體力

洗腎有喝營養品還是不夠嗎?

公公開始洗腎到現在才沒多久就覺得他老的很快而且以前他每天都精神蠻好的自從開始洗腎後精神有越來越差為了幫他補充營養我有買一些營養品給他喝可是他體力還是不如從前耶是喝營養品還是不夠嗎?

2022/05/17     74

年紀越大越難瘦？

不知道是不是代謝變慢的關係除了體力變差外，三餐正常吃還是會變胖利用假日去運動體重也沒變化明明以前稍微運動一下就會瘦回來也很羨慕一些女星，像是呂文婉跟我年紀差不多但身材還是很苗條，不知道怎麼維持的大家也...

2022/05/17     1146

光節食沒運動真的瘦不下來嗎?

目前就是每天只吃一餐然後吃的也都只有蛋白質為主頂多很餓就吃水煮青菜或是水煮雞胸肉但我也不會吃太多現在很尷尬的是遇到卡關期了本來體重一開始降讓我很開心但現在接著到了卡住了已經快兩個禮拜體重都沒動靜我開始...

2022/05/11     164

兒童食品—童食樂

最難的就是大寶貝的飯飯啦!!!!都覺得安柏要四歲了，食物都可以和大人吃的一樣，不會特別另外煮，尤其我們家是外食主義者🤣🤣外面的食物真的都是重油重鹹，對於小孩來說，是身體很大的負擔。最近安柏吃的《童...

長庚生技 happy go卡友獨享累點

自從生了小朋友之後，大家都說我的氣色跟以前差很多以前可以素顏出門也不會看起來很累很乾枯的感覺上完妝也不敢說皮膚很好，但看起來整個人就是精神很好的感覺娘家母親知道這個消息之後，在做完月子身體慢慢養起來時...

推薦甜夢星空小夜燈

最近買了育兒神器,怕打架所以媽媽我買了兩個,內容很簡單三個按鍵,最適合我的簡單手了,投影片要把模撕掉才會投影更清楚 當媽媽的只要聽到孩子滿足的笑聲都會覺得很幸福，最近幫雙寶買了甜夢星空投影燈，兩個孩紙...

生產完體力變差怎麼辦

因為家裡無後援沒有辧法好好坐月子生完小孩後體力變得好差稍微做一點家事就這裡酸那裡痛每天覺得好累都快要產後憂鬱了想買些營養品幫自己補充體力但不知道要買什麼比較適合請問各位媽媽有推薦的嗎?

2022/05/03     1341

減肥小心得分享

自從當媽了以後，懷孕讓我胖了20公斤，從原本S尺寸胖到XXL體重也從50公斤胖到70公斤，幾年前為照顧小孩關係，還胖到80幾公斤，看到自己肥肥的身體，真的超難過，褲子都穿不下，看起來超醜。 變胖後除了...

2022/04/29     149

有沒有沒負評的保健食品？

保健食品是不是真的很容易蜜糖毒藥啊想找一個送我岳母因為他最近在幫我們顧小孩一方面是看他很累二方面是要回饋一下想找個能增強體力、增加代謝、維持年輕的那種結果查到都是直銷要不就是出一堆問題的好奇有沒有0負...

2022/04/26     170

寶寶喝桂格三益菌增強保護力～

因為母奶量下降的關係，寶寶8個月後就轉換成全配方奶了之前申請過美強生和能恩的試喝罐，不過寶寶不太愛喝而且喝了之後肚肚很不舒服容易哭鬧想到大人平常肚子不舒服時都會吃wakamoto或是喝優酪乳顧腸胃不過...

2022/04/26     152

真的好累…下班根本沒有體力陪小孩，覺得孩子很可憐…

今年41歲孩子現在才2歲可能因為高齡的關係真的每天下了班要陪孩子都覺得好疲倦假日也爬不起來更不要說要帶她去哪裡玩先生很長時間都在外地工作也沒有長輩的後援總覺得孩子在托嬰中心可能還比較開心回到家只能自己...

2022/04/21     180

過敏寶寶怎樣提升免疫力最有效

小孩從小有異位性皮膚炎，二寶也有過敏腸胃弱的體質當初聽醫生建議喝水解但又選了最像母奶的配方，所以讓二寶直接跟著大寶一起喝啟賦水解！至少過敏舒緩同時又能持續補充到母乳體質的營養素（其實我很在乎免疫力）在...

2022/04/20     206

生完小孩的媽媽必須好好愛自己月子中心是好選擇！

懷孕的過程真的是很辛苦！鼓勵媽媽們好好的愛自己！有好的身體才能好好照顧自己的寶貝非常推薦月子中心 ： 中壢滿悅月子中心服務品質非常好👍🏻環境舒服乾淨👍🏻因為我兒子 有輕微乳糖不耐 一直拉我也就...

2022/04/19     113

推薦添喜產後護理之家

出月中好幾個月了終於有時間來分享我住的月子中心從一開始知道自己懷孕之後抱著期待又開心的心情跟老公討論是要住月子中心還是自己在家坐月子考量了很多因素後最後決定還是住月子中心開始上網爬文看評論也問了很多朋...

2022/04/15     158

華一休閒農場 親子旅遊

兒童節我們到家裡附近的 #華一休閒農場❤️門票是之前訂 #嘉南羊乳 的業務送的💕農場不大，所以大人不會很累(?)也很適合帶小小孩來這邊野放🐐我們一進農場就直攻 #羊舍生態導覽 ，進羊舍前鞋底須先踩...

最近老三體力旺盛 想參加健寶園爬行比賽

最近我家那隻哪來的體力永遠用不完最近有研究是說運動從小開始很重要~~網路上找到健寶園爬行比賽有媽咪參加過?可以分享一下???有興趣的可以一起來: https://www.gym-race.com.tw...

2022/03/23     96

求台北蘋果肌醫美診所及價錢

各位媽咪們好～這是我第三年帶孩子了，雖然時間不長，但已經感受到身體在抗議了，體力大不如前，但這都還好！體力可以訓練但臉蛋不行啊......尤其今年過年完累到在鏡子前面發呆，越看越奇怪，原來是我的蘋果肌...

2022/03/15     7559

身體疲勞時真的可以喝滴雞精 很推薦！

因為我最近才剛恢復上班，回家又要一打二，身體真的很累就翻出了過年人家送的滴雞精開始兩天一包覺得有喝真的有差，精神體力會恢復得比較快！不像之前疲憊感很重而且朋友送的這間野飼崎雞滴雞精也很不錯，味道不油膩...

蛋寶幸福十八滴雞精百人試用心得分享

本身從懷孕到產後都有再飲用滴雞精的習慣，因為是職場媽媽，對於分分秒秒都要戰戰兢兢，滴雞精算是非常方便攝取營養的來源，不論是產前產後都可以調養自己的身體，畢竟媽媽本身調養好，才能陪伴小孩長久呀！但有其他...

想買滴精雞補充體力

最近又要帶小孩又要做家事整個大疲倦可能要買什麼蜆精或滴精雞補充一下體力爬文看到有營養師說要找總支鏈胺基酸高的但是看了幾個牌子好都沒有標示想問大家都是怎麼挑選的?有推薦的品牌嗎?

2022/03/04     92