飲食，吃喝，副食品

賀爾蒙失調讓我狂冒痘痘，超崩潰!

感覺是因為生完孩子賀爾蒙改變的關係我的臉前一陣子就開始狂冒痘痘= =omg真的是超級崩潰試過擦抗痘凝膠或是濕敷化妝水加強保濕還有調整飲食跟作息等等超多事情結果完全都沒有用…有時候看著一些痘痘好像快消了...

2022/01/01     143

[好康分享]全職媽媽必備,媽媽奶粉

大家好~我是妃米smiley自從當了新手媽媽後,很多時間都奉獻給寶寶了~有時陪伴她到連自己吃飯的時間都沒有,相信很多媽媽都和我一樣!為了寶寶真的是可以把自己擺在後面,但身為哺乳媽媽,吃的營養很重要!必...

暖心又暖胃 魚鱻森虱目魚精 營養價值高 送禮自用都滿分

​​大家有挑選禮品的困擾嗎？要怎麼送才能出眾又不雷呢？跟大家分享送禮自用兩相宜的禮品?「魚鱻森 虱目魚精 常溫禮盒」很特別對不對？大家比較常聽到的是雞精吧?可是送雞精已經不稀奇了！而且太常喝了有時...

2021/12/30     4025 看全文 〉

迷人的「焦糖布丁燒」兩種口感一次滿足♡

大人小孩都愛的「焦糖布丁燒」其實一點也不難，優雅迷人的外表結合了蛋糕及布丁、一次吃到兩種口感超滿足♡ [焦糖布丁燒]焦糖材料:砂糖100g, 水40cc布丁材料:雞蛋2顆, 牛奶260cc, 砂糖2大...

2021/12/29     4277 看全文 〉

大人也愛的寶寶米餅！星球米餅~6個月以上就能吃！森林麵食熱賣

講到森林麵食，就想到他們出的可愛造型麵，之前剛推出的時候還努力搶購過星星/熊/兔子等各種不同造型給美美吃過。用料很天然，造型又可愛~小孩超愛的！現在森林麵食推出了星球米餅，包裝上有色彩繽紛的各種外星人...

2021/12/29     4312 看全文 〉

我的小孩不長肉，瘦巴巴媽媽好煩惱~

許多粉絲私下問我，孩子跟同年齡的小朋友比起來，瘦瘦的一隻，怎麼養都養不胖該怎麼辦? 這個問題我想有幾個部分可以先釐清狀況！

2021/12/29     5183 看全文 〉

各月齡階段寶寶可以吃什麼？不能吃什麼？（蛋豆奶類篇）

媽咪正擔心不知道寶寶到底能吃什麼、不能吃什麼食物嗎?優格、牛奶、雞蛋、豆腐、凍豆腐等等…。聽說蛋為易造成過敏的食材，媽咪想給寶貝吃蛋心慌慌？不管是對葷食、素食寶寶來說，蛋豆奶類都是非常重要的蛋白質攝取...

2021/12/29     4698 看全文 〉

冷凍海鮮宅配石斑魚推薦，有機養殖且有多項認證｜阿爸ㄟ海味

因為上有老下有小的關係，食材方面我會特別選擇營養健康的當季時蔬外，在肉類以及海鮮類上我會更仔細挑選！海鮮類盡可能挑選無毒養殖的魚?+蝦?，今天來分享「阿爸的海味」的龍虎石斑，生元寶坐月子時天天吃，...

2021/12/29     5019 看全文 〉

E801 德國媽咪經驗分享【如何面對與減緩 孩子異位性皮膚炎

使用類固醇易產生抗藥性，所以只要有使用含類固醇的藥膏，一停藥就很容易復發，而且大多復發在其他沒有發生過的部位，類固醇可以暫時舒緩，但之會更不舒服且藥劑擦的量必需越來越多、範圍也越來越大。

2021/12/28     3680 看全文 〉

孕哺兒兒童益生菌開胃好消化 營養吸收更加分! 乳酸口味好入口

Mina從小消化就比較敏感，一直有容易滿肚子氣的問題，所以，一直都有替她補充兒童益生菌，希望幫助Mina的消化健康一點。Mina大概從上了國小之後，小時候的嬰兒肥消失的無影無蹤，身材愈來愈纖細!每逢一...

2021/12/28     4774 看全文 〉

芝初有機細緻黑芝麻粉/8倍細緻好吸收/養生又健康

芝初SesaOle評價/芝初有機細緻黑芝麻粉好喝嗎?通過世界三大有機標章/100%有機芝麻原粒8倍細緻/好喝又順口的芝初有機細緻黑芝麻粉就在這！芝麻粉一直是君辰媽咪的最愛早上一杯牛奶，再加點黑芝麻粉更...

2021/12/28     5018 看全文 〉

自己煮的副食品寶寶都不吃

我以前可是都不進廚房的，每天都吃外食為了寶寶的副食品才開始研究煮食但不知道為什麼我煮的粥他都不愛吃每天餵他都一直用舌頭吐出來覺得很傷心..不知道是不是我煮的不好吃想買現成的寶寶粥給他吃吃看雖然很受挫，...

2021/12/28     1037

塑身衣，媽媽的救星

一直都是看別人的分享文，今天終於可以告訴大家自己的經驗了！懷孕真的是女人的夢魘啊！尤其是產後想要恢復少女的身材，可是難上加難，慶幸現在有很多輔助的產品，不要再節食跟運動了，塑身衣也是個小幫手喔！生完二...

2021/12/28     447

營養師的一日飲食紀錄 1558kcal/d

馬鈴薯是高營養的碳水化合物除了提供足夠澱粉外，還有維生素C、鉀且富含膳食纖維，比白飯或麵條更具飽足感#美國馬鈴薯  有褐皮、紫皮、紅皮、白肉等不同顏色的皮含不同營養，連皮一起吃更健康依照各種類具有不同...

2021/12/28     3730 看全文 〉

適合孩子喝的豆奶!臺中市農會【Beango 產銷履歷豆奶】

大家知道「台中農特產品」除了梨山茶、茂谷柑、新社咖啡、東勢高接梨、大甲芋頭、新社香菇、新社巨峰葡萄...等，還有什麼嗎？答案是非基因改造的優質黃豆。配合中央政府政策，臺中市農會推動「非基改大豆契作計畫...

2021/12/28     4198 看全文 〉

氣炸鍋「花生起士糖果吐司」鹹香滋味好好吃♡

可愛的「花生起士糖果吐司」好吃又簡單，花生流沙加上起士的鹹香滋味真的好好吃～ [花生起士糖果吐司]材料：吐司4片、花生湯圓4顆、起士絲適量、雞蛋液及黑芝麻少許  冬至沒有吃完的花生湯圓拿來用（笑） 將...

2021/12/27     4690 看全文 〉

E312 食物泥為何要【完全無顆粒、要攪拌在一起吃】

很多媽咪喜歡把食物泥分口味餵食，但在這樣的狀況下，孩子容易挑自己喜歡的味道去吃，拒絕不喜歡的味道，間接造成挑食的問題，把食物泥攪拌在一起吃讓孩子慢慢習慣天然的味道，養成不挑食的好習慣

2021/12/27     3941 看全文 〉

增肌減脂減重~花一年讓30%的我消失

去年七月因為走路、爬樓梯很喘的問題去做健檢，發現三高，加上近40歲新陳代謝也不好，有婦科多囊性卵巢的問題，醫生說糖尿病的風險很高，建議減重。一直隨興吃不忌口，說實在放縱自己很久了，在朋友的介紹下求助專...

2021/12/27     3104 看全文 〉

【冷凍食品】郭老師養身料理 滋補雞湯調理包 加熱即食的好滋味

 郭老師養身料理店家地址：門市資訊官方網站：郭老師養身料理官方臉書：郭老師的養生之道  現在生完寶寶，除了可以到月子中心坐月子，請月婆，訂月子餐外送，也可以麻煩家裡面的長輩幫忙料理月子餐，想要省錢一點...

2021/12/27     3827 看全文 〉

最健康營養的「寶寶翡翠燴飯」，11個月以上的寶寶必吃！

菠菜的季節來臨~菠菜煮熟後軟嫩好入口，製作成燴飯營養美味~

2021/12/27     5463 看全文 〉