＃媽媽教室＃孕婦瑜伽＃運動＃親子瑜珈

老公居然開始在幫家裡囤貨

今天回家發現老公居然開始囤貨 除了泡麵 罐頭 還有維他命C會想起來是因為我爸以前出門前又提醒我要吃維他命C吃著吃著就吃習慣 覺得有吃身體免疫力真的比較好我們家吃的是是優沛康的比起之前我姐蝦皮商城上面買...

2020/04/08     188

輕鬆抽健康管理運動手錶!!

大家好~跟大家分享一個好康台電綠網最近有一個抽獎遊戲，只要抓到台電吉祥物嗶寶，並完成寶箱內的任務就可以參加抽獎哦~~而且每週都有不同的獎品可以抽哦!!!!(健康管理運動手錶、發電健身車、LED智能摺疊...

瑜珈是媽咪們相對較好的一種強制型運動嗎？

生完小孩身材走樣是日常每天吃家裡的剩菜剩飯是日常上班顧小孩壓力發福也是日常我的中醫師說可以去做瑜珈運動又放鬆心情但是我其實很不相信欸覺得動作慢慢的 好像一直在拉筋又不像有氧運動一樣那麼容易瘦這真的算是...

2020/04/03     199

【運動按摩開箱】輕量型按摩健身首選-美國YOULISN天王振

母親節即將來臨，準備好送長輩的禮物嗎？既上回分享電動按摩槍五款比較，受到廣大迴響，這回Ms珊小姐分享輕量型按摩健身首選美國YOULISN天王振動按摩槍(入門版)~(文末有開箱影片)美國YOULISN天...

2020/04/03     3471 看全文 〉

卡多摩孕媽咪首購禮送得很好

懷大寶時上了一些媽媽教室換了不少贈品也用手冊換了不少孕婦禮和使用首購優惠像奇妮、媽媽餵、信誼…等等這胎完全沒時間跟體力去上媽媽教室不過還是有用手冊換了一些孕婦禮跟使用了不錯的首購優惠還有昨天去逛卡多摩...

2020/04/02     556

陰道緊實手術的疤痕在哪裡？會很明顯嗎？

女人很難避免產後陰道鬆弛的問題我也不例外...做凱格爾運動也都沒效性事上似乎已經無法滿足老公了，所以有做手術的打算但我實在很難想像手術是怎麼做的，聽起來很痛還有會不會有明顯的疤痕呢？

2020/04/01     375

[彰化]鹿港運動場特色遊戲場，幼兒版攀爬遊具/鄰近兒童公園，

​更多親子遊記在玩童小行星： https://intuitor.pixnet.net/blog本篇原文網址：http://0rz.tw/4gS1D鹿港運動場內設置了一處兒童可以玩耍的遊戲區，這裡有各式...

2020/04/01     2624 看全文 〉

[彰化]鹿港小鹿兒童公園，好吸睛的積木廁所/鄰近鹿港運動場

​原文網址：http://0rz.tw/CgrXF鹿港兒童公園鄰近鹿港育兒親子館、鹿港運動場、鹿港老街。有吃有玩，帶孩到這裡玩耍可以安排一天行程。公園路邊可免費停車，也可以停在付費停車場，交通運輸方便...

2020/04/01     3203 看全文 〉

【樂動150，提升運動力】跟著運動好手動起來！

最近疫情嚴重、病毒來襲除了口罩戴好、勤洗手之外「運動」也是防疫作戰的重要環節喔！運動除了可以提升身體免疫力也能讓焦慮不安的心情穩定～～為了讓孩子們認識多元的運動項目，藉此找到自己的運動興趣、培養良好運...

瑪麗蓮塑身衣!我的身材救星

文章開始前~~首先這邊先分享一下我穿塑身衣前後的照片真的太害羞了請允許我遮臉(//●⁰౪⁰●)//雖然我還是肉肉女，但腰身久違出現已經讓我夠開心了!體重從60公斤瘦到54真的很感動 (ఠ్ఠ ˓̭ ఠ...

2020/03/31     3328 看全文 〉

帕克運動學園—幼兒體操、滑步車、直排輪課程推薦

在高雄已經有三個場館的帕克運動學園，總部在鳥松區，也是全高雄唯一的室內直排輪、曲棍球場地，就在鳥松麥當勞對面巷子內進去，這天一大早我們就帶著均均前往參與今天的體操與滑步車課程，大大的PUCK四個字在黑...

2020/03/30     3862 看全文 〉

做再多運動也覺得靈魂缺氧，不如先丟掉「害怕」

「我怕盪鞦韆被別人坐走」、「我怕樹葉被搶走」、「我怕等下就要回家了」…孩子的日常怕很多東西，大部分是害怕要回家，擔心玩得不夠，東西被人搶走。最近受疫情影響，大家都不太出門，先生說他很害怕，怕公司生意不...

2020/03/30     2444 看全文 〉

台茂亞瑟士ASICS童鞋學步鞋運動鞋｜購物心得及價格分享

​想找小孩的學步鞋童鞋嗎？要來跟大家推薦日本亞瑟士的ASICS，之前在林口三井有outlet有亞瑟士的專櫃，當時想買給孩子的童鞋運動學學步鞋慢跑鞋就會想去逛逛，沒想到現在在台茂b2就有ASICS專櫃正...

2020/03/28     10223 看全文 〉

媽媽寶寶手冊換贈品及抽獎活動分享持續更新中 -0327

孕期一拿到媽媽手冊想必很多新手媽媽是非常興奮的☺️媽媽手冊不僅能換到許多實用的贈品甚至孕後期可用試吃價格換彌月禮盒,蛋糕,油飯,月子餐等現在我們就來分享我換到的媽媽禮吧~(後續持續不定期更新........

2020/03/27     43215 看全文 〉

綠藻是抗疫法寶？

疫情升溫　強化免疫之寶就是綠藻!　　新冠肺炎（COVID-19）疫情滾雪球般擴散，有專家紛紛提醒民眾生活中要注意衛生、配戴口罩，以及提升免疫力，為自己打造抗疫期間的防護網。被譽為抗SARS專家的前疾管...

2020/03/27     126

產後顧小孩脖子閃到，台中專業客製化按摩

產後一年半，背小孩外出閃到脖子，來到心之悅玲做客製化按摩後舒緩很多，老師還有針對平常會做的事情容易痠痛的地方教學核心肌群的運動，以及告知老師常有肩頰骨疼痛的問題，老師教我放鬆肩頰的運動，讓我受益良多，...

2020/03/26     400

168間歇斷食實測！不運動不節食吃出馬甲線，體脂降2.5%

▍運動飲食：七天168間歇性斷食實測結果公開，體重體脂全都降！美食攻擊仍安全下莊。 其實我在執行168間歇性斷食之前，已經做了蠻長時間的1410。但什麼是1410？☛就是包含睡眠時間空腹14小時，剩下...

2020/03/25     8158 看全文 〉

瑪麗蓮鼎極塑身衣 必買必買

還記得之前第一次購買時，有一件連身短褲是材質塑力非常強的鼎極，雖然我總共有三種不同的材質再穿著，但我心中最喜歡的那件還是那件塑力好棒棒的鼎極！一直想著不知道什麼時候才會有機會買到鼎極的連身長褲！　

2020/03/25     4408 看全文 〉

疫情大家都還好嗎？

每天都增加了好多案例，心怕怕的不敢出門，怕出門去人多的場所會帶病菌回家，對小朋友不好，每天都待在家自己煮或訂uXer eats、foodpaXda，難得假日公公婆婆有空，就把lily交給他們照顧，我跟...

2020/03/25     1340 看全文 〉