骨盆

產後喬骨盆／產後修復／骨盆底肌復健

【產後骨盆修復】‘‘如何挑選喬骨盆，省小錢花大錢’’網路充斥各式各樣的速成喬骨盆，短時間內咔咔幾聲，立馬不用運動，骨盆縮小十幾公分，看著前後對比照片，心想著不用運動靠喬骨盆就可以馬上瘦身成功，讓媽媽心...

【孕婦產前產後托腹帶、骨盆帶推薦-犬印】幫助孕婦分擔腹部壓力

 【孕婦產前產後托腹帶、骨盆帶推薦-犬印｜日本百年妊產專家】幫助孕婦分擔腹部壓力，產後媽咪塑身、產後骨盆固定懷孕期間總是有諸多身體的變化，難免會有些不適應像我自己的症狀還算輕微，沒有很嚴重的孕吐不適但...

2022/11/01     5394 看全文 〉

個案分享！兒童摔跤，單側臀部撞擊造成骨盆與腰椎歪斜與扭轉

在脊椎側彎的個案當中有一種情況，是在孩童時期意外摔倒時單側屁股著地，在屁股著地的一剎那，突然的停頓會在腰椎產生一個反方向的扭轉。一般發生在由樓梯跌倒或在濕滑地上（如浴室）摔跤的撞擊臀部所引起。

2022/11/01     12748 看全文 〉

新莊悠之家月子日記9-產後運動

#新莊悠之家月子日記910/31(一)新莊悠之家上的課是:~產後運動~依然由新莊悠之家美麗的衛教師許婉琪主講老師先講解產婦生理的變化:先講到生產時因為胎兒太大，可能會把腹直肌撐開:腹直肌是甚麼？腹直肌...

2022/10/31     118

產後塑身衣~非瑪麗蓮莫屬

有圖有真相！因為我很清楚產後就是要靠塑身衣來固定自己的贅肉，我在懷孕期間去逛婦幼展時，看到瑪麗蓮～就諮詢了一下，買了瑪麗蓮的塑身衣，期待自己在產後恢復能夠幫自己一把！雖然我懷孕前後很節制的控制只胖6公...

2022/10/30     8570 看全文 〉

伴我兩胎的瑪麗蓮、孟吟

106年懷大寶的時候，就認識孟吟了。那時候也是看了蠻多品牌，覺得孟吟又專業又親切，所以就決定了瑪麗蓮。

2022/10/29     8170 看全文 〉

台中倫倫體學喬骨盆分享~不痛的喬骨盆!

之前聽朋友說，生產完的骨盆都會被撐大，都穿不回以前的褲子！我每次聽到都心想「有這麼誇張嗎？」，是的，還真的有這麼一回事，自己生完寶寶之後完全懂了！因為生完體型跟體重一回事，運動跟飲食作息調整可能有幫助...

2022/10/25     9494 看全文 〉

月經期間沒戴套也不會懷孕？ 醫揭答案超意外...原來都錯了

女生相當注重月經期間的保養，尤其受到氣候、文化、體質的影響，自古以來也衍生出相關的禁忌，這些禁忌究竟是真理還是迷思？長庚紀念醫院婦產科莊雅淳醫師，與中醫婦科鄭為仁醫師，分別以中西醫的角度，為大家揭開真相！

2022/10/06     11361 看全文 〉

赫本塑身衣分享

這是我的懷孕第一胎，我的肚子超大的，很多人以為我是懷上雙胞胎，所以免不了擔心生產後自己的肚皮會被撐鬆，加上懷孕期間胖了很多，整整20公斤，所以駝背及骨盆移位的感覺非常明顯，原本想說生產後加上哺餵母乳很...

2022/10/02     120

產後塑身衣我推薦瑪麗蓮

 剛懷孕第二個月，就來到瑪麗蓮詢問塑身衣，也在Melody的介紹下就下訂了、並先帶了腿套～ 生產前，Melody總是定期關心我的孕事、腿套穿的狀況，生產後也是很快的到府量身、仔細講解並練習穿法，塑身衣...

2022/09/30     7256 看全文 〉

台中產後修復-喬骨盆 鼻塞 鼻子過敏 真實體驗 -心之悅翎

長期因過敏困擾鼻塞而影響到生活每天都一直單邊鼻塞真的很困擾而且也會導致吸進去身體的空氣量不足會缺氧頭暈！而且我都在吃中藥調理已經有幾個月了中藥調理的速度真的非常緩慢還要配合飲食配合運動天氣一個轉涼又開...

2022/09/28     116

赫本塑身衣

這是我的第二件赫本塑身衣，第一胎和第二胎間隔了7年，依舊選擇它。第二胎原本是想靠自己運動和飲食去調整，但因有了年紀，加上代謝不好，讓我的體重連一公斤都很難減下，後來調整骨盆的師父說：如果穿塑身衣運動效...

陪我度過炎熱夏天的塑身衣

104年生了二寶，當時產後想變瘦，所以因此認識了瑪麗蓮，還有詠晴!!還記得當時拚了老命要瘦下來，很認真地每天穿，冬天很適合當保暖衣穿在裡面，因為很貼身，也很親膚，所以不會不舒服，可以穿蠻長的時間，剛開...

2022/09/22     4293 看全文 〉

尋求台中產後骨盆矯正～請問有一家倫倫體學這家好嗎？

生完寶貝之後我的骨盆整個撐大的很驚人體重是有慢慢減回來可是骨盆就不動如山這樣想要去喬一下骨盆但是又有點怕台中這邊有一家倫倫體學爬文有看到不曉得這家好嗎

2022/09/22     81

赫本塑身衣

因為身邊很多產後的媽媽朋友跟我分享產後身材會大走樣，他們也不吝嗇給我看他們產後一年肚子依然鬆垮垮的樣子看完身邊媽媽的產後寫照，我在懷孕的時候就決定要訂做塑身衣來回復我的產後身材很開心第一次接觸塑身衣就...

2022/09/19     7393 看全文 〉

赫本塑身衣推薦

由於生完第二胎，我就不再打算生了，所以產前就先規劃好產後的體態恢復計畫，除了飲食控制、 狂抹美體霜，其中就想好這一胎生完一定要穿量身訂做的塑身衣。

2022/09/15     5460 看全文 〉

漏尿困擾有解了~~好穿的護得住吸水褲

我是雙胞胎媽媽，懷孕期間比一般媽媽辛苦，尤其是到懷孕後期，肚子好重，光是走路就覺得累~產後，沒想到也比其他人更痛苦，因為同時懷兩個寶寶，他們出生時公克數都非常大，導致我的骨盆底肌鬆弛，現在偶爾打個噴嚏...

2022/09/12     209

彰化媽媽恥骨痛,產後漏尿

不知道有沒有媽咪跟我一樣，懷孕後期恥骨痛外加開始漏尿，醫生都說正常，生完就會好但是我行走翻身都困難，我老公看我好可憐幫我找到專門做孕婦的物理治療師處理我的問題當天做完就很有感覺，恥骨完全不痛了而且還有...

2022/09/09     106

台中正宗日式按摩整復，產後喬骨盆推薦 一樂整體！

不知道有沒有人跟我一樣的問題，明明生完小孩已經半年，也有成功減肥恢復以前體重，但屁股還是很大，以前的褲子都拉不上來...

2022/08/29     11616 看全文 〉

產後瘦身及塑身衣不踩雷推薦

其實之前就有穿過瑪麗蓮的塑身衣，但好奇的雙子座總是想嘗試新的牌子，所以我就預約了小s代言那家，在我試穿時跟服務我的顧問都超nice價格也算合理，只是你也知道孕婦都怕熱，s姐代言那間有分二個材質，有比較...

2022/08/25     8552 看全文 〉