發奶、黑麥汁

做月子補品分享：在好市多囤好鱸魚精

坐月子真的是女人的關鍵期，尤其是剖腹產的媽咪。以前長輩總說要天天燉魚湯雞湯，但剛生完每天光對付嫩嬰就沒時間了，哪有空在那邊顧火？跟幾位媽咪交流，發現大家都是直接買市面上的鱸魚精。我這次也直接在好市多一...

3 週前     103

永和悠之家

說實話，住過「悠之家」之後，我終於體會到為什麼大家會把月子中心形容成「天堂」了！這裡真的是產後恢復體力、尋求專業支援的最佳首選！🥰分享幾個讓我徹底愛上這裡的原因：✨ 毫無罪惡感的休息，護理人員超給力...

發奶茶推薦2025｜4款哺乳期發奶茶實測心得分享 !

生完前三週幾乎都照著鬧鐘4小時擠一次，但每次都只有30～40ml，真的超絕望..想放棄，為了寶寶還是想要再努力一下，真的沒奶再說 !後來就開始查了各種追奶方法 :擠奶前先熱敷＋按摩，有感覺到奶陣來的速...

6 個月前     41536 看全文 〉

擔心寶寶斷炊！調整體質哺乳能量滿滿，哺乳茶推薦-孕哺兒哺多多

第一次當上新手媽媽，想送給孩子最親密的禮物就是哺餵母乳，哺餵母乳是一件美好且幸福的過程，提供給孩子最直接天然的營養抵抗力及滿滿的愛，但當因為脹痛、寶寶喝奶需求過大及用餐時間遇到寶寶要哄無法準時吃飯休息...

8 個月前     42576 看全文 〉

全母乳親餵，一打三也要追上妹妹的食量哺乳武器-孕哺兒金選雙寶

7年生了三個孩子，全母乳全親餵就佔了5年⋯ 還記得在月子中心的時候 下樓看完寶寶被其他媽咪追問 奶量怎麼可以這麼多！ 每次下樓都是兩大罐 他們都不到兩小罐  可是！可是！可是！ 在妹妹兩個多月後⋯我的...

2025/04/15     36330 看全文 〉

身為三寶媽，唯一推薦的親餵補給品 「孕哺兒卵磷脂+哺多多」

關於哺乳營養我在懷孕37週開始到寶寶出生至現在一直都有服用孕哺兒的「卵磷脂」初乳就很順完全都沒有塞住👍🏻恩恩是全母乳寶寶生完後我每天早晚都各吃一包卵磷脂讓我在沒日沒夜的哺乳親餵路上奶水來的很快，擠...

2025/04/09     37757 看全文 〉

擠不完的母奶 X 來揪哺媽咪茶｜產後哺乳 發奶茶 泌乳茶

產後面臨到最大的問題就是塞奶跟追奶量😭塞奶真的超！級！痛！每當塞奶就冒出『我不要餵母奶了啦』但又覺得母奶比較營養每天都在餵與不餵之間拉扯突然覺得當媽媽真的不容易🥲🥛奶量是很多媽媽心中的痛怕不夠寶...

2024/10/09     29420 看全文 〉

寶寶食量突然暴增，活力媽媽葫蘆巴茶幫助我奶量穩定！

寶寶小酪梨住在新生兒加護病房時期，因為沒能做什麼又被隔離在家，我天天在家沒事就擠奶。從5cc針管到10cc，從手擠乳到電動機，短短的出院三天已能單次擠出近200ml的奶，再進去月中時已經嚇壞護理師！ ...

2024/08/28     24484 看全文 〉

少女心爆發奶茶色系迪士尼米奇美甲，打造專屬美甲，淡水飛力美容

店名：飛力美容美體管理中心店址：新北市淡水區濱海路二段240號1樓電話：02-2622-4959網址：https://page.line.me/our3924r?oat_content=url&op...

2024/08/23     5256 看全文 〉

跟娘家說餵母奶 其實給寶寶喝啟賦

結婚前本來沒打算生孩子雖然還是生了 但決定不餵母乳我很清楚母乳對於新生兒來說最好但我很了解自己有強迫症的性格…在學習跟寶寶共處的同時還要考量有奶沒奶追奶量的問題 我覺得心理的阿焦一定會爆炸 畢竟嬰兒還...

2024/07/31     415

雙寶媽咪的哺乳日記：奶量不足→追奶成功→供需平衡

生下雙寶姐妹後，從在醫院開始到在月中坐月子期間，都一直在想辦法提升奶量，希望能供給兩個寶貝充足的母奶，因此月中的月子餐都乖乖的吃光，也儘量補充湯湯水水，但奶量就是不多，因此上網找尋解方。某天在PTT媽...

2024/07/15     325

發奶

神聖的母奶✨護理師每天都會看母奶的進度早上三點多起床擠奶，七點再擠護理師說增加擠的頻率可以讓大腦刺激多分泌乳汁讓母奶發多一點吧！還好月中奶瓶消毒很方便，不然洗奶瓶再消毒真的好消耗時間！這禮拜悠之家的月...

2024/07/02     306

發奶

奶量終於提升了，本來左右不平均差異很大，今天一早發現差不多了，而且比前幾天快20分鐘擠到相同奶量！吃月子餐吃的好辛苦還好每日菜色都不一樣好像肉類發奶，繼續加油

2024/06/27     245

母奶不足原因？母奶分泌和賀爾蒙有關係！增加母奶的方法

吃溫熱的食物是許多媽咪認為最有快速見效效果的方式。平時多喝溫熱的湯品、食物，避免吃過多冰淇淋、冰沙、冰塊等。

2024/06/02     25378 看全文 〉

發奶茶加「這中藥」恐大出血？發奶茶4階段催奶瘦身喝法，2類人飲用恐傷身

發奶茶除了催乳居然還有瘦身功效？「良醫健康網」報導，天王周杰倫妻子昆凌生下第一胎後，不到3個月就回到原先窈窕身材，體能也恢復迅速......

2024/05/30     26577 看全文 〉

退奶食物是迷思嗎？泌乳顧問親授退奶食物表，加碼發奶、塞奶食物清單

退奶食物表中的花椰菜、竹筍出現在月子餐，媽咪到底該不該吃？禾馨婦產科醫師蘇怡寧在臉書發文，希望媽咪們不要被快速退奶食物的觀念綁架......

2024/05/07     145179 看全文 〉

日本伴手禮品牌開發奶油果醬餅乾 解決奶油製成後剩餘的脫脂牛奶

來自日本栃木縣那須的銘菓「BUTTER NO ITOKO」，意為奶油的兄弟，取名來自「從生乳分離出來的奶油和脫脂牛奶就像表兄弟」的聯想。（圖片來源：GOOD NEWS官網）撰文=《食力》編輯部疫情之後...

2024/04/18     2386 看全文 〉

產後營養補充、母乳哺餵更順暢 - 推薦孕哺兒卵磷脂+哺多多

​產前就決定要母乳哺餵半年，除了可幫助產後子宮收縮，讓媽媽更快復原外，更能提供寶寶成長所需的營養、易吸收好消化、增加抵抗力...好處多多！身邊許多朋友哺乳卵磷脂推薦補充孕哺兒的卵磷脂、哺多多媽媽茶，讓...

2024/04/12     22889 看全文 〉

#0324我在悠之家的第十一天

晚上某間住房媽媽在微波食品 看見我在洗擠奶器具突然回她的房間拿發奶茶和卵磷脂送給我我跟媽媽說她留著喝 媽媽回我說她沒有要餵母乳，且快要出月中，回家要自己照顧寶寶，如果還要擠奶太累了，所以沒有要餵母乳🥺...

2024/03/24     184

發奶食物有哪些？黑麥汁可幫助發奶嗎？哺乳迷思大解析

母乳所含脂肪、蛋白質比例與組成更適合寶寶，且容易消化吸收！母乳也含有高比例的免疫球蛋白、乳鐵蛋白等抗菌物質，能建立起寶寶的免疫防線，也可以降低過敏問題、提升腦部發展等，所以母乳是最適合寶寶的食物，

2024/01/23     26268 看全文 〉