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剖腹產第一天就走去嬰兒室?!

生產前我已經把剖腹產的心理建設做足了就是那種接下來要當個廢人!!的覺悟準備好了追劇片單(有人想要我可以分享XD叫老公隨侍在側，連喝水都準備好要人遞結果完全出乎意料！手術結束後當天晚上，施醫師親自來病房...

1 天前     36

婦科炎症治療後，幾耐複查先啱？一文講清楚

好多女仔做完婦科炎症治療後，都會疑惑到底幾耐要翻醫院複查，其實唔同炎症情況，複查時間都有分別，唔好一概而論！一般常見的陰道、外陰輕微炎症，完成整套藥物治療、症狀完全消退後，建議7至10日後複查。呢個時...

墊下巴價格多少？墊下巴費用、材質差異與影響因素完整解析

身為整形外科醫師，我常常遇到患者在諮詢時第一個問題就是：「張醫師，墊下巴要多少錢？」但實際上，價格只是表面的數字，背後還牽涉到材質選擇、設計方式、醫師經驗與診所流程等多個面向。接下來，我會從幾個重點，...

戴眼鏡耳朵旁邊會起紅疹過敏怎麼辦？

最近台南真的變好熱，夏天一到我的皮膚又開始發作...我只要戴金屬框的眼鏡，一出汗鏡腳貼著皮膚的地方就會紅紅癢癢的，有時候還會忍不住抓到脫皮流血。上網查了一下，好像是說對一般金屬過敏？如果換成純鈦的材質...

3 天前     48

中壢復健科推薦 想打震波處理痠痛

最近手肘跟脖子痛到不行去一般診所復健（電療、熱敷）做了兩週都沒什麼進步看網路上說震波對深層發炎很有效想問中壢哪間醫院或是復健科有這種儀器？

3 天前     39

辦公室每天喝拿鐵必脹氣…有人也這樣嗎

我本身超愛喝咖啡幾乎每天上班都一定要來一杯拿鐵但不知道是不是腸胃太敏感或乳糖不耐只要喝完牛奶類的東西過沒多久肚子就很容易開始脹脹的有時還會一直咕嚕叫超尷尬…原本以為是太冰結果後來發現好像是牛奶的問題中...

1 週前     47

藥流成功後，點樣調理身體先好得快？

💊 藥流成功後，點樣調理身體先好得快？藥流成功唔代表萬事大吉！身體仲好虛弱，調理唔好隨時落病根。記住呢幾點👇🩸 出血期（1-2週）出血係正常嘅，一般10-14日會乾淨。如果超過15日仲出血，即刻...

討論二次離心PRP…生髮療程效果真的有差嗎？

最近一直看到有人分享用「二次離心PRP」做生髮療程說跟一般PRP不太一樣好像濃度更高但老實說我還是有點看不太懂差別🥲想問一下有人做過這種嗎？效果真的有差嗎？

1 週前     95

1歲+副食品銜接不頭痛！滴雞精入麵的營養秘密大公開

各位媽咪大家好！身為一名護理師媽媽，對於「吃進肚子裡」的東西我一直很挑惕。隨著寶貝長大，一般的泥狀食物已經滿足不了他，但天天熬湯燉麵對職業媽媽來說壓力真的很大...最近開箱了 #波堤寶寶燉麵，想跟大家...

有人聽過酮酸療法嗎?

最近因為家人有慢性腎臟病所以一直在查跟腎臟保養相關的資訊除了飲食控制之外最近常看到有人提到酮酸療法說好像可以搭配低蛋白飲食幫助延緩腎功能惡化不過我們自己其實不太了解這到底是什麼只知道好像跟酮酸胺基酸有...

2 週前     60

做性激素六項檢查，究竟要不要提前空腹？

做性激素六項檢查，究竟要不要提前空腹？　　做性激素六項檢查，一般建議提前空腹8 - 12小時。這六項包括促卵泡生成素、促黃體生成素、雌二醇、孕酮、睾酮和泌乳素，空腹能減少食物對部分激素水平的干擾，提高...

異膚寶的換季救星！1316 葡立醣修護乳實測一個月心得

每到換季或天氣不穩，看著異膚的孩子關節處抓到紅腫、甚至滲血，真的會很捨不得。為了小孩的皮膚，我幾乎成了乳液神農氏。在嘗試過各類大牌後，最近這一個月，我們家換成了主打 1316prolisa 成分的修護...

3 週前     125

AMH檢查貴唔貴？香港驗AMH實際收費＋報告點睇

AMH檢查貴唔貴？香港驗AMH實際收費＋報告點睇　　AMH（抗苗勒氏管激素）檢查是評估卵巢儲備功能的重要手段，在香港，其收費因醫院和機構而異。公立醫院收費通常在200 - 400港幣，私立醫院或高端醫...

老公最近不喊累了？

不知道是不是我的錯覺，最近老公晚上交作業的時候，變得比較有檔頭了以前大概十分鐘就開始氣喘吁吁但這兩個禮拜他突然比較主動，也不會一直喊累結束後還有精神陪我聊聊天，整個人狀態差很多我本來以為他是偷偷去運動...

4 週前     1202

好市多一站式買齊全家保健品

家裡上有老、下有小，還有一個天天加班的老公我現在都習慣在好市多一次備齊全家人的補給品，大容量划算，又方便分享一下我最常在好市多買的保健品1. 安永鮮物鱸魚精適合家有長輩或發育中小孩。口感像現熬鮮魚湯，...

1 個月前     137

下午茶健康點心分享：紅天使地瓜原來可以這麼像精緻甜點

最近在正在克制住自己的身材，看到好多人在討論「下午茶要吃什麼比較不罪惡」，剛好自己也在找可以滿足嘴饞，但又不會太有負擔的東西。因為平常在家顧小孩，其實很容易有一個狀況，就是：忙到沒時間好好吃東西，但一...

1 個月前     112

藍藻可以取代B群補充體力嗎

一般增強體力都是吃B群看到藍藻原來也能補充體力想說有人是吃藍藻取代B群的嗎？效果好嗎？

1 個月前     121

早孕試紙何時測最準之探討

早孕試紙是女性自我檢測是否懷孕的常用工具，其準確性與檢測時間密切相關。一般而言，在同房後14天左右測試最為合適。此時女性體內人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平已達一定濃度，能較準確反映懷孕情況。早孕檢查...

請教有人喝過美力清膠原蛋白飲嗎？口感如何

該好好補一下身體有看到 美力清的介紹是說喝起來不像一般高蛋白味而且裡面是有膠原蛋白＋蛋白質感覺一次補兩種還蠻方便的口味好像也不少之前喝過幾款高蛋白都不符合我的口味想問有喝過美力清的人口感好嗎?如果有類...

1 個月前     167

我一直以為眼科比眼鏡行專業⋯

最近帶兒子去配眼鏡，真的有點顛覆我原本的認知，以前我都是直接帶去眼科，排隊很久不說，驗光也都很快就結束，護理師量一量，醫生開個處方箋，就叫我們去外面找眼鏡行配，我一直以為小孩配眼鏡就是這樣的流程。直到...

1 個月前     341