保養
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好食課營養師團隊
專欄作家
天冷手腳冰冷怎麼辦?中醫分享食療方針助改善
中醫門診很常遇到想改善手腳冰冷的朋友,女性的詢問頻率尤其高,到底手腳冰冷是怎麼回事呢?除特定疾病引發病理性血管收縮或阻塞,如:心血管疾病、糖尿病、甲狀腺低下、貧血、雷諾氏症、抽菸外,大部分人的手腳冰冷...
2023/12/26
2920
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平常會喝哪些養生飲品呢?
網友媽媽
自從發現生完體力變差之後就很在意日常的飲食保養開始不喝冰、吃太重鹹之類的 不過外食比較沒機會煮什麼食補 只會泡枸杞紅棗之類的喝有媽咪可以推薦其他簡單可以弄的的養生茶嗎
2023/11/06
562
關鍵字:
養生飲品
養生茶
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Emily Yang
總人氣 1,713,727
坐月子、調養身體的食補養生禮盒推薦-雞極本味滴雞精禮盒
在煩惱手術後飲食?不曉得坐月子吃什麼?營養豐富且容易吸收的滴雞精,是給產後媽媽禮物、選購手術後補品的好選擇。因為想探視剛生完的產婦,所以便仔細研究哪家滴雞精的口碑比較好?發現雞極本味滴雞精的評價不錯...
2023/09/13
4243
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Eva愛分享
總人氣 422,970
小彤
15歲2個月
澤澤
13歲9個月
【生活】娘家每天鈣粉~首支100%無添加驗證「鈣」膳食補充品
小孩在成長過程中,當父母的往往會為了他們的飲食、發育而傷腦筋Eva也不例外,擔心兩小成長曲線緩慢、或是吃太少尤其最近小孩正值國小高年級,難免擔心孩子健康及成長根據國民健康署的調查無論是大人還是小孩,國...
2023/09/05
5818
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Elly
總人氣 349,189
宇廷
11歲
宇哲
6歲3個月
調查顯示90%國人鈣質攝取不足!你需要娘家每天"鈣"
不管男女老少 鈣質都是很重要的營養素尤其成長期的孩子像我大兒子有在參加學校的羽球隊每天需要大量訓練 但是他天生吸收不好 總是瘦瘦的當媽媽的總希望他能補充足夠的鈣質 維持骨骼正常發育我兩個小孩的味蕾都跟...
2023/09/04
3993
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陳小七
總人氣 645,293
蓁
7歲2個月
諭
5歲6個月
全家的健康藍圖 圖爾生活 極萃滴雞精 打造健康好體質
從懷孕到生小孩聽最多人在分享的就是喝雞精,不只補大人也能補小孩,自從有了第一胎阿蓁到現在邁入準三寶日子,更發現我好需要雞精來補充體力、營養!不知道是不是又懷孕又照顧孩子,懷孕初期的不適症狀真的折磨的我...
2023/07/11
3354
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米菲瑪咪
總人氣 57,729
米菲
6歲4個月
夏天不要喝綠豆湯、奶茶了! 這碗補膠原蛋白還不長肉!
最近天天加班熬夜超有感自己真的…老了! T^T臉色越來越黃,身體變胖臉頰卻凹陷,氣色差,開始跟著老媽喝她燉的花膠補品,目前進行兩週,蠻有感覺的!最明顯是不容易累,應該跟媽媽選的花膠種類有關,加上燉湯本...
2023/07/11
4857
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我的夏日清爽甜湯-好吃又能食補!
Daphne Lei Lei
總人氣 3,854
最近天氣真熱瘋,原本午餐的花膠湯真的太熱喝不下 (只想喝珍奶XD),所以原本的食補計畫要從煲湯因應季節改成-甜品!這幾個月以花膠進補,稍微有點感覺:1.指甲和皮膚變得有光澤了! 不愧是補充膠原蛋白的聖...
2023/07/09
350
關鍵字:
膠原蛋白
補氣
花膠
甜點
布丁
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媽媽廚房
2020鼠年寶寶
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落髮問題請教
chiayishen019
總人氣 17,436
原先就多少會因為壓力導致落髮,懷孕期間幾乎都被照顧得很好,也沒承受太多壓力,所以頭髮狀況好像都蠻不錯的。只是生產後照顧寶寶好像又感到壓力,再加上賀爾蒙變化,落髮比過往經驗更多了…想問這樣我可以跟以前一...
2023/06/29
174
小圈圈:
女人心事
2023兔年寶寶
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幫家裡小小孩食補的選擇
網友媽媽
因為老大從小就容易過敏 之前婆婆生病前有空都會幫忙燉雞湯現在只能靠自己了想問除了滴雞精之外有推薦其他比較溫和的食補嗎我怕湯類的太躁不適合喝太多
2023/06/26
499
關鍵字:
幼兒保健
幼兒營養品
日常食補
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家有多寶
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Momo媽
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YOYO
16歲10個月
MOMO
10歲5個月
用品分享-溫補/食補送禮首選 !振興人篸-蜂蜜高麗紅蔘切片蔘
欣美書桌團 第三開團囉大家最期待的書桌-欣美書桌開團囉!快來送給寶貝 最棒的開學禮物團購連結最多省17,310元 https://reurl.cc/Ov0GrD開團期限:即日起至2023.6.30超人...
2023/06/22
2580
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Daphne Lei Lei
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香港富太太愛喝的花膠甜/鹹湯集合!
長期來採用食補調養身體,保養皮膚,分享幾個很有感的做法:天天檸檬水: 每天用半顆萊姆加入1000cc溫水,每天喝2-3000cc, 一個月後膚質變細緻了~早上一杯黑咖啡+ 跳繩30分鐘燃脂,兩個月體脂...
2023/06/21
3504
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食力
專欄作家
【食力】吃這個也癢、吃那個也癢?中醫師教你如何調整過敏體質
撰文= 陳勇利最近台北知名拉麵店宣布將推出夢幻食材新口味「大王具足蟲拉麵」,熟客表示味道與香味有點像龍蝦與螃蟹。我的門診中,也有身體容易過敏的病人,問我能不能去吃這個造型特殊,有點像宮崎駿經典動畫《風...
2023/06/05
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