麥片

中秋烤肉前先控制一下～全聯優格推薦給各位媽咪

快要中秋節了，想到到時候連假一定又是滿滿的烤肉局，就有點小擔心會胖一圈，褲子直接扣不上。為了不讓自己後悔，最近我就先開始調整飲食，搭配一些簡單運動，至少心裡會覺得比較安心。早餐我最近幾乎天天都會準備一...

9 個月前     179

【全素麵包】蛋就醬時尚輕食 紅藜麥蔓越莓雜糧健康餐包

【全素麵包/健身輕食推薦】蛋就醬時尚輕食 紅藜麥蔓越莓雜糧健康餐包 ⎪全程不添加奶油、酥油，每一顆都吃得到滿滿的紅藜麥、蔓越莓、白芝麻、黑芝麻、葵瓜子、大燕麥片，Q彈有嚼勁，冰箱冷凍庫必囤，早餐、午餐...

2025/07/13     4356 看全文 〉

營養專家都不碰的「超加工食品」！3種食物少吃，另加碼調整飲食小技巧

你知道自己經常吃的食物是「超加工食品」嗎？根據CNBC報導，超加工食品是工業化生產的食品，通常價格低廉、方便食用，而且非常美味，因此成為許多人餐桌上的主要食物。但這樣的食物營養價值低，且含有多種食品添加物，長期攝取可對健康造成影響……

2025/05/28     6896 看全文 〉

用紐西蘭鮮奶做出一口就讓小孩愛上的下午茶料理！

最近天氣變得暖和，小孩放學回家總是特別餓，我就想做點既能填飽肚子，又不會太負擔的點心給他們當下午茶。剛好前幾天在全聯看到有一瓶紐牧然鮮奶，它的包裝上寫著來自紐西蘭、放牧飼養的草飼牛，覺得很特別，當下就...

2025/04/21     1315

“親愛的牛乳麥片”濃郁香醇經典黃金六穀物-滑順入口超好喝!!

“親愛的牛乳麥片”濃郁香醇經典黃金六穀物-滑順入口簡單的創意美拍喝法隨時隨地就能享有!!​​​每次上完晚班回家後總會不受控制的感到小餓也許是勞動忙碌了一天生理時鐘就開始發餓超想吃小點心小零嘴的說以往我...

2025/04/17     3665 看全文 〉

新品袋裝上市體驗“親愛的牛奶不加糖”無咖啡因無奶精牛奶麥片

新品袋裝上市開箱體驗“親愛的牛奶不加糖”無咖啡因無奶精的簡單好喝牛奶麥片!! ​​​​現代人健康意識抬頭能夠補充營養卻又不想要太多的糖分無論是早餐還是消夜或是餐間點心都能喝的健康沖泡飲品即便是咖啡飲品...

2025/04/09     5684 看全文 〉

芳蓉優格~草莓麥片優格杯

今天吃優格了嗎？自己動手做 #草莓麥片優格杯，健康又美味！找一個漂亮的玻璃杯，倒入適量 自製優格，加入果乾、麥片，再搭配新鮮草莓點綴最後淋上 蜂蜜或煉乳，輕鬆完成一杯 顏值爆表的草莓優格杯，夏天來了，...

2025/03/14     5162 看全文 〉

【推薦】冬天最暖心又方便的美味~桂格主廚燕麥片紅豆紫米風味

最溫暖且幸福的事就是難得的MeTime 想知道媽媽們在MeTime的時候最喜歡做什麼？對我來說就是享受美食😋可以選擇自己想吃的，而且不用狼吞虎嚥😆慢慢優雅的好好享受是不是也有人跟我一樣？👋最近這...

2025/01/15     7012 看全文 〉

品質保證的ZenDay森空-微甜的重乳優格+地瓜/蜂蜜燕麥

我姊知道我們一家都愛吃優格日前特地宅配了他掛保證的新貨色給我為什麼說是掛保證呢?!因為我姊是念食品營養的現在還在某國立大學任職食品營養系的教授加上她對食物的敏銳度堪稱一流所以她推薦的、介紹的任何食品 ...

2024/12/24     9004 看全文 〉

全台最大免費試吃平台「食驗室」11月破2.3萬人次關注！

撰文＝編輯部全台最大免費試吃平台「食驗室」你還沒加入嗎？只要免費加入《食力》會員，閱讀網站文章即可獲取學分，以學分兌換就能得到「食驗室」試吃機會！試吃品包含飲料、零食、蛋糕、調理包等，應有盡有！「食驗...

2024/12/05     3815 看全文 〉

推薦燕麥零食給辛苦的媽媽們👏

養小孩真的是挺累的過程QQ半夜哄小孩後都會很嘴饞，偶爾會想吃點零食就會吃吃堅果多燕麥片芝麻堅果有讓我驚艷到，吃的到炒芝麻的香，不是芝麻粉的那種味道清爽不會太甜 很適合怕胖的媽媽我本人!!我在官網買還有...

2024/07/05     213

營養美味的早餐在這米森草莓莓果/BC益生菌可可脆麥片

?出國/留學/媽咪月子?吹髮神器來囉~日本美多莉超高速負離子吹風機 快速吹乾頭髮 全球通用款新上市商品介紹?https://tinyurl.com/28xlgsz3一支比D牌的功能還要強大 售價...

2024/07/02     5014 看全文 〉

【營養早餐】Granola House宴麥森林 早餐麥片

 Granola House宴麥森林客服專線：02-28316864官方網站：Granola House 宴麥森林丨發現燕麥新奇趣官方臉書：Granola House宴麥森林官方IG：granola_...

2024/06/26     4916 看全文 〉

開箱家樂氏格格脆

自從大寶上小學一年級後，因為要早起讀書，需要一份快速又省時的方便早餐，但同時也在乎小孩需要的營養，選擇有含鈣鐵鋅、9種維生素的家樂氏格格脆（減糖高鈣）來給大寶食用，迅速補充體力又好吃營養滿分，幫助學習...

麥佳富穀物麥片超好吃

#留言有獎平時都有在吃麥片的習慣，時常不方便購買早餐時，就會吃麥片當早餐，在 #森森采食了買到『麥佳富Venosta』麥片口感蠻不錯的，讓我有了新選擇。『麥佳富麥片』是義大利原裝進口即時穀物麥脆片，口...

2024/01/11     5395 看全文 〉

臺灣穀物產業發展協會力推全穀標章 桂格燕麥片成第一支取證產品 歷時三個月審查驗證 臺灣穀物產業發展協會：盼更多品牌響應

臺灣民眾膳食纖維普遍取不足，顯示全穀飲食還需大力推廣。社團法人臺灣穀物產業發展協會(以下簡稱臺灣穀物協會) 多年來致力於提高全穀及非精製雜糧的攝取，為提供國人更多元的市售全穀產品參考，歷經三個月申請審查及籌備，今日(12/27) 正式宣布已有首批全穀標章驗證通過，明年開始，民眾將有更快速辨識全穀產品的參考標準。

2023/12/28     4771 看全文 〉

| 早餐麥片 | 三機Sungift．台灣在地燕麥品牌，低卡

平日就算再忙碌也要和家人好好的享用健康早餐．而早餐吃麥片已成為我們一家人的習慣～早餐麥片簡單／營養／方便，可以省去麻煩的準備流程．早上不小心晚起快遲到時，匆忙出門前直接沖泡一碗早餐麥片. 就能滿足營養...

2023/12/05     4798 看全文 〉

堅果燕麥奶

喜歡燕麥的好味道和堅果一起研磨後味道更美味！使用冷壓萃取慢磨機，輕鬆做出營養滿分的燕麥飲～食材燕麥片 100 克冷開水 800 ml原味腰果 20 克 或其他堅果都可以請點我繼續閱讀喲! ☆．☆．☆．...

2023/10/13     4714 看全文 〉

超級香的芒果燕麥鬆餅

#Miku吃鬆餅#芒果燕麥鬆餅(詳細影片食譜在底下連結)食材：·芒果45克·燕麥片25克·蛋黃一顆·水10ml作法：1.將芒果、燕麥片、蛋黃跟水通通倒入攪拌機裡攪拌2.攪打均勻至優格稠度(太稀再加燕麥...

CP值很高的全聯好喝鮮奶推薦

之前看到網路上有很多人推薦六甲田莊的鮮奶週末有空的時候我就買回家給老公跟小孩們喝因為我們家都不喜歡有奶腥味的鮮奶所以口味上真的很挑XD結果喝了六甲後發現他們家的鮮奶是很清爽的口感奶味足夠的但是不會過於...

2023/08/01     123