追奶，餵母乳

產後抽脂

本來以為餵母乳會瘦很快，結果為了母奶品質每天狂補，小的終於斷奶了，我的體重跟身材卻完全回不去……🫠現在手臂粗得像搬運工，腰跟腿也整個悲劇，真的每次照鏡子都很想哭試過運動跟買健身房私課，但幾個月下來身...

1 週前     81

《媽媽熬的夜》第二首歌～送給每一個現在還沒睡的媽媽

🌙《媽媽熬的夜》第二首歌～送給每一個現在還沒睡的媽媽孩子睡了，夜也深了✨有人正在餵母乳、拍嗝、洗奶瓶；有人剛哄完大寶，二寶又醒了；也有人忙了一整天，終於等到全家都睡了，才捨不得放下這一點點屬於自己的...

老公真的不會在意產後乳房下垂又內凹的醜嗎？

我是所謂的竹科太太，生完小孩後就都在家當家庭主婦了覺得現在人生的使命就是把小孩、家庭跟自己照顧好而且是第一胎，滿有母乳迷思，還滿堅持親餵母乳，覺得這樣對小孩各種發育都好雖然會痛但如果對小孩好也值得，結...

8 個月前     302

給異膚寶寶喝卡洛星護羊很OK喔！

我家小孩遺傳到了媽媽我本人的過敏體質從哺餵母乳開始就覺得他溢吐奶的問題有點嚴重，然後身上也很常有莫名其妙出現的紅疹，尿布疹更是常有的事……現在到了需要換奶的年紀了，想請有相同經驗的媽咪們傳授一下心得，...

11 個月前     621

外出媽媽包裝什麼？

生到老四啦！平安登入地球九個月，想跟大家分享我的媽媽包裡面會有什麼外出一定要帶的東西（已經是最低限度快速出門必備）還有推別推薦的好物。自己本身是全母奶，所以外出一定要帶擠乳器、母乳袋、保冷袋跟奶瓶，這...

2025/08/05     246

上托嬰中心or幼兒園小孩常生病的兒童保健品推薦～

雖然是食品科學本科出身，但過去的我其實非常抗拒吃保健食品。直到第一胎懷孕八個月時，因為缺鈣掉了一顆牙，加上疫情來襲，我才開始認真正視自己的日常飲食與孩子們的營養狀況。身為職業婦女，三餐實在難以親自料理...

2025/07/20     252

#配方奶推薦 0香料的Holle生物動力牛3號

身為媽媽總想給寶貝挑選最好、最單純成分的牛奶，但要選沒有多餘添加物、盡量天然的配方奶，還真的很不容易欸！雖然大家都說「母乳」是最好的，但我因奶量不夠無法繼續餵母乳，在寶貝長大後就有開始讓她嘗試喝鮮奶，...

I人的福音！「有社交距離」的線上媽媽教室

你是不是也會舟車勞頓為了一堂媽媽教室或是不愛參加實體活動，尤其像我這種I人媽媽🫣想輕鬆聽課用最自在的方式，最好還可以不用開鏡頭😅搜尋到「芳茲媽媽教室」主題是孕期營養＋追奶技巧線上課程免費報名還送禮...

芳茲卵磷脂真的救了我塞奶的困擾

剛開始哺乳時，母乳很不夠，而且都會脹脹不舒服，一直塞奶石頭奶的感覺讓我很焦慮。後來朋友推薦我補充卵磷脂，說可以幫助哺乳更順暢，寶寶更輕鬆吸的到奶！懷孕前後都有在持續回購芳茲的滴雞精，這次看到他們也有推...

2025/03/18     599

月子中心

住進月子中心第6天已經可以擠母乳60ml了，謝謝護理師的協助跟叮嚀，讓我能順利親餵母乳，跟擠母乳給寶寶喝#永和悠之家

2025/03/08     190

銜接母乳該喝哪罐奶粉?

過年後我要回歸職場 寶寶要給保母帶沒辦法持續餵母乳 請問要讓孩子喝哪罐奶粉我們是3%寶寶

2024/12/26     1412

混哺母奶喝這罐如何？

在一個月要回去上班了想先尋覓配方奶讓寶寶開始混哺銜接如果給能恩全護混哺可以嗎？還是有哪些味道跟母奶比較像的配方可以推能恩水解、親護水解、愛他美水解、金貝親水解（這罐是羊奶嗎？）我考慮水解奶但不考慮羊奶...

2024/12/19     913

寶寶銜接母乳都喝什麼牌子的奶粉?

預計明年過年後要返回職場屆時無法一直餵母乳請問媽咪們都給孩子喝什麼牌子的奶粉?

2024/12/06     1240

從一號喝到三號都很順的羊奶粉推薦

生完小孩之後因為各種原因讓自己壓力太大除了皮膚變差臉變得沒氣色之外 連奶水量都一直處在不夠的狀態所以小孩從一開始就是給羊奶粉原本還會覺得母乳不夠只能餵配方奶很對不起他也認為媽媽這個職位我做得有點失職 ...

2024/11/19     710

擔心停母乳後寶寶身體會變差

因為一年的育嬰假已結束要回歸職場有打算要慢慢停餵母乳但是又很擔心寶寶會因為沒有喝母乳之後抵抗力變差請問媽咪們該怎麼辦

2024/11/08     636

退母乳該給哪罐奶粉?

最近因為乳腺炎讓我萌生停止餵母乳的念頭很擔心寶寶營養不夠請問大家都給孩子喝哪個牌子?

2024/09/27     654

母乳轉配方奶 牛奶?羊奶?

我婆婆是羊奶派我媽是牛奶派本來是想說先給牛奶看看但小孩不太愛喝啟X奶量完全上不來目前還是只能繼續餵母乳聽說羊奶分子比較小會比牛奶好消化這是真的嗎?猶豫要不要換羊奶&要選哪一牌

2024/08/20     458

跟娘家說餵母奶 其實給寶寶喝啟賦

結婚前本來沒打算生孩子雖然還是生了 但決定不餵母乳我很清楚母乳對於新生兒來說最好但我很了解自己有強迫症的性格…在學習跟寶寶共處的同時還要考量有奶沒奶追奶量的問題 我覺得心理的阿焦一定會爆炸 畢竟嬰兒還...

2024/07/31     437

大家都餵母乳到幾歲？

目前還在給寶寶餵母乳，不知道要幾歲斷奶還有銜接母乳大家給哪一款配方奶？

2024/07/27     311

雙寶媽咪的哺乳日記：奶量不足→追奶成功→供需平衡

生下雙寶姐妹後，從在醫院開始到在月中坐月子期間，都一直在想辦法提升奶量，希望能供給兩個寶貝充足的母奶，因此月中的月子餐都乖乖的吃光，也儘量補充湯湯水水，但奶量就是不多，因此上網找尋解方。某天在PTT媽...

2024/07/15     345