躺平

消除小腹 推戰斧音波跟 Embody 說躺著能瘦 有人可以分享一下做完的心得

辦公室坐久了肚子真的長出一層油 尤其冬天過完小腹整個消不下去 穿牛仔褲肉都直接擠出來 真的很崩潰 偏偏我又是那種下班只想躺平、完全沒動力運動的人 網路上看到很多人推戰斧音波跟 Embody 說是躺著就...

1 個月前     151

【討論】寶寶吐奶問題～你們都是怎麼應對的？🤔💦

最近寶寶餵奶後常常會吐奶，雖然不多，但每次看到小肚子吐出來的奶，我都忍不住心疼又無奈😂想來聽聽大家的經驗，也順便分享一下我的小心得～🌸 嬰兒吐奶的常見情況餵完奶就吐：有時候寶寶喝太快，或吞進去的空...

帶小孩看病真的比上班還累

真的覺得照顧生病的小孩比上班還累一百倍....每次孩子一開始發燒或咳嗽，我跟老公就開始猜拳決定誰要請假帶去看醫生，因為這流程真的超爆累......要安撫不舒服又愛哭的小孩，還要一邊跟醫生交代清楚發燒幾...

10 個月前     3386

生理期不舒服喝芳茲滴雞精緩解

不知道各位媽咪們會不會這樣，一到生理期戰鬥力就歸零頭昏、手腳冰冷、沒胃口，感覺整個人的身體跟精神都被掏空一樣連坐著都覺得累，更別說還得上班、開會、跑來跑去然後回家還是要顧小孩做家事，但完全想原地躺平大...

10 個月前     482

網購冷凍食品推薦哪些好吃又方便的選擇？

最近工作忙到下班只想躺平冰箱裡的冷凍食品就是我唯一救贖但有些吃起來口感超乾、調味又不對味想請問大家推薦的品牌或品項？最好是加熱就能吃、口味也不輸外食

11 個月前     1278

育兒神器-MG動物好朋友-超細纖維防蟎大枕

想推薦一個出乎我預料的育兒神器---Milo & Gabby 動物好朋友-超細纖維防蟎大枕❤️有次逛櫃發現逗寶有出Milo & Gabby 動物好朋友防蟎抗菌枕，兼具可愛美觀又加入防蟎抗菌技術，深得我...

2024/12/22     163

媽媽生完大解放憑靠醫美來這招⋯

寶媽們Hi今天要來分享一下近期犒賞自己的最大改變生完恢復終於下定決心給自己一個超大的禮物——割雙眼皮本集節目由人體ATM老公(奶爸)贊助支持前情提要：婚前總是一派木訥寡言不懂浪漫上次陪我一起去診所諮詢...

2024/07/09     370

【分娩秘辛💠施打減痛的經驗談】

「生得過雞酒香，生不過四塊板」。自懂事以來，就清楚明白自己的生日是母難日。孕前無法體會懷孕有多辛苦、生產有多難，直到自己經歷了一切…隨著時代改變，醫療技術也持續進步，分娩的難受也有藥物可以降低不適感，...

處暑要來了！威力彩飆3.2億，「4星座」財運旺到爆、秒躺平

天秤績效變好，財運不斷好轉，有業績蒸蒸日上的機會，尋找工作夥伴來購買彩券，說不定會中大獎......

2023/08/21     23277 看全文 〉

當媽後才知道的事

我自己是在幼教工作的老師，沒當媽之前覺得只要小孩到自己手上，一定可以變得乖乖聽話的小孩！當了媽之後，才知道，自己的小孩根本不把親媽我當回事，在幼兒園午睡一句「睡覺！」，小孩們就不敢亂動的把眼睛閉起來午...

2023/08/12     307

大家準備好 怎麼迎接對付小鬼們的暑假了嗎😜

聽說⋯⋯台灣也正式鬼門開開😱 搗蛋鬼們衝出校門 開始放暑假啦獨樂樂不如眾樂樂阿美堅持讓兄弟倆到西雅圖過暑假早就！早就開始被小鬼纏身了好嗎🤣🤣🤣早在3天前阿美就被下訂單「我們想要去爬山！」又是o...

當「心」出問題！多種瓣膜置換手術不再胸悶、易喘、無法躺平

 作者：照護線上編輯部  主動脈瓣膜狹窄是老年人常見的心臟疾病，卻時常被忽略症狀；台北慈濟醫院心臟血管外科主任諶大中醫師說明，一般可分為兩種成因，第一是隨著年齡逐漸增長產生的自然退化性病變，瓣膜鈣化或...

2023/01/03     3824 看全文 〉

紐崔萊兩款益生菌分享

前陣子看到新聞說疫苗開放小孩可打就趕緊帶去打了秋冬很怕中鏢 自己跟老公也順便預約了流感疫苗原本以為打完當天我們跟小孩會發燒跟一些不舒服但意外發現我們除了當晚體溫稍高之外 沒起什麼不良反應在想可能我們不...

2022/11/17     615

孩子前一刻亂哄哄，下一秒安靜躺平！正念活動好處太多了

如何讓一群四處奔跑碰撞、興奮不已的孩子快速、自動自發的迅速安靜躺平？這個「肚子吊床」的呼吸遊戲，對學齡前、國小低年級的孩子們特別有效！

2022/10/25     32906 看全文 〉

取卵後有人會單側腿腫漲痛嗎？

自從取卵後，這4天晚上都睡不好，躺平1-2小時左右就被右腿腫漲痛醒，一定要起身走走才會緩解症狀…我上網查好像靜脈栓塞了，因為痛點剛好都是靜脈部位（鼠蹊部、膝蓋後、小腿中下段右側…）昨天找中醫 幫我開活...

2022/07/10     160

母嬰同室again

感謝昨天各位當過爸媽、擠過母奶、耳聞目睹過的親朋好友分享自己的經驗，昨天我竟然顧了12小時，而且還成功安撫了嘴巴哭到抖動的寶寶，後來聽到哭聲也較為淡定了一些些😅我覺得就像大家說的，真的要好好休息，所...

2022/07/07     80

再次嘗試母嬰同室

昨天晚上因為嬰兒室要消毒的關係，所以我又從九點顧寶寶到凌晨兩點。一開始喝奶、換尿布很順利，不過沒多久就開始哭鬧，安撫了半小時，寶寶就在床上睡著了，我就趕快去擠奶，擠好正在開心我可以睡覺，寶寶就醒了，這...

2022/07/05     91

GUNITE沙發式嬰兒床－使用心得

大家生孩子一定有挑嬰兒床的困擾，真心推薦這款嬰兒床，GUNITE沙發式嬰兒床。其實嬰兒床有好多牌子，也試過傳統木條式嬰兒床，但等寶寶10個月大換了這款，就愛不釋手，很後悔沒有早點買呢～現在寶寶1歲三個...

2021/09/25     249

#分享 可以讓我立刻躺平的卸妝產品！

開始上班後 每天都好崩潰...忙一整天 下班回家後哄睡完我們家的小惡魔根本連卸妝洗澡都懶阿！！有時直接昏睡 還被老公嫌沒卸妝就睡很噁 超想回他 不然你幫我卸阿?前陣子原本用的卸妝油用完了在逛日藥本舖...

2021/04/09     1927 看全文 〉

《音符鳥的產前推薦好物1》救回我職涯的瑪麗蓮袖套(｡ ́︿ ̀｡)

瑪麗蓮袖套心得：一張月子中心送的瑪麗蓮美腿襪才開啟我對瑪麗蓮的認識（感謝櫃姐溫柔的講解），從害怕懷孕時的各種浮腫到產後肚皮的鬆垮恢復，沒錯，這裡通通有解。但比起塑身衣我的最愛還是袖套這樣璞實的產品，袖...

2020/12/30     150