修復

婦科炎症治療後，幾耐複查先啱？一文講清楚

好多女仔做完婦科炎症治療後，都會疑惑到底幾耐要翻醫院複查，其實唔同炎症情況，複查時間都有分別，唔好一概而論！一般常見的陰道、外陰輕微炎症，完成整套藥物治療、症狀完全消退後，建議7至10日後複查。呢個時...

身體不舒服真的會影響生活，還好有及早看醫生

最近身體狀況很多，原本以為只是單純皮膚癢、消化不良結果去看醫生後，診斷出皮膚炎還有胃酸過多和輕微潰瘍的狀況當下醫生幫我開了妙化肝，一開始看到名字還愣了一下，想說這不是護肝的嗎？後來聽了醫生解釋才知道，...

4 天前     34

藥流成功後，點樣調理身體先好得快？

💊 藥流成功後，點樣調理身體先好得快？藥流成功唔代表萬事大吉！身體仲好虛弱，調理唔好隨時落病根。記住呢幾點👇🩸 出血期（1-2週）出血係正常嘅，一般10-14日會乾淨。如果超過15日仲出血，即刻...

以前一直以為關節退化最後就是要開刀

真的想跟大家分享一下自己的狀況當媽媽之後才發現膝蓋其實其實比想像中還操每天接送小孩、買菜、煮飯、整理家裡有時候還要陪孩子跑跑跳跳根本沒有真正休息的時間前陣子開始覺得膝蓋越來越不對勁尤其上下樓梯的時候會...

2 週前     65

產後減重不只身形尺碼變化，更要重視體脂肪率與肌肉維持

產後體態的恢復重點，應放在修復受損組織與活化代謝循環。在減重規劃中，導入優質蛋白質與原型碳水化合物，有助於穩定血糖並支撐肌肉生長。留意體脂肪率的波動，能確保能量運用效率的提升，而非僅是水分流失。透過結...

宮腔粘連不等於判了「不孕」死刑！

很多姐妹一聽到「宮腔粘連」四個字就崩潰，以為自己這輩子跟懷孕無緣了。大錯特錯。宮腔粘連確實會讓懷孕變難，但絕對不是宣判終身不孕。關鍵在於粘連的嚴重程度。🔹 輕度粘連：子宮內膜還有功能，受精卵有機會著...

結紮復通術後注意事項，助你快速恢復！

結紮復通術後注意事項，助你快速恢復！　　結紮復通手術為許多家庭帶來了新的希望，術後護理至關重要，關乎身體恢復與未來備孕。　　術後初期，要多臥床休息，24 - 48小時內儘量別下床，2 - 4周內避免劇...

原本很怕最後要開刀…還好我先找到非手術關節治療

想跟大家分享一下我是家庭主婦每天其實很多時間都在忙家裡的事情買菜、煮飯、打掃、帶小孩久站久走幾乎是日常但前陣子開始膝蓋不舒服越來越明顯尤其上下樓梯、蹲下站起來的時候都會有種痠痛、卡卡的感覺也一直很怕最...

異膚寶的換季救星！1316 葡立醣修護乳實測一個月心得

每到換季或天氣不穩，看著異膚的孩子關節處抓到紅腫、甚至滲血，真的會很捨不得。為了小孩的皮膚，我幾乎成了乳液神農氏。在嘗試過各類大牌後，最近這一個月，我們家換成了主打 1316prolisa 成分的修護...

3 週前     121

做月子補品分享：在好市多囤好鱸魚精

坐月子真的是女人的關鍵期，尤其是剖腹產的媽咪。以前長輩總說要天天燉魚湯雞湯，但剛生完每天光對付嫩嬰就沒時間了，哪有空在那邊顧火？跟幾位媽咪交流，發現大家都是直接買市面上的鱸魚精。我這次也直接在好市多一...

3 週前     103

台中孕婦痠痛按摩到產後修復的好去處

很幸運第一次預約就遇到吳老師，當時進入孕後期，開始出現薦椎痛、手臂麻、脊椎側彎等種種問題，每晚都只能在沙發上才能入睡，幸好在孕前就已經做好功課，知道有心之悅翎這樣的孕產婦救星，所以終於在無法忍受苦楚之...

1 個月前     122

分享~有眼袋困擾的通通去做🤩

我先自白我是在醫美工作~但想處理眼袋的問題也想了6年，想手術但真的真的很怕失敗在職期間看了我們醫生接手不少眼袋的客人，加上老闆娘也親自做了這個手術大家的恢復狀況都很好，且術後成果都很不錯，才鼓起勇氣終...

2 個月前     250

肝斑跟紅血絲沒救嗎？聽說矽谷電波X是酒糟皮救星？

我的臉一直都有那種退不掉的泛紅(應該是酒糟肌)還有淡淡的肝斑 試過很多雷射都反反覆覆甚至覺得越打皮膚越薄看到網路上有人推矽谷電波X說可以修復基底膜想問這真的對肝斑和敏弱肌有效嗎？

3 個月前     632

不求不長痘，只希望它快快好修復的快

痘疤一直淡不掉、偶爾吃炸的就長痘痘以前都擦藥，結果皮膚越來越薄…😅後來爬文才發現，痘痘修復慢也是膠原蛋白不足的氣中因素之一所以開始吃美之選含玻尿酸的膠原蛋白，效果蠻明顯的偶爾還是會長痘痘（哈哈自己亂...

3 個月前     248

如果不想打醫美想讓皮膚變亮可以做些什麼

如果不想打醫美，皮膚真的能靠吃的變亮嗎？一開始也不太信擦的、敷的都做了，但臉色還是偏暗、看起來很疲憊。才發現問題不只在表面，而是身體裡面不夠營養吃的也不夠當你長期熬夜、壓力大、代謝慢，氣色暗、膚況不穩...

3 個月前     497

缺牙拖很久的人

以前一直覺得缺牙如果要處理，幾乎就只能走植牙那條路，一想到要手術就會有點害怕，所以也就這樣拖了很久。 但最近看到新華牙醫分享的牙橋修復案例，才知道原來缺牙不一定都要動手術，還有像牙橋這種方式可以選擇。...

赫本高雄巨蛋門市塑身衣推薦

訂製塑身衣價位較高，所以想推薦赫本給有點預算或注重產後身材修復的媽媽。我在產前訂了一套連身短褲，主要選擇赫本是因為‘雙排扣及鼠蹊部減壓”的設計，以及它主打的‘零膚觸材質’，收到塑身衣後我穿起來不會卡卡...

4 個月前     316

饅化臉修復推薦找哪位醫師？做拉皮能改善嗎？

鼓起勇氣來發文請益，因為這件事其實困擾我一段時間了…大概在幾年前生完以後，因為臉真的老得很快，看起來很累所以就開始接觸醫美想要變年輕一些前前後後打過幾次玻尿酸和童顏針的填充，剛開始真的覺得有變年輕好看...

4 個月前     249

當媽後每天累到不行，睡前喝這杯茶才慢慢睡得好

最近真的快被自己的失眠逼瘋！也不是每天，但總是一陣一陣會突然失眠。明明整天忙到像跑馬拉松，但一躺床就腦袋像開了派對，想工作、想明天菜單、想孩子怎麼哄…翻來覆去就是睡不著。整個人精神差、脾氣暴躁，照顧小...

6 個月前     227

產後媽咪的蛻變之旅，擺脫鬆垮重拾自信

產後的身體變化，讓許多媽媽面臨肚皮鬆弛的困擾。現在的拉皮技術能有效改善贅皮，讓妳讓身體變成更好的狀態。這不只是修復，更是讓妳重拾美麗與自信，勇敢擁抱嶄新的自己！