＃健康

掌握孕期飲食指南，為胎兒健康奠定基礎！

懷孕期間，準媽媽們的飲食與生活習慣對胎兒的健康發育至關重要。均衡、清淡的飲食是孕期健康的基礎，那麼孕婦不能吃什麼呢？孕婦應避免食用生食、薏仁、桂圓、山楂、麻油、酒精、咖啡因、加工食品等食物。同時，應多...

聖果蜜多木虌果檸檬飲 ｜多種營養素 3C 族必備健康飲品~

夏日健康蔬果汁/木虌果檸檬飲好喝嗎？宅配果汁禮盒推薦電腦族必備保健果汁/台東小農友善種植/無農藥、無防腐劑/台灣原生種營養滿滿健康又好喝的木虌果飲就在這！平時注重家人的健康，在選擇飲品時～喜歡營養又養...

2024/07/17     4376 看全文 〉

諾帝亞絕美雙色陶瓷平底鍋28cm：不黏鍋、均勻受熱，廚房裡的必備神器！

前陣子在蝦皮上買了鍋具，因為很好用，想來跟大家分享一下~在蝦皮上買其實我也猶豫一下，但因為真的懶得去賣場，所以還是有特別挑商城官網，比較有保障一點~這次買的是諾帝亞絕美雙色系列，有平底鍋28公分跟一人...

2024/07/17     524

［請益］增加免疫力的保健成分

之前因為疫情的關係 確診案例頻傳雖然現在新冠疫情較少出現但防疫措施鬆綁以及開放國人出國、外國人進入台灣難以防止病毒的傳輸 因此想要增強自己與小朋友的免疫力當然增強免疫力的方法很多種 我是選擇補充保健食...

DIY樹葡萄果醋氣泡飲~夏日飲品

炎炎夏日，來杯清涼消暑的果醋氣泡飲也很不錯喲！把自製樹葡萄果醋加入打好的氣泡水超簡單的步驟，在家就能隨時享用做好的樹葡萄醋呈酒紅色是不是超級美的呢！樹葡萄醋做法食材樹葡萄300克細冰糖300克百家珍5...

2024/07/16     3924 看全文 〉

MATURE美萃氣泡水機－輕鬆DIY健康氣泡飲

每次吃速食餐時，都有附上一杯雪碧或可樂，微微的氣泡，喝上一口，都覺得暢快無比～～可是呢！每次喝含糖汽水時～君辰媽咪就會有罪惡感！注重孩子健康的我~到目前為止，還沒讓君君辰辰喝過市售的可樂、雪碧汽泡水飲...

2024/07/16     5082 看全文 〉

聚豐億健康館 龜鹿珍珠粉 為您打造珍珠般光彩的好氣色

愛漂亮不是罪 愛美的女人不怕累為​​​​​​了維持外貌瓶瓶罐罐的保養自然不能少除了外表體內的調理更是馬虎不得年過40後 成了資深姊姊睡眠嚴重不足之外肌膚鬆弛皺紋也清晰可見記得 懷孕後 為了寶貝我都持續...

2024/07/16     4760 看全文 〉

歐典生機 雪蓮燉銀耳 低糖零脂少負擔｜全聯銀耳推薦

歐典生機 雪蓮燉銀耳評價/雪蓮燉銀耳好喝嗎？健康養生飲品分享嚴選新鮮具認證的在地食材/純天然雪蓮燉銀耳/平日養顏聖品真材實料、營養滿分、好喝不膩口的養生雪蓮燉銀耳現在在全聯就可以買到，而且還有新品嚐鮮...

2024/07/14     5308 看全文 〉

太瞎了吧！在婚姻中，愛是恆久忍耐又有恩慈？

上個星期經過教會，看見門外佈置了白色花圈、卡片和相簿，氣氛充滿濃濃的幸福味，但這些花招沒騙過我，因為對一名結婚十多年的老手來說，「婚禮」只不過是一場儀式罷了！？原本沒有打算多做停留的我，突然聽見教堂裡...

2024/07/12     38496 看全文 〉

推薦滿福產後護理之家

由於第一胎入住滿福就愛上了，所以懷第二胎時，就立馬找彤樺預約，懷孕期間有任何問題都能詢問彤樺，不得不說懷孕時記憶力真的很差，但她不厭其煩的都一一仔細回答，真的非常感謝她。這次二胎是雙胞胎，下訂時因為老...

2024/07/11     245

寵物營養保健品什麼時候該吃？吃多吃少有什麼影響？

採訪·撰文=編輯部如同人平常要吃保健食品保養身體一樣，許多飼主也會想給心愛的毛小孩吃一些營養保健品，根據《食力》2023年「毛小孩爸媽看過來！你家毛孩都吃什麼？」問卷調查發現，飼主們為了腸胃道保健、關...

2024/07/11     2917 看全文 〉

【親子伴讀好時光】【讀繪本營造快樂家庭】 ──《我爸爸是長頸

【親子伴讀好時光】【讀繪本營造快樂家庭】 ──《我爸爸是長頸鹿》 現今的爸爸在家庭的角色已經有所不同，很多爸爸都有溫柔的一面，願意花時間和小朋友相處，更與子女關係親密。今個星期日便是父親節，各位爸爸就...

2024/07/10     2781 看全文 〉

健康營養的食物也可以很好吃-簡鈺樺營養師一對一線上服務

過往大家只要想到“營養”或“健康”總會把“無油” “只能吃蔬菜" “只能吃無調味"等等想法附加上去，

2024/07/10     8264 看全文 〉

增強幼兒抵抗力六大營養素不可缺

最近是流感高峰期，令家長非常緊張，想增強幼兒的抵抗力，秘訣就是均衡飲食。兒科專科營養師兼美國註冊營養師梁慧思解釋，幼兒如有偏食或家長提供的食物營養不均衡，會令幼兒抵抗力下降，但家長只要了解清楚小朋友的...

2024/07/10     5492 看全文 〉

輕鬆獲得保護力，骨骼牙齒發育的寶寶營養品推薦｜澤山

下個月，大寶就要去上幼稚園了既開心期待之餘又害怕大寶帶壞壞回家，影響家中小寶小ǫ比怎麼辦?小ǫ比是時候需要每天補充初乳乳鐵囉~澤山小松生技公司依照全家人的健康規劃的保健食品，從乳幼兒、懷孕哺乳、中老年...

【四方鮮乳】優等生 無加糖優格 讓全家人吃的健康

半夜嘴饞，想吃宵夜但又擔心會變胖嗎？豬仔媽家裡冰箱一直都常備【四方鮮乳】的「優等生 無加糖優格」熱量超低，輕盈無負擔～吃了完全沒有任何的罪惡感☺️全台唯一！使用自家生產鮮乳+克菲爾活菌，所製作而成的克...

2024/07/09     5266 看全文 〉

想減少喝手搖的頻率....

今年真的有夠熱 最近幾乎已經每天一杯飲料雖然都會盡量叫三分糖或一分糖但感覺好像還是有點不太健康QQ大家夏天很熱的時候都會喝什麼我怕苦味所以都還是會喝有一點點糖的....

2024/07/08     128

重度電腦使用者，澤山葉黃素 擺脫疲勞感

?‍? 芽媽的工作長期需要坐在電腦前，常常感到疲勞不適和乾澀，甚至有時候還會嚴重到需要一直眨眨擺脫不適。再加上芽爸爸工作是需要在戶外工作，暴露在烈日下更需要特別保護晶亮。且我們兩個下班後也是常常需...

2024/07/08     3694 看全文 〉

肛門痛是痔瘡?最近還爆漿，該不會是膿瘍？

其實以前健康檢查，醫生就有說有痔瘡只是沒有很嚴重就放著沒理它但最近可能比較常熬夜，整個變超痛還有類似膿的東西？內褲偶爾還有點分泌物，痔瘡會爆漿是嗎?是不是要去大醫院看啊？還是有推薦的診所可以處理？求推...

2024/07/08     180

想說給媽媽好一點的治療 竟然….

媽媽從年輕時就戴假牙到現在已經快70　活動假牙已鬆脫好多年最近定存期滿 想給媽媽好一點的治療打聽到可以去台中 超植牙醫 找 吳立琳 醫師看牙結果醫生檢查後說媽媽牙齒骨頭不夠無法做太大的手術但是有個方是...

2024/07/08     289