拉提

新北/台北｜皮拉提斯｜媽咪動起來

上個月與朋友們上瑜珈課(Haha~認識我的朋友是否驚呆一下)；這個月更有緣分認識了Alison老師教賊媽皮拉提斯為什麼會想上看看呢？看了網路上一堆介紹，寫得有夠學術，但賊媽單純就是想讓自己體態更好看些...

14 小時前     233 看全文 〉

新竹有美國音波2.0的醫美診所

兩年前打過一次美國音波，拉提效果很滿意但那個痛感我到現在還記憶猶新...最近聽說出了 2.0 版，看網路上都說打得更精準而且舒適度提升很多想問有人打過了嗎？新竹哪間診所已經有這台新機器了？怕打到假貨＠...

1 週前     66

雙下巴跟臉頰超肉 打了 Ronkyla容脂針 效果超級滿意 已經一年了

我真的要跟我的雙下巴臉頰脂肪正式斷捨離了 以前拍照不管怎麼喬角度 下巴那坨肉永遠在那裡打卡報到 視覺上直接胖三公斤 真的超顯老 諮詢時醫師超細心 幫我評估說我這坨主要是脂肪 推薦我打Ronkyla容脂...

2 週前     52

兩條肉垂很沒精神 去做了美特拉埋線 拉提臉頰效果真不錯！

最近真的最最在意自己的臉頰 總覺得兩條肉垂在那看起來很沒精神甚至還會被同事說是不是最近壓力大心情不好 其實我明明每天都睡很飽在去診所諮詢前 我爬了很多關於臉頰下垂的文 看到一堆拉提跟填充還有什麼電波音...

2 週前     50

下半臉鬆垂救得回來嗎😭 埋線拉提vs電音波選擇障礙

生完小孩後真的老超快…最近照鏡子很常覺得下半臉整個往下掉😭以前拍照還不太需要修，現在嘴邊肉超明顯，法令紋也變深，尤其側臉很有感QQ最近開始認真考慮醫美，但查一查反而更混亂有人推埋線拉提，說效果比較明...

2 週前     62

透過訓練核心力量慢慢找回身體輕盈感

很多人應該跟我一樣，上班久坐造成肌肉代償與體態走樣，即便嘗試運動也難以觸及深層肌群。這是因為大腦與核心連結弱化，導致動作模式失衡。但前陣子透過專業的器械皮拉提斯，能運用彈簧阻力引導力量啟動，在穩定框架...

在美特拉拉提跟中醫埋線選不出來 針對下垂肉哪個比較直接呢

想問大家 嘴邊肉跟下垂到底怎麼救 照鏡子都覺得整張臉鬆鬆垮垮的 儀器拉提對我來說真的不夠力 想進階試試看埋線 但現在在美特拉跟中醫埋線之間選不出來 網路說美特拉是拉提力強、維持時間久 聽起來很吸引 但...

1 個月前     128

下半臉整個鬆掉聽朋友說打音波拉提最快，我自己查到彩蝶音波評價蠻高的真的能把那種疲累的臉提上去嗎

這陣子熬夜加班，今天開會看到螢幕裡的自己真的嚇壞，下半臉整個鬆掉，看起來超老又超憔悴。明明體重沒變，但臉垮了視覺上就老了五歲。聽朋友說打音波拉提最快，我自己查到這台彩蝶音波評價蠻高的，好像很適合處理我...

1 個月前     151

有人打過音波?需要恢復期嗎?

最近開始覺得臉有點鬆尤其是下顎線沒有以前那麼俐落拍照的時候會特別在意所以開始考慮音波拉提這類療程想說如果可以不用動刀就改善，感覺蠻吸引人的不過我自己其實有點怕恢復期這件事因為平常要上班，如果臉有明顯紅...

2 個月前     206

焦點波分享愛爾麗診所焦點波CFU｜台北音波推薦的非侵入式拉提

【焦點波心得分享】愛爾麗診所焦點波CFU體驗｜台北音波推薦的非侵入式拉提 不知道大家會不會跟我一樣，到了一定年紀之後開始發現臉部輪廓好像慢慢被地心引力帶走，尤其是下顎線不再像以前那麼俐落，嘴邊肉也開始...

2 個月前     5615 看全文 〉

想做中下臉拉皮手術 台北診所推薦哪家？佳飛雅/凡登

之前媽媽一個人要養3個小孩，心力全都在我們身上現在我們小孩也都長大了，終於有能力可以好好孝順媽媽前陣子發現媽媽很在意自己的法令紋跟嘴邊肉她還花錢去美容工作室做拉提療程但回來跟我說，她覺得效果沒有很好想...

4 個月前     345

打音波會需要跟公司請假嗎?

最近一直在猶豫要不要去打音波拉提主要是臉真的有點鬆，照鏡子越看越沒精神但身為上班族最現實的問題就是時間平常工作就已經很滿，請假其實不太方便也不想讓同事覺得我突然消失很奇怪爬了一些文，有人說打完就可以直...

4 個月前     232

打音波會不會有恢復期呢?

最近開始注意到臉部有點鬆弛尤其下顎線和法令紋讓整個人看起來比實際年齡老一點上網查了一些改善方式發現大家都推薦打音波拉提說可以緊緻皮膚、不用開刀但是我又有點猶豫因為平常要上班、生活忙碌真的沒辦法休息太久...

5 個月前     230

愛爾麗診所》 Dual HI雙子極線音波 6倍能量拉提

不管到了甚麼年齡層都想追求更極致的美。想改善下頷線、法令紋達到拉提效果，但是怕痛、怕侵入式的朋友們可以選擇電音波課程來做你的變美好朋友。

5 個月前     5851 看全文 〉

有人讓台北郭X書醫師打過音波嗎?

最近在考慮去打音波拉提主要是覺得臉這一兩年真的變得比較鬆看起來好像有點沒精神做功課的時候有查到有人推薦台北的郭X書醫師有點不確定到底該不該去找他想問問版上有沒有實際給他打過音波的人？想先聽聽大家的經驗...

5 個月前     201

請問做皮拉提斯可以瘦小腹嗎?

我們家附近最近新開了一間做皮拉提斯運動的店因為真的還滿近的加上最近又常常聽到這個運動所以自己也有點好奇好像是跟瑜珈不太一樣的樣子不曉得做這個運動有辦法能夠瘦到小腹嗎?

6 個月前     201

最近有人去夏爾做埋線拉提嗎？

臉垂到有木偶紋了…原本固定幫我打電波的醫生也很誠實地跟我說，以我現在的狀況要做到侵入式療程效果才會比較好，其實我自己也感覺得出來。這幾次打電波的效果都沒有像之前那麼明顯，因為原本那間診所主要是做微整。...

6 個月前     219

打音波會不會很痛啊?

最近真的覺得臉鬆得有點明顯尤其下巴那一塊拍照的時候角度一錯就變雙下巴，看了超崩潰朋友建議我可以去打音波拉提說能讓臉緊一點、輪廓更明顯我上網查了一下好像滿多人推薦電波或音波但也看到有人說超痛看完整個人開...

6 個月前     189

推薦孕期疼痛舒緩運動

從懷孕中期肚子還不是很大的時候，大腿跟屁股就開始翻身痛、起身痛、半夜要去廁所的時候走路痛，全身肌肉都緊繃到每天半夜手腳會不自主往上下拉伸，然後大腿、小腿或腳底就會抽筋，搜尋youtube影片做瑜珈、老...

想找高雄電音波，dcard都推薦哪家

前幾天媽媽聚會，被她們說我最近臉有點垮開始熱烈推薦我去做電音波拉提說現在很多50幾歲看起來才20多歲的女明星都有在做但老實說，我對這種療程還是有點半信半疑真的會像網路上那些案例照片一樣變成V臉嗎？還是...

6 個月前     551