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＃運動

共3874筆搜尋結果
  • 小飛媽　總人氣 2,022,363
    林小飛 9歲6個月
    Mia 6歲11個月
MOLLIFIX瑪莉菲絲｜女力專屬運動品牌
坦白說我本來是個不運動的人，我覺得帶孩子就已經耗盡我太多體力了。根本不想要再抽時間出來運動，孩子不在我只想躺著耍廢，但去年發生了太多事，讓我開始警覺自己年紀也不小了，想陪伴孩子長大，身體健康要照顧好啊...
2021/02/01     2667 看全文 〉

瑜珈篇✨

  • 林宥榆　總人氣 12,728
孕媽咪最佳運動時間為4個月~7個月💯這時候寶寶狀況是最穩定💕而做瑜伽還能助於順產唷✨👍今天特別請來新惠生醫院的瑜珈老師:Shine🥰教各位媽咪三個簡單的小動作❤透過這些動作增加了肌耐力與舒緩骨...
https://youtu.be/3v1vgNx8EiI
2021/01/29     87
關鍵字：#新惠生醫院#選擇新惠生照護您一生
小圈圈： 好康分享2020鼠年寶寶

哪裡有物理治療師指導運動訓練的?

  • 網友媽媽　
本人有脊椎滑脫的狀況，目前腰部會有疼痛感去看過復健科醫師建議要做核心肌群訓練但因為腰部不適害怕去一般健身房做重訓會更嚴重想詢問哪邊有專業的運動訓練方式可根據問題執行正確訓練先謝謝大家
2021/01/28     539
小圈圈： 疾病照護
  • 壯壯媽　總人氣 103,785
    壯壯 12歲3個月
    毛弟 9歲1個月
【勇敢嘗試，讓自己擁有變得更好的可能】
  壯哥是個很奇妙的生物，他改變了我，很大部分的我。 還沒結婚前，我是一個超級喜歡小孩的人，覺得嬰兒、小孩，是世界上最融化人的生物。還曾經為了想和小孩相處，暑假的時候，到時雙語學校的幼兒部打工，一方面...
2021/01/27     2211 看全文 〉
  • 純魚　總人氣 72,868
    毅 9歲11個月
    奕 7歲7個月
五個月減脂11%紀錄
▍一些前言身高號稱 160的我，一直都把體重60kg當成自己可接受的上限。生完二寶後也很幸運地落在這個重量，然後我就仗著哺乳需要熱量的無敵星星一路把自己吃上68kg。原本還想繼續自欺的，但是轉頭看看：...
2021/01/27     2748 看全文 〉
  • 辣媽　總人氣 1,896,124
    小公主 24歲9個月
    寶弟 22歲4個月
營養保健｜運動補給｜全球首創【RAF漢方乳清蛋白】
​營養保健｜運動補給｜全球首創【RAF漢方乳清蛋白】以溫和草本萃取精華結合現代營養學 給身體最好的呵護與滋潤​平日就很喜愛運動的寶弟，假日也常回到國中與足球隊一同踢球，之前教練就曾建議過，經常運動要增...
2021/01/26     1919 看全文 〉

LEGO《牛轉乾坤運動會》．6米巨型牛年樂高人偶來囉！

  • 雪狐　總人氣 1,145,752
    小狐狸 11歲1個月
今年LEGO依舊在台北 統一時代2F夢廣場舉辦「牛轉乾坤運動會」活動～重現並放大新年盒組「新春元宵燈會」，打造出真人比例的「望月亭」，供樂高迷們拍照打卡～也有設計關卡讓小朋友們免費闖關～為了防疫，現場...
https://supr.link/uHUZs
2021/01/25     401
關鍵字：樂高LEGO牛轉乾坤運動會免費活動限時活動
小圈圈： 親子旅遊

塑身衣- 大推瑪麗蓮

  • NJ媽　總人氣 201
    JJ 10歲2個月
    妍妍 6歲9個月
我是一個職業的二寶媽，因為工作關係，常常是全台灣跑。這樣大力推薦好物的分享文應該早要發（也或著可能一直沒時間好好發😂，現在也是趁坐高鐵的空擋發的）。促使我使用五年才發的原因，就是因為他們有位超可愛貼...
2021/01/25     201
關鍵字：塑身衣
小圈圈： 推薦好物2021牛年寶寶

寶貝花園&心之悅翎 媽媽教室經驗分享

  • Fannie Su　總人氣 426
這是第一次參加#中華民國寶貝花園母乳推廣協會 舉辦的媽媽教室今天由#心之悅翎 孕產婦小天地的吳老師講課學習如何快速安撫寶寶教了十個步驟與訣竅 還分享好幾個道具其中我覺得最有趣的就是用背巾背著寶寶做運動...
2021/01/23     130
關鍵字：心之悅翎孕產婦小天地
小圈圈： 好康分享2021牛年寶寶
  • lisa　總人氣 69,006
    小林萌 8歲7個月
四肢發達，頭腦並不簡單！運動幫助腦部發展！
很多爸爸媽媽既有的印象，總覺得在體育方面表現好的小朋友對於學習可能就容易落後，所以會要求小孩專注在課業上，減少運動的時間，但是爸爸媽媽知道運動不只有益身體健康、幫助發展體適能外，也可以幫孩子發展腦部潛...
2021/01/22     1963 看全文 〉

真的很需要孕婦按摩來緩解痠痛

  • 廖廖　總人氣 488
    小? 5歲4個月
懷孕後期背部疼痛難以入睡，經過家人ㄧ再的介紹，終於來嘗試客製化孕婦全身調理按摩，可以針對每個人不同痠痛狀況去做調理，按了才知道原來全身都超緊繃的，怎麼可以忍這麼久，今天林老師也有針對我的問題，教了平常...
2021/01/21     204
小圈圈： 懷孕大小事2021牛年寶寶

產後尿失禁

  • 網友媽媽　
不知道有沒有媽咪做完月子後還會有尿失禁的問題生第一胎的時候問題還沒這麼嚴重第二胎後連腹部用力(起立坐下)都會感覺到滴了一兩滴而且沒辦法憋住的那種覺得有點恐慌最近有在做凱格爾運動希望可以改善啊...
2021/01/21     164
小圈圈： 私密話題

你家長輩愛吃藥嗎

  • 網友媽媽　
以下是我對台灣醫療觀察與運動結合所寫下的文章因為自身父母年齡也增長，常常聽他們喊身體酸痛看他們的平常作息又是滑手機、睡覺因此寫下這篇文想給他們看我想對於自己的身體我們該有更多的認識。https://w...
https://www.facebook.com/107398470933057/posts/235865528086350/
2021/01/19     111
關鍵字：健康運動
小圈圈： 女人心事

手腳冰冷問題

  • 魚乾　總人氣 1,125
    妞妞 8歲10個月
我是全職家庭主婦，每天忙著帶小孩跟處理家務，現在30幾歲了，感覺自己代謝變好差，因為孩子的緣故，現在很少運動了，常常覺得好勞累，最近氣溫低發現自己有手腳冰冷跟水腫的問題，想問問大家有沒有什麼解決方法
2021/01/19     135
關鍵字：水腫家庭主婦手腳冰冷
小圈圈： 女人心事

爬雞籠山😵

  • 小羽　總人氣 80,394
    樂樂 9歲10個月
    朵朵 8歲9個月
昨天參加🐷隊友羽球協會的爬山活動平時沒什麼運動的我爬的@#$_&-+（）/幸好有前會長牽著樂樂與朵朵還有🐷隊友在前面三寶妹不給🐷隊友揹全程我揹😩到了目的地終於可以好好休息了開吃滿滿的零食😋旁...
最佳回應
2021/01/18     254
小圈圈： 親子旅遊2016猴年寶寶

建議讓小孩去上運動課嗎？

  • 網友媽媽　
我家妹妹從小免疫力就比較差一點 換季容易過敏平常保健食品、戶外活動量我們都有在注意只是最近在跟老公討論是不是要讓她去上運動課請問各位爸爸媽媽們覺得國小學什麼樣的運動比較適合呢？或是有什麼經驗可以分享...
2021/01/15     258
關鍵字：兒童運動提升免疫力
小圈圈： 育兒教養2010虎年寶寶
  • 小玉媽咪　總人氣 3,090,606
    妍妍 13歲7個月
    小卉 10歲1個月
｜保健食品｜大研動易動非變性二型膠原蛋白膠囊．每日營養補給
年輕時總覺得自己的身體很好．行動力不僅敏捷．就算平日工作一整天. 假日和朋友相約去旅行. 也是沒問題的但自從年過三十. 加上當媽後. 發現走路或運動. 都會感覺卡卡的很不順. 最有感的是上樓時還有聽到...
2021/01/15     2225 看全文 〉

推薦新莊悠之家坐月子

  • 莉蘿　總人氣 344
    發財 5歲7個月
當初選這家主要是樓下就是樂寶兒婦幼診所，生產完後可以直接上樓坐月子，寶寶也不用我們抱上樓，護理師直接送上樓與悠之家護理師交接，中間如果遇到寶寶需要去看醫生或是打針，就直接下樓不用跑很遠很方便。入住期間...
2021/01/12     344
關鍵字：做月子
小圈圈： 月子輕鬆坐2020鼠年寶寶
  • hiyorichen　總人氣 70,180
小孩不宜過早做高強度運動！家長一定要注意
現今的家長已開始重視對孩子體育發展的部分，像是帶孩子學游泳、去上坊間的體能課程、或甚至是運動中心的體能相關課程等，培養孩子的體力以及對運動的興趣。這些對孩子來說，都是不錯的運動。
2021/01/12     4383 看全文 〉

想請問產後媽咪們是否都會有輕微漏尿的問題？

  • 網友媽媽　
之前在竹北生產，產後稍微有點漏尿的問題，有去給醫師看過，醫師表示是因為自然產時稍微有點韌帶拉傷，所幸不算嚴重，配合著凱格爾運動在治療，現在照顧寶寶，一用力還是會不小心滲出一點，想請問這種產後情形是不是...
2021/01/11     183
關鍵字：產後漏尿生產產後凱格爾運動
小圈圈： 懷孕大小事