宮寒

🌿 中醫調經全攻略：方法與週期一次看懂

🌿 中醫調經全攻略：方法與週期一次看懂月經不調，中醫有一套完整的調理體系，核心在於辨證施治，因人而異。四大調理法：🫖 中藥內服——最核心的手段。氣血兩虛用八珍湯，肝鬱氣滯用逍遙散，寒凝血瘀用溫經湯...

中醫：宮寒、骨盆受擠壓易導致經痛！不吃止痛藥妳只需要「這樣做 」

為什麼會經痛？每當大姨媽報到時，總是痛到臉色發白、全身無力、嘔吐，甚至要來顆止痛藥才能緩解？然而止痛藥吃多了對肝、腎都是負擔，究竟除了吃西藥之外如何還能改善經痛？《Hello醫師》邀來受各大知名藝人愛戴指名、有「藝人御醫」美名的鍼還中醫診所的院長黃獻銘醫師，以中醫觀點討論經痛原因……

7 個月前     7375 看全文 〉

推薦台北內湖艾草溫罐

推薦台北艾草溫罐（背+暖宮）從去年就開始在努力備孕～本身很容易經痛跟宮寒去年去中醫診所調理了半年最近有同事介紹、備孕期間也可以搭配去做艾草溫罐改善需冷體質後來自己認真上網搜尋幾家評價不錯的Spa店也陸...

2024/03/19     459

想懷孕、常經痛先暖宮？暖宮按摩手法與5穴道！醫曝9大宮寒症狀

暖宮對想懷孕的女性非常重要，自古就有「十個女人九個寒」的說法，不止身體冷，子宮也怕冷，尤其經期不順、經痛、有懷孕計畫的女性......

2023/12/27     17554 看全文 〉

冷氣吹好吹滿須留意「宮寒」，７招正確吹冷氣

天氣悶熱，大多數人無論在家還是在公司多半都開著冷氣吹，就怕暑氣把人折騰出毛病。但中醫特別提醒，女性若長期受寒，可能會「宮寒」，導致月事不順與其他婦科疾病的產生。

2021/09/13     1634 看全文 〉

如何有效調理宮寒

#如何有效調理宮寒月經少量是所有女生在意的問題那導致月經量少 最大的原因就是宮寒 宮寒顧名思義就是子宮寒冷那既然它冷了,我們就讓它熱起來最簡單的方式有三個⭐️中藥我個人是很推薦美舒安丸不像很多中藥會很...

2021/09/10     127

女生宮寒，這個有用嗎?

我就是那種月經不是提前來就是延遲很久而且量少又流很久，超怕冷最討厭冬天月經前經常腰痠背痛、手腳冰涼超難受的宮寒女= =''雖然有在吃中藥調身體，但冬天真的是難受的不行超想哭的T^T然後就看到一種石墨...

2020/12/30     100

王春亮推拿正骨與按摩心理學高級師傳培訓班

王春亮推拿正骨與按摩心理學高級師傳培訓班按摩療法是最好的療法，千百年來長盛不衰，無可替代，是醫療界的鼻祖，自古以來歷代名醫善用按摩療法給人治病，強身健體，往往效果神奇，立竿見影。按摩療法更是無聲的心理...

2020/05/20     280

洗冷水澡促進新陳代謝，對女生來說會不會造成體寒宮寒呢？

洗冷水澡會對身體不好嗎？會讓體質變寒而容易感冒嗎？泡冷泉、洗冷水澡可以促進新陳代謝進而減肥？！正確觀念就讓邱醫師告訴您！--->https://lihi.biz/AJnYn--------------...

2019/02/13     4059 看全文 〉

宮寒的原因

什麼是“宮寒”宮寒，中醫上是指女性子宮（包括輸卵管、卵巢等）的寒冷症。宮寒的身體表現可能首先是痛經、月經不調，接下來性欲也會降低，最糟糕的是子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷

2018/03/28     4015 看全文 〉

【營養補充】改善宮寒，讓妳不再冷冰冰

有句話是這樣說的：「子宮顧得好，健康沒煩惱」，可見保養子宮是一件多麼重要的事，多數女性普遍有「宮寒」的現象，而且有越來越嚴重的趨勢，為什麼會這樣呢？現代女性因為喜吃生食、冷飲，再加上工作的關係，常常得

2017/03/08     1988 看全文 〉

[助孕] 適合助孕子宮寒的穴道按摩運動

「肚皮還沒消息嗎？」對結婚多年卻沒有孩子的夫妻來說，親友的殷切詢問瞬間轉為壓力，有苦難言，想藉助人工受孕治療，卻又煩惱龐大的費用、身體不適，以及無法保證百分百成功的恐懼。 統計顯示，國內不孕症門診量在

2015/12/17     6157 看全文 〉