舒壓

媽咪放鬆必看！夾揉型肩頸按摩器：舒壓不傷身的正確指南

辛苦的媽咪們，每天忙著抱小孩、低頭滑手機，肩頸是不是僵硬得像石頭？😭 市面上流行的「夾揉式」按摩器，因為能模擬真人虎口抓捏，按起來特別到位，深受大家喜愛！ 不過媽咪要特別提醒大家，這類按摩器力道較深...

2 個月前     3563 看全文 〉

台北按摩推薦｜神奇原始點養生館放鬆體驗！肩頸痠痛救星、超紓壓

現代人長時間滑手機、用電腦，肩頸痠痛幾乎已經變成日常 如果你正在找台北按摩推薦、台北養生館推薦、台北舒壓按摩的好地方，那麼這間神奇原始點養生館真的很值得來體驗看看 這次實際來訪後，最讓人印象深刻的不只...

2 個月前     4147 看全文 〉

謝謝沁悅 太捨不得了

26天竟然就這樣默默的咻一下結束囉！每週都有寶寶衛教課可以學習，也有DIY舒壓增加樂趣！對於媽媽的部分，有贈送：一次雙側泌乳疏通+一次的舒壓精油按摩+每週一次的洗髮，住在這裡真的很舒適！寶寶的部分，住...

4 個月前     773

【麗脊完美】台中美式體態平衡、美學導引體驗心得全身舒壓體驗

現代人生活壓力大，工作型態又常常需要久坐或長時間維持固定姿勢，是不是常常覺得身體沉重、四肢緊繃，甚至連轉個頭都覺得卡卡的呢？別說你們了，女王自己就是最好的例子！每天寫文章、剪影片，一坐就是好幾個小時，...

4 個月前     7419 看全文 〉

竹南舒壓好地方（送艾草槌）需打卡喔。

竹南沐沐蒸足~牛角刮筋減壓之旅時節進到冬天了,有鑑於最近工作十分忙碌,好想有一個地方可以減減壓放輕鬆,回到竹南,好朋友介紹我這家沐沐蒸足(自由路77號不僅可以蒸足,更可以選擇牛角刮筋好適合我這位愛好按...

5 個月前     5662 看全文 〉

給自己的睡前舒壓儀式感

不知不覺2025也快要過完了，下半年因為工作壓力的關係，很常有偏頭痛的情形出現去看了中醫和做了幾次按摩治療後，醫生有建議我可以買一隻氣墊梳在家自己梳頭壓力大或是把頭髮吹乾後都可以多輸幾次，也幫助頭皮血...

7 個月前     162

來幫親子旅行更新囉！！

夏末北海道親子旅~~羊蹄山名水公園（day2）及洞爺湖這是目前我第三次到訪北海道,分別是1996.2004.2025年,羊蹄山名水公園的夏末仍是綠葉一片,那些黃色的銀杏應該十月才會上場名水公園內取水許...

7 個月前     1027

馬上就到要離開沁悅的時候了～

沒想到時間過得這麼快，感覺來那時候才來簽約，馬上就到要出月子的時候了～滿心期待要來坐月子的我，在入住隔天就因為感染又回去住院⋯心裡真的很放不下寶寶，不過沁悅的客服跟嬰兒室都會傳訊息告知我寶寶的狀況，也...

10 個月前     467

很慶幸，我選擇了沁悅

不得不說我從領到孕媽咪手冊那一刻起就一直在找月子中心，我剛開始是抱著沒有房間的心情，去看月子中心的環境跟感受，結果我們看的房型沒了，剩中等房型跟高等房型～服務人員很親切介紹完所有設備以及照護方面的事項...

11 個月前     423

【台中按摩推薦】綺莉蕎美學殿堂，科博館旁的 台中SPA舒壓，

現代人生活壓力大、久坐久站、缺乏運動，許多人即使意識到自己身體緊繃、代謝變差，卻也常常不知道該從哪裡開始照顧自己。這次，七分之二的探索特派神秘客特地走訪位於台中科博館旁的一家評價不錯的私密美容空間——...

11 個月前     1747 看全文 〉

推薦樂心產後護理之家

在樂心感受到被禮遇的感受！所以二胎又回來這裡做月子囉~櫃檯服務員看到我們來立馬接過嬰兒搖籃~所以寶寶一來就到嬰兒護理室~媽媽可以安心的在房內擠奶~護理師也會定時量媽媽的血壓，也會關心媽媽心情上的起伏！...

11 個月前     447

高檔歐式舒壓會館就在府中---解壓所RAR足湯按摩會館

五月初    我的閨蜜生下了第二個寶寶正式升格成為二寶媽身為好姊妹的我     一收到他調養OK、開放探視的訊息馬上安排了時間去看看他、看看小寶貝他這次入住的月子中心是位在府中捷運站附近的怡寶大樓裡的...

2025/05/23     4508 看全文 〉

台北內湖洗頭/頭皮養護推薦｜放鬆舒壓來「喜洗頭」

這天我心血來潮跑到內湖捷運站一帶覓食吃飽飽準備散步去搭捷運回家的路上    看到了有著可愛店名的招牌---喜洗頭上面寫著洗髮/舒壓/頭皮養護心想著我也好一陣子沒給人家洗頭了進去去洗個頭也好相關資訊地址...

2025/05/15     6395 看全文 〉

桃園中壢滿悅產後護理之家

這次在滿悅月中坐月子獲得滿滿的情緒價值櫃台人員溫柔體貼心思很細膩能幫忙的絕不推托！嬰兒室護理人員專業又有耐心、細心照護每個小寶寶的過程都小心翼翼看待寶寶的眼神也很有愛任何問題或是小孩成長狀況都會跟媽咪...

2025/05/08     413

沁悅 真貼心 都捨不得了

感謝沁悅這個月的照顧，個人覺得非常滿意🙂櫃檯人員很親切，而且會主動關心媽媽的狀況，入住後近一週的時間，我幾乎被動的窩在房裡，櫃檯人員忍不住致電詢問我要不要報名衛教跟舒壓課程，很謝謝妳們對媽媽的在乎與...

2025/05/05     399

台北信義美容做臉首選推薦｜一次滿足你的三種願望

上次回娘家跟阿母出門散步兼覓食竟然在我從小喝到大的50嵐斜對面看到熟悉的招牌---別丟臉馬上興奮的跟阿母分享這就是小表妹帶我去過的美膚舒壓專門店真沒想到在娘家附近就有耶二話不說拉著阿母進去碰碰運氣  ...

2025/04/21     3849 看全文 〉

從心出發的身心靈療癒---脈輪能量精油SPA

三寶媽每天的生活既忙碌又充實疲憊的身心需要好好的按摩放鬆才能稍稍緩解    一直都很喜歡嘗試各種不同的按摩種類精油SPA、中式推拿、泰式按摩... ...等等這次在同事的介紹下讓我認識了安瑤療癒空間的...

2025/04/07     3044 看全文 〉

GreySa格蕾莎 抬腿枕 + 輕鬆枕 銀髮族舒壓小幫手！

歐外婆已經退休一陣子，最近常常和鄰居搭火車四處遊山玩水，玩一整天回來都在喊腿好酸，愛玩又愛叫，請她用牆壁抬腳，沒幾秒就撐不住，前陣子看到GreySa格蕾莎 抬腿枕 + 輕鬆枕，應該可以讓她輕鬆舒解不適...

2025/03/31     3359 看全文 〉

春暖花開二進柴山磐榕

今天二進磐榕與雅座跟好友一起運動就是舒服看到可愛的猴子抓癢的樣子，非常療癒氣候宜人雖然走了三個多小時但是真的不熱涼涼的運動，真好山裡真熱鬧大家都出來走動走出戶外迎向健康熟齡運動就該如此適合你的運動，下...

台北內湖美容做臉推廌-讓你一次擁有三合一的舒壓保養

之前小表妹帶我去一間小資女超愛、CP值超高的美膚舒壓專門店做臉本來還帶著懷疑的心態的我     試過一次直接愛上因為真的就像她說的一樣不只價格吸引人最重要的是美膚師手技超好    洗髮跟按摩的手法也讓...

2025/02/27     5125 看全文 〉