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🎁分享備孕秘訣送"備孕葉酸"

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轉文-邁入更年期狀況多？更年期睡不好吃什麼改善？看這篇一次懂

停經是女性必經的階段，女性在48 ~ 52歲因為卵巢功能衰退，連帶影響生活作息，其中失眠是許多更年期女性會遇到更年期問題。此篇文章針對更年期睡不好情況改善、更年期睡不好、更年期晚上睡不著要吃什麼來探討...

2023/12/26     8290 看全文 〉

冬季必喝三款暖呼呼熱飲，自己在家也能輕鬆做!!

早上一杯咖啡、中午搭配熱茶，下午再來上一份甜湯，在家就是要這麼愜意阿。現在天氣轉涼了，在家自製一些暖呼呼的熱飲，不用出門也能有滿滿的幸福感喔!!像我平常就很喜歡喝咖啡、熱茶、甜湯，但又嫌準備起來麻煩，...

2023/12/25     4026 看全文 〉

《耘耘推薦》PinkBubble聖誕限定禮盒

#耘耘開箱 #PinkBubble #聖誕禮盒跟媽媽一樣熱愛麵食的耘耘今天要來幫大家試吃新品囉 PinkBubble 粉紅泡泡 【聖誕限定禮盒】裡面有2包直麵、2包造型麵、4包醬料使用全天然的蔬果原色...

2023/12/22     4871 看全文 〉

我的胃食道逆流治療，醫憲診所曾威創醫師

因為上班工作忙碌的關係，常常飲食必須不規則，常常很晚到了半夜才能吃東西，感覺腸胃道消化功能也變成，最不喜歡是早上起床都會感覺有點酸苦味，久而久之也會有胸悶跟喉嚨卡卡的感覺去看過耳鼻喉科跟心臟科，檢查過...

2023/12/21     1080

【食力】【新品開發】如何讓銷售數據成為產品開發風向球？

疫情復甦後的第二年，國人因此改變許多消費習慣，也創造了多樣商機萌芽。乳製品市場於整體市場產值以及消費者個人購物籃都占有一定比例。於2021年鮮乳市場成長約3%，整體市值接近200億，但在一年後的202...

2023/12/21     3446 看全文 〉

【食力】【品牌塑造】飲食創業品牌行不行？從檢視築基五力開始

網路和社交媒體改變世界的運行規則，在這個時代，每個人都有機會在15分鐘內成名，同時，也是對創業者最美好的時代，只要有創意有想法，就有可能創造屬於自己的一片天。創業的型態有很多種，而對於食創家來說，最關...

2023/12/21     2948 看全文 〉

【食力】飲食產業創業門檻低≠絕對成功！食創家不能不知道的風險

採訪‧撰文=林玉婷《食力》2023年「你想自己創業當老闆嗎？食創家創業大調查」統計，有7成的人想創業，以年齡交叉分析，31～40歲為想投入創業或已經創業的最大宗、占33.23%。至於想創業的主要原因分...

2023/12/21     3607 看全文 〉

備孕時大家都會做什麼?

我跟先生現在的工作算穩定 經濟狀況也還可以決定要來備孕 感覺事先準備比較放心目前除了調整作息跟飲食習慣外我們也打算去做比較詳細的身體檢查畢竟現在吃的用的都太毒了...難免有些擔心好奇媽媽們也會備孕嗎?...

2023/12/19     216

【食力】柚子、烤肉和藥物可以一起吃嗎？中秋佳節飲食用藥需謹慎

撰文＝衛生福利部食品藥物管理署 藥物食品安全週報 第940期華人習慣中秋節要吃柚子、烤肉歡聚才應景！不過您知道嗎？中秋節的美食佳餚中，有些容易與藥物產生交互作用，需要特別留意！食品藥物管理署（簡稱食藥...

2023/12/15     1993 看全文 〉

Baby Secret Plus 版有機米菓新品 在香港也可以吃到 太幸福

#台灣幼兒零食分享 #台灣旅遊必買 跟老闆仔岀街會帶定寶寶零食🫶🏻我對零食都比較嚴謹❊所以平時會搜羅💯高質又健康啲嘅幼兒零食給Boss 👶🏻但係行超市幼兒零食選擇比較少，味道嘅選擇也比較少！...

2023/12/14     208

懷孕初期的身體奇蹟

懷孕初期，身體經歷著巨大的變革，荷爾蒙的變動可能引發乳房敏感、晨吐等症狀，這是正常的生理反應。關注均衡飲食，補充必要的營養，有助於應對身體的變化。同時，適度的運動和充足的休息是保持健康的關鍵。在面對懷...

生完好幾年體重都沒降...

大家都說生完小孩只要有在擠奶會瘦很快，但我小孩餵到2歲，現在都好幾年了，從生完胖10公斤到現在體重都沒什麼少小孩是我自己帶，所以現在也會煮給自己跟小孩吃，小孩很愛吃麵食跟白飯(不愛吃肉菜)，應該是像到...

2023/12/14     3180

產後4週月子餐食譜分享！孕媽咪必收藏

你知道月子餐有多重要嗎？除了月子要坐好，多臥床休息，飲食營養更是不可少。產後4週身體調理重點不同，首重代謝、再進補，因此月子餐食譜當然每週會跟著變換食材與烹調方法，一起來關心產婦坐月子該怎麼吃！

2023/12/13     62977 看全文 〉

子癲前症：孕婦死因前三名！早期篩檢、飲食照護很重要，保護肚子小生命

「子癲前症」又稱為妊娠毒血症，是孕婦死因前三名！主因是胎盤功能有問題所引起的，容易造成產婦和胎兒死亡，而目前唯一根治的方式，就是馬上生出小孩，讓母體和胎盤剝離。

2023/12/13     173225 看全文 〉

備孕階段的媽咪適合送什麼

我應該算是很好受孕的體質，真的滿幸運的，懷小寶的時候也很順利沒經歷什麼痛苦的備孕階段但看我閨蜜為了想要小孩總要吃很苦的中藥調身體甚至還要調整飲食習慣看了也是很心疼因此想要幫她一點忙 希望有招一日也能當...

2023/12/11     165

12/15(五)14:00-14:25 晴媽咪天使寶寶系列講

12/15(五)14:00-14:25 晴媽咪天使寶寶系列講座主題：『天使寶寶教養系統』1.為什麼要幫助寶寶有規律作息2.讓寶寶每餐都醒著喝飽3.讓父母與寶寶一覺天亮12/15(五)14:25-14:...

2023/12/11     3350 看全文 〉

營養又色彩繽紛的孩子食物-童心好食館

營養又色彩繽紛的孩子食物-童心好食館..話說童心好食館的食品真的很常看到爸媽購買後在IG上分享呢～.每次看到照片分享都覺得看起來也太美了吧！但同時也好奇那味道到底如何~.結果一試下去驚為天人，味道相當...

2023/12/09     4792 看全文 〉

減重期間卻排便不順？陳國誌中醫師教你改善便祕從飲食做起

減重持續進行，但卻開始出現了大不出來的便秘問題？陳國誌中醫師提醒大家，問題可能出在吃太多水煮餐，很多時候吃得太清淡對排便反而影響很大喔！飲食均衡才能減重兼顧腸胃道的健康。如果你也是減肥期間餐餐水煮餐，...

2023/12/08     5339 看全文 〉

轉-為什麼『養精』要90天 ？能改善精蟲品質、活動力嗎？

近幾年來的環境、生活型態影響，男人不孕症的比例日漸增加，尤其是精子品質、精蟲活動力、精蟲的數量或液態數度的數值不佳，都成為阻擾順利懷孕的原因。因此男人備孕時期，除了就醫檢查治療，平時的生活習慣調理、補...

2023/12/07     50694 看全文 〉