＃媽媽教室＃孕婦瑜伽＃運動＃親子瑜珈

生完小孩瘦不下來，希望有高雄抽脂推薦

真的很羨慕生完小孩後很快就可以瘦下來的人😭明明自己生小孩後除了月子餐吃得比較好，之後就開始控制飲食+運動但肚子還是一坨肉😭讓我好絕望難道要瘦下來真的只能借助醫美的力量了嗎...還是有人能分享減肥的...

2024/03/20     344

白蘭氏健康博物館媽媽教室

中部媽咪看過來本身是雙寶媽咪，跟媽媽們分享一個贈品多多的媽媽教室~贈品有好奇NB尿布一包/小蘑菇牙刷/白蘭氏萃雞精/寶寶襪....等等，全程皆為免費參加!歡迎有興趣的媽媽可以參考看看~

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葡萄王易得纖

我是一個熱愛美食、卻又不太喜歡運動的媽媽，一直在尋找有效的"控肉"方式。幸運的是這次有機會嘗試了葡萄王易得纖，讓我有了不用再刻意控制嘴饞的體驗。葡萄王易得纖以膠囊型態製成，吸收效果極佳，不易形成體脂肪...

2024/03/20     124

無微不至的月子中心 桃園中壢滿悅產後護理之家🥰🥰

還記得剛得知有寶寶，立馬參觀月子中心，我們原本第一選擇是產檢的醫院，但是…床位太少又很晚才能預約參觀，太擔心沒地方做月子，在同事的介紹及方便程度來到了滿悅！因為我不是桃園中壢的人，剛到這裡參觀覺得有點...

2024/03/19     176

想減肥但是好茫然，大家都是怎麼瘦的？

明明就吃的很少也都固定去運動了可是還是沒有比較瘦覺得很沮喪想知道大家都是用那些方式變瘦的呢可以給我一點方向嗎

2024/03/19     195

葡萄王生技易得纖益生菌膠囊

#易得纖益生菌膠囊 #葡萄王生技分享由葡萄王生技推出的【易得纖益生菌膠囊】是款不易形成體脂肪的保健食品，日常生活中免不了會吃些美食、飲品，然而不僅會吃進滿滿的熱量，甚至還可能包含高鹽、高油、高糖，對身...

2024/03/13     245

船井高成長® 牛奶鈣魚膠原口嚼錠

（有舉辦小小#抽獎活動 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 在ig，有興趣的媽咪可以來參加～謝謝😆）孩子的成長不能等隨著小孩一天一天的在長大媽咪我除了擔心孩子課業外也擔心他的營養均衡及身形成長上小學一年級的哥哥不喜...

《產後》赫本瘦身衣分享

懷孕期間在網路上看到赫本媽媽教室，當時也是抱著拿獎品的想法😂，就去報名了到了上課的當天，老師非常認真的講解，也有說明赫本標榜材質專為燒燙傷患者製作，材質相當透氣，也強調零膚觸材質，材料使用不會傷害寶...

2024/03/09     162

產後感覺身體一直不太好

月子也有做好做滿 但就是覺得生完這幾年很容易疲乏 也很容易感冒 平常顧小孩也很難說去運動之類的只能盡量吃保健食品有什麼比較簡單調體質的方法嗎？

2024/03/06     151

台中南屯區有推薦的瑜珈教室嗎？

因為之前工作性質的關係肌肉很容易痠痛緊繃覺得長期去按摩也有點治標不治本希望能建立運動習慣來拉伸改善覺得瑜珈應該是蠻適合的運動比較想去的是瑜珈會館類型的考慮到課程選擇多、時段較多而且教室比較寬敞也比一對...

2024/03/04     140

都運動了卻還是減不下來qq

雖然有運動+飲食控制減肥到現在雖然沒有到很胖，但就是肉肉的想要減肥到跟之前一樣瘦瘦的樣子穿好看的衣服，買裙子都不怕小腹凸出來最近下班都累的跟甚麼一樣還是堅持有在運動但是體重還是一樣卡在那邊已經好一陣子...

2024/03/04     150

［蝦皮育兒箱開箱］

第二次！開箱前先分享好康 1.育兒箱_寶寶版（2本手冊各1次）媽媽手冊、寶寶手冊2歲之前2.育兒箱_兒童版（2~6歲）3.賴官方帳「蝦皮媽咪育兒情報」4蝦 皮媽咪會員計劃 5生日30%蝦幣訂單回饋最高...

2024/02/29     246

月中或月嫂的選擇

現在大部分的媽媽們都會如何選擇呢？因為是第一胎我跟老公偏向住月中想了解更多照護寶寶的專業知識也想讓自己在坐月子期間得到完善的休息我和老公其實有看中一家在平鎮的添喜考量離家近離產檢醫院也近，附近機能也很...

2024/02/24     325

上了明治媽媽教室才知道 選擇奶粉還真不容易> <

最近在上明治的媽媽教室，哺乳及寶寶常見問題收穫不少但就是怕我自己是沒奶媽咪....所以想找奶粉預備目前當媽後遇到最大的問題，就是不知道怎麼選配方奶🤣有的添加得很全面，但價格實在是很傷荷包⋯有的喝都沒...

2024/02/23     713

第一件塑身衣-赫本塑身衣

在懷孕過程中就有在觀望赫本塑身衣了，觀望到生產滿月完，每天看自己的鬆垮垮的肉肉，真的是會流眼淚的那種，雖然生完馬上回到原本的體重，但是看到這麼要團結不團結的肉肉在身上實在是忍受不了，剖腹產的我害怕運動...

2024/02/22     243

赫本塑身衣

看著產後還留著10公斤在身上的自己，每天都提不起自信，忘了有多久沒有開心的自拍，想到之後要補辦婚禮決定認真來瘦身，但帶著寶寶實在沒什麼自己的時間可以運動，之前看過網紅分享便來了解看看。選擇赫本是因為塑...

2024/02/21     200

年後送甚麼禮物給長輩最適合？

過完年後想探訪一位在工作上非常照顧我的長輩，但送禮這件事情真的好難好難送食品要考慮到對方的口味跟喜好，還擔心送到忌口的伴手禮以我與長輩的交情來說食品可能也會顯得不夠誠意，因此苦惱滿久的年前逛賣場時有看...

2024/02/20     258

好焦慮...產後該如何瘦身

產前我想著自己體重控制的蠻好 產後應該可以很容易瘦下來生完後有試著飲食控制 但體重依然只上不下最近回歸職場後 連運動的時間也受限了回到產前體重的機會感覺更渺茫了想問問各位媽媽在生完小孩後都是怎麼瘦下來...

2024/02/07     546

營養師推薦的滴雞精(芳茲)

本身除了追蹤不少財經相關的網頁近期可能漸漸意識到身體健康的重要反而更多的關注在健康系列的社群，也從中得到不少知識像是最近就有在上面看到有營養師在盲測滴雞精以及他的優點才讓我意識到原來滴雞精除了孕婦可喝...

2024/02/07     223