＃運動

日初禾作 寶寶粥 寶寶米餅 寶寶滴雞精 好吃分享

一打二又居家隔離在家哪都不能去不能外出採購食材，墨潞又整天電力爆表真的是每天累到快掛了，每到吃飯時間料理小白我就挫勒等😨幸好我有 @rchzbabyfood 日初禾作 寄來的及時雨，讓小孩在家居隔的...

瑪麗蓮塑身衣

當初我沒有想過要穿塑身衣這件事，直到訂好月中，月中送了我兩張不同家的體驗卷，我一直收著，直到懷孕中期，小腿總是腫脹不舒服，我才想起了體驗卷。比較三家以後，最喜歡瑪麗蓮穿起來的舒適感，非常親膚，也非常透...

2022/06/28     7523 看全文 〉

不能沒有瑪麗蓮--小腿套

從104年就開始穿著瑪麗蓮的小腿套了，一直都非常認真地穿著，平常上班都要走來走去，小腿套穿著一天下來腳真的都不會痠，回家也不用再抬腿了，男友看我每天穿也都想試試了

2022/06/28     7938 看全文 〉

ASICS 台北旗艦店全新形象 嶄新All Sports零售概念 林敬倫、魏如昀化身一日店員 導覽專業運動及運動潮流商品Team ASICS 陳建禎與盧峻翔現身一同為旗艦店開幕喝采

日本專業運動品牌ASICS台北旗艦店將於6/23(四)呈現全新的面貌重新開幕，以經典日系簡約風格打造時代感購物空間，提供全台最齊全的ASICS運動裝備

2022/06/27     4171 看全文 〉

瑪麗蓮3個月實測分享

https://mamibuy.com.tw/talk/article/202126 上次分享過瑪麗蓮塑身衣開箱文之後，這次要分享認真穿了3個月之後的心得首先要先分享的是袖套部分真的是太棒了。當時懷孕...

2022/06/27     7633 看全文 〉

產後肚子鬆掉....想做體雕

因為懷孕胖了15公斤，整個人圓一圈雖然生完有努力運動跟168，最後是有成功瘦了12公斤...但不知道是因為生完還是瘦太快，整個肚皮變很鬆弛生小孩之前的衣服都管穿了超級崩潰...我的肚子是不是回不去了....

2022/06/27     125

運動

運動「為何我們家的孩子常常生病??明明就都在家裡啊??」每天晚上只要不是刮風下雨或是異常的忙碌，基本上帶著晴軒出門跑跑跳跳是必要的，因為除了營養的食物，運動也是能幫助孩子的身心發展和增強抵抗力的好方法...

2022/06/25     2645 看全文 〉

肌力塑對產後怨婦 有效嗎？

生完後 肚子那一坨 比老公的前女友還纏人…運動、減肥也還是鬆那些女星到底怎麼做到產後快速恢復身材的我就問！老公說我整個抱怨到很像怨婦想問賈靜雯代言的肌力塑是否有效？還是其他增肌的體雕更好？

2022/06/24     181

寶寶游泳

懷孕時就聽說有寶寶游泳課程，本來都覺得是噱頭，後來聽完專業介紹後，才知道儘早讓寶寶學游泳，除了讓寶寶有回到媽媽肚子裡的感覺，也是一種運動方式，今天寶寶終於可以來游泳囉。護士一開始幫寶寶洗頭，再讓我們幫...

網傳子宮後傾導致難受孕，靠運動能否逆轉子宮後傾？

子宮靠骨盆底的基底韌帶、子宮兩側的圓韌帶與寬韌帶、腹部壓力三者維持在腹腔中，若子宮底的角度較靠近脊椎就屬於子宮後頃，約20%的女性有這樣情形。除了天生之外，後天疾病如子宮內膜異位、腫瘤等也會使子宮後頃...

2022/06/24     8099 看全文 〉

認識新陳代謝症候群

代謝是維持身體健康很重要的一部分在國人的十大死因中有一半是與代謝症候群有關聯，可見帶謝對人體來說非常重要 !  在下圖五項危險因子中，若已包含3項或者以上，即可判定為代謝症候群，大家可要多多注意唷 !...

2022/06/24     6006 看全文 〉

台北運動鞋、童鞋特賣會，卡通童鞋290元起、日本童鞋490元

  原文：https://sisy1017.pixnet.net/blog/post/121473256運動鞋、童鞋特賣會來囉！nike、NB、愛迪達、UA運動鞋只要3折起！卡通童鞋290元起、日本月...

2022/06/23     3880 看全文 〉

卸貨完兩個多月還是會漏尿

三月初的時候卸貨完、接著就做月子期間一直有每天做做凱格爾運動不過還是漏尿漏蠻多的...現在都設定好時間固定去廁所+墊棉棉蠻怕尷尬的我不知道是不是還要需要更多時間才會變好前輩有沒有可以加快恢復的方法?感...

2022/06/22     129

哈樂維Fliker搖擺車/運動健身的放電育兒好物

Holiway 哈樂維評價/台灣兒童車車界的專業品牌YVolution Fliker 搖擺車 競技者C系列 &A系列進階款該怎麼選?Holiway 哈樂維 搖擺車好玩嗎?多種滑行模式/FLEX技術/可...

2022/06/22     4240 看全文 〉

專為寶貝們設計的滴雞精 | 育兒好物分享

最近大家最注重的應該是如何提升自己和家人的防護力，我們都知道除了運動能增強身體的防護力，最重要的當然還有飲食吃得均衡營養，和保持充足的睡眠！記得小時候，我媽很喜歡燉雞湯給我補充營養，現在換自己當媽後，...

2022/06/21     95

赫本塑身衣穿著分享

8年前大寶生完後就第一時間選擇赫本，身材一直維持且骨盆很快就恢復！二寶出生後還可以持續穿著保持體態。第二次是去年因為覺得衛生問題考量也穿了八年，就訂購第三套並選擇進階涼感布料，果然沒有讓我失望🥹很高...

2022/06/17     192

PENCIL綜合堅果烤燕麥禮盒 推薦給喜愛健康飲食的人

平時我就很愛吃燕麥這次發現很好吃的 #綜合堅果烤燕麥完全是無添加、原食呈現的營養食品除了能直接吃，加入鮮奶或優格中也好吃當早餐或點心都很方便我真心覺得很好吃！一定要推薦給大家PENCIL綜合堅果烤燕麥...

2022/06/17     7249 看全文 〉

團購優惠|SPEEDS.石墨烯超彈力美體褲-網路熱銷NO.1

選擇美體褲最怕遇到什麼狀況?我先拿我手邊購入的美體褲來說好了1、太緊很難穿上，要洗手間又很難脫掉2、夏天一熱，裏頭全是汗3、腰部有收腹的功能但緊繃不舒適4、因為太緊，沒調整好的話，運動起來會有卡襠的不...

2022/06/16     6963 看全文 〉

2022益家人拉長音挑戰

看寶寶玩拉長音挑戰，實在太可愛了啦~~~一起來試試肺活量吧，還有機會抽到好禮「6/15世界呼吸日」根據調查，每年約有700萬人因空污而死😰，更是將PM2.5列為一級致癌物😣！邀請大家關注呼吸健康，...

肚子跟大腿的脂肪一直消不掉，想抽脂求推薦

生完小孩還後肚子跟大腿的脂肪一直消不掉個人又很懶的做運動想說直接去做抽脂求推薦醫師或診所

2022/06/13     64