瞬間

產後代謝斷崖是真的！喝水也腫？寶媽們最無助的瞬間

剛剛把孩子們哄睡了，唉...看著鏡子裡鬆鬆的肥肉，真的很想哭想當初少吃一餐就回得去，現在天天跟在小孩屁股後面跑，餓了就隨便抓小孩吃剩的飯菜塞，結果變成專門清菜尾的人我也想當辣媽啊啊啊啊啊，但我連睡覺的...

1 週前     54

想窈窕曲線怎麼這麼難(｡ŏ_ŏ)我也想瘦成一道閃電

自從那天跟另一半恩愛完他從背後抱著我，還捏著我肚肚上的肉 在我耳邊說你好胖!!!乾，我瞬間冷感，火速穿衣騎車離開他家現在他傳訊息我都對他超冷~~不是啊，我胖還不是你養出來的，是在哭邀阿阿~~最近天冷，...

1 週前     47

以前一直以為關節退化最後就是要開刀

真的想跟大家分享一下自己的狀況當媽媽之後才發現膝蓋其實其實比想像中還操每天接送小孩、買菜、煮飯、整理家裡有時候還要陪孩子跑跑跳跳根本沒有真正休息的時間前陣子開始覺得膝蓋越來越不對勁尤其上下樓梯的時候會...

2 週前     65

有眼袋看起來真的很老耶...

最近照鏡子的時候真的有點被自己嚇到眼袋好像比以前更明顯了尤其是早上起床或是睡不好的時候那個陰影感會特別重整個人看起來瞬間沒精神很多其實以前都沒有特別在意眼周的狀態但現在開始發現，有沒有眼袋真的差很多不...

1 個月前     142

我一直以為眼科比眼鏡行專業⋯

最近帶兒子去配眼鏡，真的有點顛覆我原本的認知，以前我都是直接帶去眼科，排隊很久不說，驗光也都很快就結束，護理師量一量，醫生開個處方箋，就叫我們去外面找眼鏡行配，我一直以為小孩配眼鏡就是這樣的流程。直到...

1 個月前     337

產後瘦身看過來，分享我成功瘦身的方法～

生完二胎之後，我真的明顯感覺到代謝斷崖式下滑😭，以前那套少吃幾餐就能瘦的方法完全失效。為了想趕快穿回以前的衣服，我試過各種網路方法，甚至激進的斷食也試過，雖然前面體重確實掉得很快，但沒過多久就遇到嚴...

1 個月前     135

簡單卻剛好的寶寶餐桌

\ babysharing👶🏻 /當日常變得忙碌 其實更在意那些簡單卻安心的選擇 最近給Theo嘗試了波堤寶寶粥 用的是純天然食材，沒有多餘的添加，少了防腐劑與鹽糖的負擔，吃起來特別讓人放心食材都...

下班回家5分鐘上菜！意外顛覆印象的誠泰蒜醬

之前看到誠泰蒜醬其實有點猶豫，想說會不會是那種軟軟爛爛、口感普通的蒜醬，味道也不夠香😂 結果完全出乎意料，打開瓶蓋就有濃濃的蒜香，倒進鍋子稍微炒一下就香氣四溢，口感酥脆又香，完全不是我原本想像的那種...

1 個月前     284

關於餐桌上的執著：大全聯這罐西螺醬油，讓我對家常菜有了新期待

我是對醬油非常有強迫症的人，這習慣大概是從小在家裡被養刁了。對我來說，醬油絕對不能死鹹。買過沾一點點就想狂喝水的化學醬油，你一定懂我的痛苦——味道不是在提味，而是在毀掉食材原本的鮮甜。自從掌握家裡的廚...

2 個月前     301

限時優惠！日本SANSUI高壓清潔織物機團購開跑~

🕒 限時 7 天！日本SANSUI高壓清潔織物機團購開跑啦！📅 團購期間：3/16 (一) ～ 3/22 (日) 🔗 立即下單：https://gbf.tw/xr47h開箱影片在這兒：https...

原本只是過年送禮，結果媽媽偷偷留了一盒黑糖杏仁花生糖給我

上週末媽媽從桃園回來，一進門就提了好幾大袋東西，全都是過年要送人的禮盒。看那一整排紅通通的包裝，年味一下就出現了，但也想說我媽是去龍情搬家嗎，也買太多了吧 本來以為那些都是媽媽要送人的，應該跟我沒什麼...

3 個月前     747

微創手術少了好多恐懼

原本對植牙超恐懼，總覺得要在牙肉鑽洞很可怕。後來輾轉找到游牙醫這家設備超完善的牙科診所，在第一次評估缺牙治療時，吳佾憲醫師就先用 3D 電腦斷層精準分析我的骨質，還細心解釋「微創植牙」能縮小傷口、減少...

天氣變化整個人狀態好差

被異位性皮膚炎糾纏多年，刷到這支影片才知道原來自己可以做醫美本來很擔心因為膚況做醫美會有很長復原期，或是傷口變多，經過芭比醫師這樣講解才曉得，有些療程的侵入性極低，只要適當評估有些輕醫美還是能做的瞬間...

對不起！我錯了～～

勤儉持家個性使然，一支牙刷想說沒有壞就久久才換一次～直到這次回新銳牙醫給楊醫師做定期檢查才知道，竟然自己有輕微牙周病，天吶！！明明有在定期檢查，早晚的刷牙過程也不馬虎，直到跟醫師討論刷牙習慣，楊醫師直...

居家料理必備｜誠泰豆豉分享

小時候，每次看到餐桌上的苦瓜炒豆角、或是蒸排骨裡夾雜著一顆顆黑黑的小東西，我總是小心翼翼地把它們挑到盤子邊緣，那時的我，總覺得這東西長得不可愛，味道又鹹又有一種說不出的悶感，完全不能理解為什麼大人們總...

4 個月前     732

胎便吸入是什麼？

最近在待產群組看到大家在聊胎便，才發現原來很多媽咪跟我一樣，一開始聽到都會瞬間緊張 😅尤其是醫師提到胎便在羊水的時候，腦袋真的會先跑出很多可怕畫面。後來才知道，其實胎便就是寶寶出生前腸道裡的第一份排...

【職場媽媽的真心話】鏡頭比老公還誠實…全層次埋線真的能救回我的臉嗎？

最近視訊開會的時候，我終於發現一件比小孩期末考還可怕的事：鏡頭比老公誠實太多。🤬🤬兩頰往下、下顎線消失、法令紋比我的待辦清單還深😔……難怪小孩說我看起來像失婚婦女🙄。然後就在這個時間點，我滑到...

5 個月前     228

懷孕初期為什麼會出血

想跟大家分享一下自己的小經驗，也順便看看有沒有人跟我一樣遇過 我在懷孕初期時，其實有被「出血」嚇過因為是第一次懷孕，根本不知道什麼算正常、什麼需要注意有一次看到懷孕初期出鮮血，整個人瞬間緊張到不行；另...

分享桃子電力七合一掌靜脈款使用心得

前陣子陰錯陽差，我家竟然莫名其妙換了電子鎖簡單來說就是我弟買錯支懶得換，就送我了（謝謝弟弟、感嘆弟弟）我家的鎖瞬間升級，而且還一次升到最高級所有開鎖方法都有的掌靜脈款開鎖方式一共有七種：掌靜脈、人臉、...

6 個月前     252

冷凍羊肉爐推薦 冷天想吃好料直接買這個準沒錯

今天天氣突然變得好冷 一出門整個人都醒了這種時候腦袋裡第一個浮現的就是一碗熱騰騰的火鍋我們家晚上已經決定要來煮村子口的紅燒無骨羊肉爐上次吃過之後大家都瘋狂稱讚 直接又回購了好幾包它最方便的就是完全不用...