體重

大推~產後必備*赫本塑身衣*

如果妳跟我一樣懶不喜歡運動，又愛吃大餐，又喝手搖飲的，請一定要看這篇～～真實的現實產後媽咪分享~懷孕後期體重狂飆，生完後同事分享產後可以試看看塑身衣（但她推薦的那家不符合我的期待～及預算）因為我怕熱又...

2024/12/25     226

赫本塑身衣

懷孕期間因爲太會吃了、也沒孕吐，整整胖了22公斤，體重來到人生巔峰70公斤，9月初生產後體重仍在69-70公斤，開始擔心身材無法恢復，所以月子期間開始找塑身衣品牌，在網路上看到赫本塑身衣評價很好，所以...

2024/12/25     158

土城樂心產後護理之家 月子中心

這是第二次選擇土城樂心了，第一胎和第二胎相差2年多，但樂心的服務人員依舊服務的很熱情完善，可以說是有什麼問題一通電話就可以馬上處理，每次都會說「媽咪我們來就好了」，真的有被重視的感覺，心裡也很感謝服務...

幫推薦台北LSSA醫師！佳飛雅、佳思優、曼星

懷孕後每天都很嘴饞狂吃東西沒做好飲控的下場就是胖了15公斤 生完小孩也沒瘦多少看到身上的贅肉就很頭痛花了很多時間和心力才瘦回原本的體重但雙下巴還是牢牢地黏在我臉上老公很常戳我下巴笑著說是嬰兒肥都會被我...

2024/12/18     251

產後瘦身剩肚子瘦不下來！

生完小孩、做完月子之後真的胖了一圈所以在身體恢復之後，就馬上開始努力瘦身飲食上減少吃澱粉，餐餐配的營養均衡運動上就在顧寶寶的空閒時間裡，多做做瑜珈！現在的情況是體重有變輕，但剩下肚子還囤著肉瘦不下來好...

2024/12/11     143

即食雞胸肉團購推薦哪一家？

兒子最近吵說要控制體重想練肌肉跟我說他之後都只吃雞胸肉跟水煮菜那些雖然我也蠻好奇他會堅持多久不過還是想說家裡可以先買個十幾包備著(我也可以陪著吃一些)大家平時有買這種大量即食雞胸肉的經驗嗎？有沒有哪間...

2024/11/19     355

被同事說下巴不好看

被隔壁的大嬸說我臉圓下巴又短很胖(她自己明明體重破百還照三餐嫌我....)現在已經要離職，跟她再也不見了，但最近越看鏡子越憋屈我臉肉又不多，臉圓是天生骨頭位置就這樣，難道要我去削骨嗎??可是不想動刀的...

2024/11/18     163

產後身材焦慮但瘦不下來qq

可能是懷孕和坐月子時都吃太好結果生完寶寶後整個身材大走樣尤其是肚子上的泳圈和大腿肉超明顯開始對身材感到焦慮有飲食管理+運動一個半月雖然體重數字有掉一些但泳圈和大腿肉還是很明顯好像難纏的前任一樣甩不掉q...

2024/11/12     131

推薦赫本朔身衣

第一胎產後其實一直在看塑身衣，找尋很久後來找到了「赫本」。於是打電話預約來了解，接待服務員「Ivy」，非常耐心跟專業的幫你量身解說，體驗後他們材質是給燒燙傷的病患穿的材質透膚又透氣，不怕悶。還沒試穿前...

2024/11/06     241

喝母乳的孩子

113/10/21 出生體重2760g，出生第18天奶量從40ml喝到100ml，目前米寶體重3100g囉🥳 不枉費媽咪每天按時擠奶給你喝🍼 目前母奶穩定供應中，已多存幾包在冷凍庫，不怕你喝只怕你...

2024/10/21     430

彌月試吃

113/10/18這彌月試吃怎麼都這麼大方～這幾天來了禮坊、好兆頭、冊子！人家說哺乳會變瘦⋯我怎麼感覺體重沒降下來🤔#新莊悠之家產後護理之家

2024/10/18     132

兒子主動要求喝乳清蛋白

兒子暑假後升高一花在打球上的心思越來越多常常跟我說放學要留在球場想說剛到新班級，可能也是想跟大家熟絡點所以跟同學打個幾場再回家畢竟才高一、運動也不是什麼壞事！比每天窩在家裡滑手機強多了，我就也沒攔不過...

2024/10/04     17900

產後瘦身、體態雕塑成功分享

自從大寶2017年生完之後，我的體重大約都在70kg上下😂，想當年體重大約55-60kg，生完孩子後幾乎沒在看到6字頭，後來決定生二寶，想說生完之後一定要體態雕塑一下，上網做了功課，參考其他產後媽媽...

2024/09/29     230

複合式隆乳適合產後媽咪嗎？

上星期有去找謝承翰醫師做諮詢他說我上胸的肉比較少要把脂肪打上胸會比較自然美不過我看網路都是很瘦才需要補脂肪耶我也不算是瘦的人，產後體重長年65+….

2024/09/19     95

35歲的親大姐罹癌後照顧分享

去年年初的時候明明還很年輕的大姐卻告訴我們她罹患直腸癌第三期當時她還有兩個小孩才國小而已聽到的當下真的覺得晴天霹靂現在分享還是覺得不敢相信😢😢一切都來的非常突然沒時間拖拖拉拉自怨自艾儘早找醫生、安...

2024/09/18     537

赫本塑身衣

每次產後都想好好運動塑身，但總是可以找到很多的藉口放棄，例如：帶小孩很累.上班很累.沒時間...等等，天啊！要帶孩子跟上班真的好身心俱疲，於是，生完三寶為了不再讓自己的體態繼續崩壞下去，決定嘗試運用塑...

2024/09/14     302

36週早產寶寶 喝啟賦早產體重飆升

終於追到5公斤可以換一般0-12m的奶粉了打這篇文真的有像在打畢業感言完全不想再經歷一次沒把孩子照顧好的心情我們家36週出生，比一般寶寶提早了一點好在體重夠不用住保溫箱出院的時候有2552，沒想到隔週...

2024/09/10     636

想靠瑜珈維持身材！台中有推薦的瑜珈教室嗎

媽咪們平常有在練瑜珈嗎～？不知道台中的媽咪們都是在哪一間學的呢想說年紀大了維持身材要再忌口太痛苦平常沒事去上個瑜珈課增加運動量應該也可以不要再讓體重機上的數字又增加上去

2024/09/09     186

過個暑假小孩幾乎都沒長高怎麼辦？

暑假只剩半個月就要結束了~每次學期初和期末幼稚園都會量身高體重兒子因為從小就不重吃，所以生長曲線一直上不來每次兒子量完身高體重後都會被老師說要多吃一點不然以後會長不高QQ所以這個暑假我很認真變化料理，...

2024/08/20     248

想長高的話小安素是好選擇

因為幼兒園每個月都會幫小孩量身高，老師就有提醒女兒已經三個月沒有長高，體重也沒有什麼增加....所以也因為這樣就去看了一下成長科，醫生看了一下說身高還是和遺傳有關，但也可以試試喝小安素，也會有不錯的成...

2024/08/12     2622