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長高

共403筆搜尋結果
  • Momo媽　總人氣 1,157,885
    YOYO 17歲
    MOMO 10歲7個月
挑戰專注力UPUP+向挑食說不 DR.SENOBIRU高等博士全能營養補給粉
DR.SENOBIRU高等博士全能營養補給粉——成長期孩子的營養神隊友！陪孩子打好每日營養基礎。自從孩子進入國小中高年級後，我發現需要關心的事情比以前更多了。除了每天的課業、補習班、才藝課之外，還安排...
2 週前     1050 看全文 〉
  • 蘇妍臣　駐站專家
網路瘋傳穿襪子助長高的研究，用的根本不是一般襪子
詢問：「穿襪子睡覺，真的比較好睡助身高嗎？」分兩階段回答：腳變暖，的確更可能幫助入睡，而且主觀睡眠感受也會變好。但是，是否真的能夠增加深睡、REM或整體睡眠結構，證據還不一致......
3 週前     275 看全文 〉
  • 蘇妍臣　駐站專家
孩子睡很久就會長高？研究說真正關鍵爸媽都搞錯了
「營養師，小孩睡飽不是就容易長高？」不一定。因為睡眠跟長高這件事，重點不只在「睡多久」，更在「睡得好不好」——尤其是深睡／慢波睡眠。研究也支持這個方向：2025 年PSG（多導睡眠檢查）研究（約n＝2527）發現......
3 週前     4288 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
停經針打了真的能長高嗎？延長長高時間2到3年，月經前打骨齡小效果最好
經過前陣子暑假成長門診的高峰，最近陸續有孩子回診追蹤，討論是否要開始使用荷爾蒙抑制劑。有些父母是擔心孩子還太小無法處理經期的問題，而大多數的爸爸媽媽是希望能夠幫忙身高再多一些......
1 個月前     336 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
孩子幾點吃糖傷害最大？宵夜讓生長激素夜間高峰消失，放學空腹也一樣
高血糖會抑制生長激素分泌！那麼什麼時候吃精緻澱粉和含糖飲料影響最大？如果真的很想吃，又該怎辦呢？空腹（胃裡沒有食物）的時候吃甜食會馬上被吸收，血糖就立刻高起來了......
1 個月前     5079 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
孩子喝全糖珍奶生長激素停工2小時！夏天三大含糖地雷家長要注意
「什麼意思？醫師你是說...喝全糖珍奶會停止長高兩小時嗎？」爸爸和弟弟尷尬地看了看手中的珍奶。我補充說，「是啊，因為高血糖會抑制生長激素分泌。一杯全糖珍奶大約......
1 個月前     5406 看全文 〉
  • 秀秀 | 鼠兔林寶　總人氣 1,316,769
    林林 8歲5個月
船井生醫牛奶鈣魚膠原粉｜從換牙到長高，每一步成長都想好好守護
最近真的很有感，林林好像突然「一飛沖天」在長大，而且又剛好進入換牙期，看著他牙齒一顆顆替換，更讓我開始重視日常的營養補充。https://funcare.net/dRJ2C但身為媽媽最頭痛的就是…林林...
1 個月前     2111 看全文 〉
  • 生活癮　總人氣 928,659
    梓梓 11歲5個月
頭好壯壯日常補充，Maago立乘高膠原胜肽+牛奶鈣
小孩的成長不能只靠順其自然，尤其看到同齡小朋友一個個成長，多少會擔心後來我就開始幫她找「可以穩定補充」的方式，像是多補充牛奶起司等高鈣食品，養成運動習慣等等這陣子固定在吃的是「Maago立乘高膠原胜肽...
2 個月前     1349 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
喝飲料會長不高嗎？高血糖抑制生長激素2～3小時，乳酸飲料100ml就含15克糖
「醫師你說喝含糖飲料兩個小時不能長高……」、「那改喝乳酸飲料可以嗎？」爸爸問。菁兒醫師特別提醒大家，很多家長以為「這些比較健康」......
2 個月前     6242 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
孩子長不高？灃食揭 3 大關鍵：睡眠 、 飲食與腸道
在飲食西化與生活型態快速變遷下，兒童成長發育面臨多重挑戰，家長亦常因資訊混亂而陷入「身高焦慮」。為協助建立正確觀念，灃食教育基金會舉辦兒童成長講座，邀集兒童生長發育專家楊晨醫師、臺北醫學大學營養學院院...
2 個月前     1093 看全文 〉

小孩長高補鈣分享：碳酸鈣＆檸檬酸鈣實吃經驗

  • 網友媽媽　
家裡兒子升小五那年，因為他一直低於平均身高，當媽的我很焦慮。當時就有幫他制定一些長高計劃✅ 運動： 每天跳繩 500 下，還有鼓勵他多打籃球。✅ 飲食： 每天早晚兩杯鮮奶，每餐一定有肉有蛋。✅ 補鈣：...
2 個月前     383
小圈圈： 育兒教養
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
免費成長講座報名倒數中，灃食攜手醫師與教授，破解孩子長高迷思
【免費成長講座】報名倒數中，灃食攜手醫師與教授，破解孩子長高迷思餓著睡，真的比較容易長高？灃食教育基金會講座一次告訴你👉 https://p.accu.ps/8yqhgy孩子成長，沒有想像中單純✔️...
2 個月前     5296 看全文 〉
  • 阮湘雯 Grace　駐站專家
別用虎姑婆嚇小孩
身為父母，我們都經歷過那些精疲力竭的夜晚。當孩子鬧脾氣、遲遲不肯閉眼時，有些長輩（甚至是我們自己）可能會脫口而出：「再不睡覺，虎姑婆會來咬手指喔！」或是「小聲點，不然怪獸會把你抓走。」 雖然這類「恐懼...
2 個月前     7139 看全文 〉
  • Momo媽　總人氣 1,157,885
    YOYO 17歲
    MOMO 10歲7個月
成長這件事我選擇交給更專業的-翰方御品鳳采養元熬雞精體驗
當媽媽之後才發現，原來「孩子長大」這件事，會讓人既期待又有點緊張。最近常聽到身邊媽媽聊起某某的孩子正值青春期……，需要好好補一補之類的話題。小時候，其實也喝過雞湯，是老媽單純用雞慢慢熬的那種，被照顧的...
3 個月前     8628 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲3個月
    金牛角 5歲1個月
擔心孩子矮人一截？最新分齡飲食指南，補對營養長高快跟上
不同年紀，成長需求大不同！根據2026美國新版飲食指南的最新重點，幫大家把0～18歲孩子的飲食方向一次整理好......
3 個月前     5141 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,594,773
    小益 5歲9個月
兒童鈣+D3 要不要一起補？專家分享：長高營養指南
鈣與維生素D3一起補才有效！本篇完整解析鈣與維生素D3作用、建議攝取量、補充時間、挑選方法與常見 Q&A。不同年齡的孩子需要多少鈣與維生素D3？爸媽最需要的長高營養指南，一次搞懂鈣+D3 黃金搭配！
5 個月前     8965 看全文 〉
  • 馬光醫療網　駐站專家
爸媽必知！小孩長不高「6習慣」要改，醫分享4長高穴位、藥膳湯食譜助力
秋天開始，天氣開始轉涼，萬物累積了一整年的養分準備過冬；這時主要是養陰蓄積能量，以待來年春夏的生長。所以利用「立秋、白露」這段期間，針對胃口不好身體瘦小的小朋友，以藥膳的方式來燉補排骨給轉骨期的小朋友吃，幫忙身體儲備長高的能量……
5 個月前     8789 看全文 〉
  • 溫溫　總人氣 606,727
    特特 5歲
長高偵探基因檢測，不打針、不流淚，原來採樣可以這麼簡單
 這次和孩子一起體驗了「固的診所 長高偵探基因檢測」的採樣工具，真的比我想像中更簡單！  採樣方式是用口腔黏膜拭子，只要輕輕在口腔內側刮取唾液樣本，過程不繁瑣、不會痛，也不需要打針，孩子完全能接受。對...
6 個月前     8920 看全文 〉

生長期的黃金搭檔

  • 牧羊女　總人氣 1,338
    大羊 6歲8個月
    小羊 2歲10個月
最近真的很有感妹妹一進入生長期，變化來得超快!褲子一下就短、衣服一下就小，但食量卻完全沒跟上😅我們家妹妹就是那種活動力爆表、整天跑來跑去，但吃飯吃沒幾口就說飽的類型，體型一直偏瘦，老實說身為媽媽真的...
6 個月前     1339
關鍵字：長高長肉成長成長奶粉
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展
  • 佳佳　總人氣 55,042
    饅頭 5歲2個月
    小蘋果 2歲5個月
和和研－純LGG活菌益生菌
最近天氣開始轉涼，忽冷忽熱的氣候讓鼻子變得超敏感，一下子就鼻子掛兩條黏黏蟲，真的很困擾😷。這次體驗 和和研－純LGG活菌益生菌，來調整體質看看。吃了一陣子之後，覺得鼻子的情況有比較穩定一些，不再天天...
7 個月前     11145 看全文 〉