＃推薦

血糖偏高

前陣子陪媽媽去健檢，雖然還沒到糖尿病，但血糖已經偏高、醫生也提醒要「開始注意」。其實爸媽這年紀最容易忽略血糖問題，因為他們不像年輕人會爆吃甜食，但又很愛吃飯、吃麵、不太動，久了就默默踩雷😥我自己現在...

2025/07/29     876

孕婦可以做瑜珈嗎？建議孕中期開始，適合瑜珈動作推薦

懷孕期間身心變化大，孕婦想運動卻擔心影響胎兒。其實，孕婦瑜珈是一項安全又溫和的運動，有助於緩解孕期不適，情緒穩定與生產準備。本篇帶你了解孕婦瑜珈的好處、注意事項與適合的瑜珈動作，幫助孕婦維持健康與平衡

2025/07/29     9888 看全文 〉

[分享]知母時、貝舒樂吸鼻器使用心得

家裡小鬼只要天氣一變就開始鼻音重白天鼻水擦不停 呼吸聲中夾雜著鼻涕的聲音 一睡覺他自己半夜醒不好會醒來哭 亂發脾氣那種崩潰的感覺相信媽媽們都懂剛好手邊有剛生小孩朋友送的知母時就拿來用送的時候說超好用叫...

2025/07/29     546

林果良品松菸門市選鞋記：從逛街散步遇見，到入手真皮小白鞋✨

https://panel.pixnet.cc/#/edit-article/188312524​某天，豺狼突然冒出一句話：「我想買一雙休閒鞋。」👀 原來是因為他的鞋櫃裡幾乎清一色都是布鞋，雖然穿起...

2025/07/29     8008 看全文 〉

試用分享Derma ‭ 兒童 ‬2‭ 合 ‬1‭ 洗髮沐浴露‬

* 
第一次認識Derma是在婦幼展的時候，當時因為兒子用了某牌屁屁膏竟然毛孔堵塞，所以想換個品牌看看，剛好當時的服務小姐姐介紹了寶寶有機舒敏萬用膏，就買回家試用了。之後就默默買了其他商品繼續使用～剛...

2025/07/29     207

《築夢森居》必玩活動TOP5是？嘉義露營推薦！親子評價&住宿

暑假還沒決定要去哪玩嗎？我們最近去了《築夢森居》，玩水、露營、DIY一次打包超充實～ 看完整心得＋優惠整理：https://kielkiel.com/%e7%af%89%e5%a4%a2%e6%a3%...

2025/07/28     3359 看全文 〉

屏東東港漁港美食推薦：浤騰生魚片現點現切，CP值超高！

說到屏東東港漁港美食推薦，絕對不能錯過在地人激推、觀光客也朝聖的超人氣攤位—浤騰生魚片位在熱鬧的東港觀光漁市裡頭，這家店每天一開張就人潮滿滿 不只因為價格親民，更因為那份「現切新鮮，滿嘴鮮甜」的海味，...

2025/07/28     6549 看全文 〉

寶寶吃到停不下來的寶寶粥！波堤寶寶5款常溫粥開箱分享

副食品階段真的每一餐都像打仗，尤其現在弟弟8個月，吃副食品的量跟頻率都開始穩定，每天想著要換口味、要準備什麼食材，真的很容易被生活追著跑😂這次幫弟弟挑的是【波堤寶寶】的寶寶粥，是常溫保存、加熱即食的...

Arpha N1 Classic人臉辨識智慧電子鎖！

新家驚魂記！就是因為這件事，我堅決換掉建商配的電子鎖搬新家最在意的，絕對就是「門鎖的安全性」！當初想在客變時更換電子鎖，建商卻說只能升級同廠商的產品，功能最高也僅止於「指紋辨識」，對我來說，沒有人臉辨...

2025/07/28     3956 看全文 〉

涼感寢具 涼被推薦 - HO-ZZZ御眠窩 冰雲被、冰涼枕

​睡眠佔據一天當中的大半時間！好的寢具能維持舒適睡眠溫度、提升睡眠品質，特別推薦HO-ZZZ 御眠窩的冰雲被、冰涼枕，柔滑親膚、透氣不悶熱，炎夏夜晚不怕悶熱翻來覆去，讓怕熱的寶寶也一覺好眠♥ 御眠窩官...

2025/07/28     5311 看全文 〉

DHA藻油推薦～全家人都適用的保健食品！我選擇元易生技！

說到家人健康，應該沒有人比媽媽更在意了吧？我自己就是那種從小孩的維他命、老公的B群，到媽媽的鈣片都會幫忙準備好的人！只是說起來容易，要找到一款全家人都適用的保健品，其實不簡單......像我媽媽本身就...

2025/07/28     5248 看全文 〉

沙茶豆乾～我最愛的追劇零食推薦

自從當了媽媽之後我才真正體會什麼叫做「把握每一分鐘的 Me Time！」💆‍♀️尤其現在花寶剛滿一歲多精力旺盛到不像話😂白天根本沒時間坐下來好好吃個點心更別說追劇這種需要時間觀看的事～但就算再累我...

2025/07/28     5048 看全文 〉

{澳門美食}世記咖啡氹仔內用店，米其林推薦美食

{澳門美食}世記咖啡氹仔內用店，米其林推薦美食，必點招牌瓦煲咖啡，炭烤焦香讓人回味無窮，但是世記咖啡氹仔內用店竟然不賣豬扒包！這次來到來澳門氹仔區必到的美食一級戰區：官也街，原本預計要吃世紀咖啡，但是...

2025/07/27     3408 看全文 〉

抽脂推薦楊氏診所嗎?

一直覺得自己的手臂很胖…我最近在考慮要不要做抽脂想聽聽有親身經驗的朋友分享心得~術後恢復期怎麼安排?對日常生活影響大不大?再麻煩大家分享了,謝謝大家

2025/07/27     194

繪本分享 / 深夜裡的怪獸｜童書｜采實童書

繪本分享 / 深夜裡的怪獸｜童書｜采實童書到底是什麼怪獸在晚上才會跑出來？這是一本描述孩子面對夜晚恐懼，透過有趣活潑的故事劇情，讓孩子學會勇敢！ 溫馨又充滿想像力的深夜裡的怪獸一開始，我以為只是一本關...

2025/07/27     17069 看全文 〉

高雄冰品推薦｜在地人激推的大碗公甜品，夏日清涼首選

一到夏天，整個高雄彷彿在烤！你是不是也在找那種吃一碗就超消暑、拍照又超浮誇的冰品那你絕對不能錯過這家高雄超人氣大碗公冰・甜品 不只份量大到誇張，連價格都佛心到不行，難怪在地人+觀光客都搶著來朝聖   ...

2025/07/26     6501 看全文 〉

石垣島景點推薦｜沖繩福獅農場：米子燒福獅X自然農園，療癒感滿

來到沖繩石垣島，除了蔚藍海岸和風味美食，還有一個讓人心靈放鬆、眼睛亮起來的祕境景點你一定不能錯過-石垣島福獅農場

2025/07/26     3025 看全文 〉

「久違的Me Time」｜推薦安玖指彩N9 Nails

​好久沒做指甲了，今天終於給自己一點 Me Time～想當年，我的手可是公司雜誌的手模呢！但自從成為媽媽、當了家庭主婦，生活被家事與育兒填滿，漸漸忽略了「愛自己」這件事。不久前聽了一集 Podcast...

2025/07/25     5925 看全文 〉

請教台中眼科醫生推薦？順便問眼睛雷射術後照顧麻煩嗎？

各位好！最近下定決心要做眼睛雷射了不過在選擇診所時有點猶豫，想請問有沒有台中地區推薦的眼科醫生或診所？也想了解眼睛雷射術後的照顧流程會不會麻煩，像是需要回診的頻率高不高，會不會有很多不適應的情況？有看...

2025/07/25     227

北海道親子包車推薦神燈假期＋行程分享

這趟北海道旅行是我們家第一次嘗試包車旅遊，主要是因為要帶著6歲的哥哥、1歲半的妹妹一起出門，光想就會手忙腳亂。原本有想過是不是給老公自駕，但後來想想他沒有在日本開車過，還是直接找包車比較放心，老公也可...

2025/07/25     4177 看全文 〉