體態

在意體態的男人就該有一件MAN VENUS男性塑身衣

本身就對自己的身型有一定的要求，只要ㄧ穿上牛仔褲，大腿有緊繃的感覺，就知道是自己胖了，褲子穿起來也不好看，就會開始積極減肥，每次長肉也都是大腿優先膨脹，平時的運動也就跑跑步、打打藍球，很難直接雕塑到大...

2022/07/06     5775 看全文 〉

【R媽實測體驗】Artmis阿蒂米思│修復妊娠紋│抽獎

嗨～R媽這次要開箱的是「Artmis 阿蒂米思緊緻超導腹膜」-媽咪們一定有時念想閃過，自己這圈肚腩到底要怎麼辦呢，R媽也是！R媽在懷小Rock的時候體重增加了20公斤（漲的像氣球），途中每天都勤擦妊娠...

2022/07/05     4501 看全文 〉

【蒂巴蕾】滿千留言抽Lotus瑜珈墊7/1-7/31

【品牌合作贈好禮-feat. Lotus Fitness 】🎉嗨嗨～各位朋友們近期台灣的疫情嚴峻，在家動一動總覺得少了什麼嗎？這次我們與品牌Lotus Fitness 瑜珈墊一起陪妳過一個健康美的夏...

【sNug專利體態調整壓縮褲】最好的產後媽媽禮物~

自從生完雙寶後 ， 就一直沒恢復產前的體態 ， 體重更是一直高居不下 ，整整多了15公斤!!!這期間也試過很多方法 ， 訪間的高腰提臀褲，爆汗褲... ...這類的產品 ， 也買的很多 ， 但說真的都...

2022/06/30     2936 看全文 〉

赫本塑身衣穿著分享

8年前大寶生完後就第一時間選擇赫本，身材一直維持且骨盆很快就恢復！二寶出生後還可以持續穿著保持體態。第二次是去年因為覺得衛生問題考量也穿了八年，就訂購第三套並選擇進階涼感布料，果然沒有讓我失望🥹很高...

2022/06/17     186

赫本塑身衣

產後決定封肚的我，在這次生完第三胎後決定嘗試朔身衣，大家都知道市面上有著許多玲琅滿目的產品，幾千到幾萬的都有，我本身皮膚並不是很好，所以想也不想先生就說，那你要穿就穿好的吧，當下其實心中還是猶豫，畢竟...

赫本塑身衣實穿經驗分享

對我來說「瘦身」是身為女人一輩子的課題，所以打從知道懷孕的那一刻起，就開始尋尋覓覓訂製的塑身衣，起初會選擇赫本是知道他們有專為「產後媽媽」設計的款式，身邊很多已是兩寶媽的友人也都大力推薦我可以去瞭解看...

2022/06/03     90

赫本塑身衣真心推薦

我是第一胎就胖了22公斤的媽媽，產後買過各式各樣的現成塑身衣，但現成的塑身衣根本不合穿，不是肚子太緊就是手臂太鬆，而且材質又容易悶熱，穿沒幾小時就開始皮膚癢，最後也只能收在衣櫃深處的某個角落。而我的體...

2022/06/02     139

產後穿瑪麗蓮塑身衣的感想

當初懷孕時看到網友分享產後的小腹很難瘦，還有腹直肌分離的問題，才開始查詢塑身衣，發現瑪麗蓮這個品牌。之前還沒接觸過塑身衣的我，一直覺得塑身衣就是厚重悶熱又難穿、難看的衣服，直到門市人員展示瑪麗蓮和其他...

上班久坐屁股大腿變超胖，求台北抽脂推薦

我上半身其實不胖，但身為職業媽媽，上班久坐辦公室，下班回家忙著顧孩子根本沒多餘的時間運動，累積下來的結果就是屁股跟大腿變很肥很大，很多人都說要靠調整飲食跟運動來雕塑體態，但我除了根本沒時間運動外，平常...

2022/05/23     89

買了台律動機放鬆真不錯

現在下班後都會去上空中瑜珈本想多點娛樂 也可以調整體態 結果上完課後全身的肌肉都在叫囂柔軟度沒那麼好的 真的很容易痠痛尤其是到了隔天後 變的更酸了! 像被卡車輾過一樣我媽看到我每次回到家都在哀哀叫叫...

2022/05/17     189

產後運動

產後運動，這對很多生產完的媽媽來說真的很重要，課堂上老師除了PPT上文字和圖面敘述外，也實際讓大家做看看，每個動作姿勢幫大家調整，希望出悠之家前能慢慢調整好自己的體態！

2022/05/01     82

「空中瑜珈」在夯什麼？可以調整體態、助排毒？一次搞懂5大疑問

空中瑜珈在瑜珈界掀起一股風潮，包裹在掛布裡飛翔、擺盪，非常有趣。這種新的練習方式需要更好的平衡與核心肌力，才能以瑜珈姿勢懸掛在空中。

2022/04/20     5561 看全文 〉

瑪麗蓮產後找回自信

懷孕生寶寶是每個結婚後女人的理想，我也是。寶寶來的意外驚喜，我和先生和兩家人都很開心。懷孕初期因為有妊娠高血壓風險，孕期間我一直有在刻意控制飲食，儘管刻意控制少油少鹽少糖，體重還是增加了13公斤，寶寶...

2022/03/28     222

代謝變差該怎麼瘦回去

婚後操心家裡大小事，體重不減反增再加上還要照顧孩子沒時間運動不知道是不是壓力太大，代謝也變得很差以前窈窕的曲線都消失不見，身材逐漸走偏原本打算讓老公顧小孩，自己去外面上瑜珈課沒想到才去兩天兒子就哭不停...

2022/03/21     404

第一次買赫本塑身衣

生第一胎沒穿過，是在生完第 2胎的時候穿上赫本塑身衣，剛生產完的我，第一胎都還瘦回原本的體態，原本還很擔心恢復不了，在接觸赫本之前我對塑身衣的印象還停留在熱緊繃不舒服 ，但等我生產完的一個月後正式穿上...

2022/03/08     113

順暢有感【船井】極纖益生菌 不想當小腹婆 找回健康、輕盈體態

自從小Lina出生後，生活變的非常忙碌充實，每天都覺得時間不夠用，常為了抒發生活壓力，常常在孩子睡後大吃宵夜XD工作又是長時間坐在辦公室，我成為名副其實的「小腹婆」。出遊都自備我那顆油肚泳圈，愈來愈不...

2022/03/07     15871 看全文 〉

推推赫本塑身衣

3個多月前，我在月中看著第二胎留下的肚子～OMG～一陣焦慮⋯立刻google了塑身衣，暸解後，才知道塑身衣也可以改善駝背問題，可以塑身又能調整體態，比較後，選擇了赫本。第一次穿上時，有被舒適度驚豔到，...

2022/03/07     109

船井®burner極纖益生菌

終於體驗船井burner極纖益生菌！剛開始聽到船井burner是在電視節目裡的贊助商，記得是收看「產後調理院」這個電視節目，每次到了吃飯時間，總是會看到「產後調理院 船井burner極纖錠」，也就是冠...

2022/03/03     88

貝親產後按摩緊實霜輕鬆讓產後體態維持Q彈緊實~

第一胎懷孕時，還來不及準備及研究產後資料，小祐子34週就迫不及待碰出來了！這次懷孕一切看似很順利，也沒因爲還要帶大寶而身體不適，開心到了孕中後期，懷孕時醫生、護士及其他媽媽們都一直提醒我，第一胎早產第...

2022/02/22     3887 看全文 〉