觀念

台北南港的全美幼兒園就讀心得分享

剛搬到台北為了尋找適合我家小女兒的幼兒園，我和老婆花非常多心力，小女兒個性比較害羞也很慢熟，對於新環境新事物都需要花比姐姐多一倍時間去熟悉，我們替小女兒選的第一間幼兒園老師屬於比較強勢一點，對於我女兒...

5 個月前     2375

國小數學補習班推薦?怎麼加強國小數學能力?

小孩現在小二，最近開始覺得數學好像有點跟不上。一開始加減還可以，但進入進位退位、多步驟計算之後，常常一不小心就出錯，有時候還會搞混題目的意思。特別是應用題，只要一長一複雜就直接當機。我們平常會陪他寫功...

8 個月前     2038

斑點雷射完一定會腫嗎?

以前年輕的時候防曬觀念沒有很好近幾年才懂的擦防曬的重要性但好像有點來不及了⋯⋯年近40歲臉上的斑點開始慢慢浮現每次照鏡子的時候都覺得很惱人前陣子跟一些朋友出去聚會才發現他們有些人早就有開始在做醫美了!...

8 個月前     224

植髮會失敗？效果撐不久？破解3大常見誤解，一次看懂植髮真相！

你是不是也有想過植髮，可是卻有很多「但是」？像是擔心手術會痛、怕花錢但長出來的頭髮撐不到幾年？你可能還聽過「植髮會留疤」、「植越多才有效」等各種說法，導致越看越猶豫，最後乾脆放棄。台北MyHair生髮...

媽媽禮開箱｜一打開就有被照顧的感覺

當媽媽之後，真的很少有什麼是「只屬於自己」的很多媽媽手冊領取的禮物也都是給寶寶的👶這次剛好報名了芳茲的媽媽教室，除了課程本身超有收穫最驚喜的就是收到這份媽媽禮🎁打開的瞬間真的有種「哇～媽媽有被照顧...

月薪8萬也換不到陪孩子的時間——共好財商課程讓我拿回生活主導權

我是兩個孩子的媽也是在高壓職場打拼的上班族曾經以為只要再撐一下就會好一點為了家庭我選了高薪職卻也換來無止盡的壓力與疲憊😵‍💫下班還要處理老闆交辦的事孩子睡了才有時間哭有一次叮叮抱著我說媽咪你可以不...

10 個月前     216

【這個暑假我帶孩子做了一件很不一樣的事】💪運動+健康觀念全都打包！

一直想讓孩子接觸運動又有正向價值，最近剛好看到「巾幗羽英盃公益羽球賽」，決定直接帶孩子參加看看！不只看到奧運羽球金牌李洋本人擔任公益大使，現場還有一堆企業贊助，其中我印象最深的就是「LAMORCOM ...

硬派巨星John Cena認了植髮！台北MyHair：真正的強者，敢於面對改變

近期，WWE摔角巨星、以硬漢形象和「Never Give Up」精神聞名的約翰希南（John Cena），在訪談中坦誠接受植髮手術，迅速登上全球媒體與社群平台熱搜。他指出，過去經常遭受外界對其頭髮稀疏...

我朋友超瘦，竟然被診斷糖尿病前期＋腎功能異常…

真的不要再以為「糖尿病是胖人才會得」了！我一個朋友，身高162cm、體重48kg，從小到大都被說是「吃不胖體質」，結果最近去做健檢，竟然被診斷糖尿病前期＋腎指數偏高，醫生說她是「糖心腎症候群的高風險族...

2025/05/12     197

產後痔瘡微創手術分享

生產後就是一個各種痛上身，宮縮、脹奶、導尿管讓解尿慢也痛懷孕後期跑出來的痔瘡也沒有縮回去 超級無敵不舒服⋯整個都跑出來腫到不行一開始想說擦藥就好了 但真的只能稍微抑止 大多時候還是超痛後來決定趁坐月子...

2025/04/11     891

台中植牙醫師推薦 讓我爸從一口爛牙到展現自信笑容

我爸總愛說他小時候衛生條件不好 沒有照顧牙齒的觀念結果年紀輕輕就開始蛀牙.補牙 後來甚至掉了好幾顆隨著年紀增長越來越嚴重 連吃東西都會出現問題前陣子他終於下定決心 想要解決這個困擾了半輩子的問題於是我...

2025/03/25     401

有人用過Erwachen的私密沐浴露嗎??

好奇大家會不會有那種「私密處沐浴露只能在感染的時候才會使用到」的觀念我自己以前其實會有不過近期聽多了身邊女生在討論私密處保養話題就滿滿把這個刻板印象從我腦袋移除了btw想問大家有用過Erwachen的...

2025/03/06     190

想做醫美改善臉部暗沉、顆粒感

從大概國中就有養成日常保養皮膚的觀念防曬、保濕應該算是每天都有做足所以到現在30出頭了皮膚算是沒什麼大問題但還是有一些暗沉、小顆粒，摸起來粗粗的就很討厭想問這種細微的臉部瑕疵有建議的醫美可以改善嗎？

2025/02/20     314

推薦好物 新手帶娃

新手帶娃就是難免緊張，甚至擔心產後恢復狀態尤其身材跟身體素質去訂月子中心的時候，他們推薦赫本這個品牌的塑身腿襪讓我們體驗一下材質的差別性像赫本的材質有分，他們目前是業界唯一使用燒燙傷病患可使用的料質，...

2025/02/08     200

天然萃取的保健食品真的比較好嗎？

最近開始在研究保健食🤓🌿天然萃取跟🧪化學到底有什麼差別呢以前買保健食品，我都是看方便品牌、價格，不會特別挑成分，結果吃了幾年感覺在吃心安的，實際的效果與感謝都沒有很明顯，尤其自己與先生帶孩子又上...

台南家醫科減重門診 養體態先養心態

台灣的美食享譽全球 但也造成國人的肥胖問題 別再說「小時候胖不是胖」，據國健署統計台灣成人每2人就有1人過重、學童則是每3人有1人有肥胖問題，且有七成以上學童成年後會繼續肥胖，台灣儼然快從寶島變肥胖...

2025/01/02     431

現代小孩的娛樂好多元

最近孩子常常跟我要零用錢去買神奇寶貝的卡片更之前是說要玩神奇寶貝的機台每次雖然才30元，但玩很多次之後也蠻可觀的後來機台遷走了就沒有再玩了，但現在要改買卡片了！讓我想到小時候零用錢常常只夠買文具的那個...

2024/12/19     579

外泌體生髮是什麼？有效嗎？超火紅「外泌體」生髮療程大解密！

近年來由於毛髮醫學的進步，針對雄性禿的治療方式越來越多元，其中「外泌體」這陣風也吹到了護髮抗禿觀念非常興盛的台灣。那麼外泌體要怎麼幫助生髮？效果又可以維持多久呢？這次就由高雄MyHair生髮植鬍診所陳...

2024/10/17     270

瑪姬老師減脂講座分享

大家有沒有很常在ig滑到怕你太瘦的瑪姬老師的影片?老師講話的語調很讓人印象深刻之前跟著瑪姬老師做低碳版海鮮煎餅真的超好吃😍這個星期日瑪姬老師會到竹北演講跟大家分享正確減脂觀念有想要減肥的媽咪們可以去...

育兒用品分享｜齒妍堂含鈣健齒噴霧、清潔棒

當了爸媽才知道寶貝的口腔清潔也是一門學問，傳統觀念上會認為只需要使用紗布巾即可，但其實紗布巾重複使用，如果消毒不徹底，反而容易讓病菌進入口中。這讓我深深體會到，作為家長，真的很擔心寶寶會因為口腔問題生...

2024/09/23     304