高血壓

愛吃麵小心腎臟病、高血壓！7種麵鈉含量超高　減鈉4原則一次看

我們平時常吃的麥製麵，像是泡麵、意麵、油麵、麵線、拉麵，在製作過程中都會加入鹽，而1公克的鹽含有400毫克的鈉，與同為主食的飯相比，相同重量下會多吃進300至900毫克的鈉!

2022/12/13     7089 看全文 〉

產後/改善腹直肌分離/產後護理/全人手印尼古法紮肚

我是移民台灣嘅香港人 我是一位紮肚師台灣人不太流行紮肚今日我地黎探討下「點解要紮肚？」🫢首先大家要知道，媽媽係懷孕嘅過程中，身體分泌的荷爾蒙「鬆弛素」會有重大變化。呢個「鬆弛素」就係令各位媽媽身材走...

【食力】WFH活動力大減 小心高血壓找上門！紅色食物輕鬆降壓

撰文＝蘇楓雅在全球新冠疫情的衝擊下，日本自2020年封鎖國界至現在，而他們的遠距工作生活也經過了2兩年半。儘管日本民眾已經大幅適應且融入這種新生活型態，現階段卻出現在家工作的人口當中罹患「遠距工作高血...

2022/07/28     2243 看全文 〉

年紀越大越容易有高血壓或腎臟病嗎?

我上禮拜才拿到健康檢查報告而已果不其然有些微的三高平常在注意飲食就是會這樣 = =現在很積極地說服我爸媽也去做健康檢查這個錢我幫忙出也沒問題因為我更擔心我爸媽年紀大了兩個人都快70歲會不會有很多隱藏的...

2022/07/07     5405

被醫生說需要洗腎 想請病友們推薦桃園地區的洗腎中心

我的家族有高血壓的病史不知道是因為遺傳還是家族飲食習慣的關係我的血壓數值也一直不太穩定我身體不算太好因為疫情的關係已經有好一陣子沒辦法去醫院看病這幾天好不容易抓到時間回診醫生跟我說我要準備開始洗腎了....

2022/06/23     3112

【食力】不做就來不及了！台灣需要推動食育的5個原因

採訪＝林玉婷、李依文、羅璿撰文＝李依文、羅璿不管是在中央或是地方，甚至是民間單位，大家都在推食育，這絕非因為國際潮流一窩蜂，而是回歸國家發展本體，從產業經濟到國民健康，飲食教育都是重要一環。食育推廣成...

2022/06/10     2431 看全文 〉

瑪麗蓮產後找回自信

懷孕生寶寶是每個結婚後女人的理想，我也是。寶寶來的意外驚喜，我和先生和兩家人都很開心。懷孕初期因為有妊娠高血壓風險，孕期間我一直有在刻意控制飲食，儘管刻意控制少油少鹽少糖，體重還是增加了13公斤，寶寶...

2022/03/28     176

血壓高，恐爆血管、心臟病！高血壓導管治療幫助穩定血壓

 作者：照護線上編輯部 四十歲的王女士是位上班族，有次量血壓時意外發現血壓很高，收縮壓超過190 mmHg，才趕緊到心臟科檢查。 因為患者相對年輕，於是先安排檢查看看是否有導致次發性高血壓的原因。中國...

2022/03/28     1400 看全文 〉

歐姆龍居家血壓計開箱分享

本身沒有甚麼高血壓的狀況但是隨著年紀增長，身邊朋友陸續出現高血壓的問題還一直在社群媒體上宣導血壓年輕化甚麼的，要大家多注意身體狀況讓我也不由自主跟著擔心了起來 所以打算從飲食作息調整跟每天記錄血壓開始...

2022/03/23     1485

三高是哪三高？有什麼症狀呢？

三高是哪三高？有什麼症狀呢？台灣越來越多年輕人有三高慢性病等問題，除了年齡、遺傳等因素，飲食西化、生活型態改變也影響甚大。上週我們已經認識什麼是三高，今天接著以下介紹三高是什麼？有症狀嗎？該如何檢查跟...

2022/01/14     5308 看全文 〉

冬季進補「食材黑名單」曝光！　高膽固醇、高血壓、心血管疾病患者千萬別選

對重視飲食的台灣人來說，冬天免不了要與朋友聚聚，吃個羊肉爐、薑母鴨，保暖祛寒兼補身。不過也有很多人因此補過頭，那麼我們該怎麼吃呢？

2021/12/21     3652 看全文 〉

三高是哪三高?

高血壓 : 當血管因動脈硬化而導致血流壓力增加，長久之下會造成全身血管狹窄阻塞、破裂而產生心血管併發症例如中風、心肌梗塞、主動脈瘤或剝離及心肌病變衰竭等。

2021/12/09     7781 看全文 〉

款喜歡的日常保健分享

當媽後每天好操勞以前常常失眠現在倒頭就睡年初跟新進的同事出差雖然才大她四歲比較下感覺自己無論膚況或體力還是老好多喔前陣子開始和老公研究一些保健品乖乖吃了兩三個月今天簡單分享這幾個心得1.優沛康 Q10...

2021/12/06     119

高血壓、腎臟冒泡泡，多囊腎怎麼辦？

 作者：照護線上編輯部劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師。歡迎賴台軒醫師來到照護線上。 賴台軒醫師：大家好，我是臺大醫院內科部賴台軒醫師。 劉育志醫師：請問賴醫師，多囊腎的成因為何？ 賴台軒醫師：多囊...

2021/11/30     1038 看全文 〉

喝母乳對孩子健康更好 研究：可降低成年後高血壓機率

高血壓是許多成年人都有的疾病，長期高血壓會影響心血管的健康，但其實從小血壓較低，成年之後心血管可能會更健康，研究結果發表在《Journal of the American Heart Association》（美國心臟協會雜誌）上......

2021/11/24     10534 看全文 〉

高血壓不處理，中風、肺炎跟著來，心臟專科醫師圖解懶人包

 作者：照護線上編輯部「你的血壓還是都偏高耶。」醫師翻著李先生的血壓紀錄本說，「上次開的血壓藥有吃嗎？」 「有啊，有啊。」李先生點點頭說，「我每天都…」 「你哪有啊？」李太太忍不住插嘴道，「醫師明明開...

2021/11/11     2104 看全文 〉

高血壓患者飲食及用藥要注意！這些食物恐引起副作用，增加服藥不良反應機率

聽說吃降血壓藥不能吃香蕉、葡萄柚，這是真的嗎?高血壓病人在飲食及用藥上有哪些注意事項？食藥署邀請社區藥局吳厚澤藥師為民眾進一步說明。

2021/09/28     2256 看全文 〉

小中風怎麼照顧？

公公有高血壓，但平常還算健康，也沒在回診追蹤或吃藥，只是前幾天就突然有點小中風前兆，走路有一頗一頗不平衡，講話稍微口齒不清的感覺，帶去給醫生看說有點小中風前兆，叫我們平常要監測血壓跟心律，一有不對勁要...

2021/08/09     84

以後都必須洗腎....桃園區有沒有推薦的洗腎中心

從年輕的時候口味就重甜重鹹的即使自己現在患有高血壓還是無法克制飲食結果腎功能越來越差，現在必須要洗腎....想問網友們，桃園區有沒有推薦的洗腎中心是照護周全也可以協助我控制飲食呢？

2021/07/19     2392

今日甜點 ~ 薏仁湯

今日甜點 ~ 薏仁湯薏仁有生命健康之禾的美名, 性微寒, 含有豐富的膳食纖維，可抑制血糖上升，降低血脂，預防高血壓、血脂異常、腦中風、心血管疾病的作用, 也可以幫助去水腫, 健脾去濕.清熱排膿.......