基礎體溫

月經唔準可以用「下次月經前14日」計排卵？講真：唔得5

月經唔準可以用「下次月經前14日」計排卵？講真：唔得5好多姐妹都識用「下次月經前14日＝排卵日」呢個方法，但如果你月經唔準，真係唔好再用，等於浪費時間。點解？因為呢條公式前提係你個週期要固定28～30...

排卵期計算最準確的方法是哪些?

排卵期計算最準確的方法是哪些?　　想精準計算排卵期，這幾個方法超有效！一是基礎體溫測量，每天晨起未活動前測體溫並記錄，排卵後體溫會上升0.3 - 0.5℃，上升前最低點多為排卵日。二是排卵試紙監測，從...

排卵檢查點揀?香港收費比較+最準確方法大公開!

排卵檢查點揀?香港收費比較+最準確方法大公開!　　想知自己邊時排卵，提高懷孕機會?香港有幾種常見排卵檢查方法，各有特點和收費!　　排卵試紙：方便易用，通過檢測尿液中黃體生成素(LH)峰值判斷排卵時間，...

排卵試紙怎麼用？掌握排卵時間，原理、使用方法一次看

備孕需把握黃金同房時機，到底什麼時候會排卵？排卵試紙透過簡單的尿液測試，觀察LH變化，預測排卵時間。排卵試紙再同步記錄基礎體溫，提高懷孕機率。本篇說明排卵試紙的使用方法、原理、判讀技巧，讓備孕更有方向

10 個月前     3215 看全文 〉

備孕必學！基礎體溫怎麼量？精準掌握排卵與黃金受孕期

備孕總是抓不準排卵日？每天花一分鐘量基礎體溫，掌握排卵時機與關鍵受孕期。本文教妳看懂體溫曲線、正確測量方式，以及4個基礎體溫的身體訊號。同步搭配排卵試紙預測排卵日，安排同房時間，文末分享：最佳驗孕時間

10 個月前     2781 看全文 〉

如何透過量基礎體溫找出排卵期？跟一般體溫計不一樣嗎？

基礎體溫對於備孕女性來說非常重要，是想自然懷孕的入門功課。藉由每天使用基礎體溫溫度計測量體溫可以計算出排卵日，掌握重要的黃金受孕期，提高成功懷孕機率。基礎體溫（BBT）是指婦女經6~8小時睡眠後，在尚...

2024/09/04     2368 看全文 〉

中醫+試管 終於成功了

我和先生新婚時寶寶就來報到了，但他卻在4個月大時離開我們，他離開後，我跟先生就一直想要把他再生回來，於是開始量基礎體溫、定期做功課，因為一開始很順利的懷孕，所以以為我們做了這些後，寶寶應該不久就會回到...

2024/04/23     1732

黃體素不足有什麼症狀？怎麼辦？原來需要補充9類食物！

黃體素(Progesterone)是人體內的一種女性荷爾蒙，，又稱黃體酮、孕酮、助孕激素。未懷孕的女性主要會由卵巢負責分泌，若是體內的黃體素不足，則可能會導致不容易受孕以及其他生理狀況，究竟，黃體素不...

2023/11/28     133251 看全文 〉

台北孕學林參觀心得

 會想來孕學林參觀，除了離家近外，還有希望能進出單純些的(非大樓共用空間)，加上孕學林屬於小而溫馨的類型，所以我們才會優先考慮來這邊參觀 有樓層管制，進出和電梯都需要嗶門禁手環，而且只能到達公共空間和...

2023/06/13     5616 看全文 〉

「黃體素」女人不可或缺，35歲後易缺乏！必吃5種天然黃體素食物

當黃體素不足時該怎麼辦？黃體素與女性健康密不可分，不僅身體會發出訊號，甚至可能導致月經不規律、難受孕等問題。若想要改善，除了打針跟吃藥，還能怎麼做呢？

2023/05/02     374883 看全文 〉

【好文分享】黃體素不足、月經不順可以補充聖潔莓？

何謂黃體素(Progesterone)？黃體素(Progesterone)又稱助孕酮，孕酮（英語：Progesterone，亦稱為黃體酮、孕甾酮、黃體甾酮、黃體激素、助孕激素、助孕素或助孕酮），亦有「...

2022/08/12     8356 看全文 〉

孕氣不只是運氣- 在愛群中西醫診所的遺傳諮詢及健康檢查。

有次和朋友聊天聊到他們正在備孕的事情，好像很多人不知道有婚後孕前的健康檢查像是雙北、桃園、台中、嘉義都有孕前檢查的補助可以申請，我那時候在新北市還是免費的！  檢查的項目有基本的健康檢查、血液常規、尿...

2022/07/26     7735 看全文 〉

體溫高高低低怎麼看排卵？

我現在都用基礎體溫在測排卵期但最近的體溫都高高低低看過文章好像說高溫要持續10幾天才算正常排卵但我只有7、8天左右請問有辦法可以改善嗎？

2022/05/27     153

"女性保養推薦"MIHONG 安馨好月子!!婦女哺乳期與月子

​對於女性生產完後月子期間想要好好調理身體的你多半都會特別注重飲食或是生活節奏的規劃除了基本事項需要注意外當然還是需要補充一定的必備身體營養這邊給針對產後媽咪的保養推薦-MIHONG安馨好月子​​擁有...

2021/12/22     3684 看全文 〉

好文分享) 黃體素不足有辦法改善嗎？教你7種增加黃體素方法

黃體素由卵巢分泌，是女性荷爾蒙的一種，黃體素能夠穩定子宮內膜，讓受精卵著床更為順利，而黃體素不足是女性身體的異常狀況，如何知道自己黃體素不足呢？可以透過「測量基礎體溫」得知，不足時可能會導致月經失調及...

2021/09/01     11368 看全文 〉

基礎體溫是什麼? 如何從基礎體溫表看排卵期?

基礎體溫是指在6~8小時睡眠後，在尚未做任何活動之前的體溫，也是人體在一天之中的最低體溫。一般情況下，成年女性在排卵前體溫會降至最低，排卵後會升高0.3-0.6℃，下次月經到來之後體溫會恢復正常。

2021/07/09     7768 看全文 〉

可能懷孕嗎

想請問各位媽媽們，我平常都28天規律來上個月3/19來，這個月應該4/16來，3/29有行房一次。平常都會有漲奶狀況，這次什麼都沒有昨天4/19開始出現微微的咖啡色到現在都只有咖啡色 而且量沒有很多前...

2021/04/20     195

我的備孕小心得:ptt好孕版-月經週期-基礎體溫

前陣子因為朋友正在積極備孕聊著聊著想起之前自己備孕也是戰戰兢兢的我很喜歡孩子  但因為自己比較晚婚記得當時很怕年紀不小了 會錯過和孩子的緣分所以上網搜尋了好多好多的資料在整個備孕階段給我最多幫助的就是...

2020/12/04     31555 看全文 〉

【求子血淚史】基礎體溫高溫18天沒懷孕

如果你有買基礎體溫計，說明書上都會寫，高溫16天很有機會表示懷孕了，高溫21天幾乎可以確定懷孕。每次到高溫期，日子就像當兵數饅頭過日子，我是數高溫過日子，日期變成不是幾月幾號，而是高溫第幾天，隨著高溫...

2020/10/20     47266 看全文 〉

【求子血淚史】日本是買基礎體溫計的天堂

記得在「買基礎體溫計買到失心瘋」這篇文章中有跟大家介紹過我有四支基礎體溫計，後來發現我其實有五支耶! 那一支是有一次和班爸外宿忘了帶基礎體溫計，當下我很驚慌，覺得怎麼可以少量一天的體溫，如果因此錯過最...

2020/10/20     9637 看全文 〉