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青菜
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♡泡芙媽咪♡
駐站部落客
小泡芙
9歲11個月
小布丁
8歲2個月
[副食品ღ4M食譜] 試試青菜吧!我要當不挑食小孩─高麗菜泥
本文轉載自:[副食品ღ4M食譜]試試青菜吧!我要當不挑食小孩─高麗菜泥邊吃還不忘邊看鏡頭,這小妞以後一定跟媽媽一樣愛拍照給小泡芙吃了十幾天的十倍粥,吃下肚的量一直在10~20ml遊走,這也難怪,跟甜甜
2015/03/04
33705
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MamiBuy好文賞讀
MamiBuy編輯部
肉買回家「非洗不可」?專家告訴你,這幾類食材「不洗」比「水洗」更健康
你有聽過「Don’t Wash Your Chicken」運動嗎?美國一名營養學系教授Jennifer Quinlan發起了「別用清水洗雞肉」活動,這項活動的目的,顧名思義,就是希望提醒大多數的主婦媽媽,別再用水沖洗生雞肉了!
2019/12/17
17458
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Melody
總人氣 227,638
猴子東
12歲9個月
[親子閱讀] 愛吃青菜的鱷魚 讓小朋友不再挑食吃青菜 信誼繪本
一直都很好奇.....有沒有天生喜歡吃青菜的小朋友?為啥我們家寶寶從小就不愛吃青菜@@"這小子從一、兩歲...只要看到綠綠的,聽到大人說這是青菜....就不喜歡吃....還會特地挑出來以他兩
2014/09/01
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早安健康
專欄作家
別再吃水煮青菜!水炒加這招,比油炒、水煮更保存營養
「關於體內酵素,最常提到的就是代謝酵素,只要牽涉到細胞生成及物質的合成、分解或轉化,都和代謝酵素有關!」許睿涵營養師舉例說,「細菌入侵時,身體要產生免疫細胞,這是化學反應;瘦身減肥時,分解脂肪也是化學反應,同樣需要代謝酵素的幫忙」。
2023/06/17
5873
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采實文化
總人氣 1,201,281
寶寶討厭吃青菜怎麼辦?這樣做通通吃光光!
大部分幼兒期的孩子,都會沒來由地討厭蔬菜。請大家用點巧思緩和蔬菜的特殊氣味,以便孩子樂於品嘗。
2017/08/02
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wowshoppingqueen
總人氣 950,240
童于恩
9歲10個月
《孕》16週-吃青菜補鐵預防貧血+孩子性別出來了?嗎
16週瞜~~這週一開始就帶著很緊張心情去產檢因為要知道性別了我本來是非常想要小男生的因為總覺得自己粗手粗腳,要照顧一個小女孩,我恐怕無法做的很好。如果是一個小男生,隨便怎麼帶,都會自己長大的吧!!XD
2014/06/23
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搞怪媽寶麻
駐站部落客
肉寶
7歲8個月
萌萌
5歲7個月
全家人實測十盒船井burner食事纖纖粉榮獲國家雙健字號
從小我就是一個胃腸功能很不好的人...小時候又不愛青菜的味道,所以很常排便不順!懷孕時又因為胎兒壓迫更加劇嚴重性,我還曾經大到無法呼吸、只好徒手挖的慘痛經驗...現在有了點年紀跟家庭後,就會開始更注...
2021/09/01
4138
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翰方御品
總人氣 91,886
大不出來怎麼辦?只吃青菜還不夠!王俊潔中醫師的專業建議
便秘該怎麼辦?除了多喝水吃青菜,還有甚麼急救辦法嗎?來聽聽看王俊潔中醫師的建議!便祕怎麼辦?有效預防便秘5大生活習慣JJ醫師會建議大家飲水量喝足2000cc:晨起空腹喝一杯300cc左右的溫開水來暖暖...
2023/08/25
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晴媽咪
駐站部落客
小孩已經 2 歲多了,但是常常青菜咬一咬、肉類嚼一嚼就吐出來
「我家小孩已經 2 歲多了,但是常常青菜咬一咬、肉類嚼一嚼就吐出來。」「我家小孩已經 5 歲了,吃得很少,只吃白飯,其他的菜都不喜歡,也不喜歡咀嚼和吞食物。」聽到這裡,我通常會詢問對方:「孩子是否還在...
8 個月前
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吐司兒
駐站部落客
小籠包
7歲9個月
一包吃進39種新鮮蔬果!林心如推薦DR.SHINE草本淨酵飲
啊啊啊!我真的沒懷二寶捏!前陣子我真的持續跟偽二寶長期抗戰!其實我的偽二寶就是滿肚子的黃金,我這嗯嗯不順+生完孩子的小腹,每次只要衣服稍稍穿得合身一點,就好像一直有人想要讓博愛座給我XD!生孩子的代價...
2020/09/18
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台灣好食材
專欄作家
地瓜葉汆燙、爆炒有撇步
文/編輯部整理‧圖資料來源《餐桌上的蔬菜百科》地瓜葉的營養價值備受肯定,各式各樣的地瓜葉料理成為一般民眾餐桌上常見的家常菜,近年也逐漸成為餐館裡的必備菜色。但不論汆燙後拌醬油或加蒜末清炒,都有小撇步,
2014/08/29
3108
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好食課營養師團隊
專欄作家
剛懷孕的媽媽要多吃青菜,尤其是「深綠色」青菜!
青菜當中,尤其是深綠色的青菜,含有寶寶非常需要的「葉酸」喔!葉酸是一種人體需要的微量元素,對寶寶脊髓和腦發育非常重要,缺乏可是會導致寶寶脊柱分裂或是無腦!
2020/02/12
3103
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
和寶貝一起用創意玩食物~小朋友討厭的青菜好像也變得更好吃了
小孩不愛吃蔬菜怎麼辦?來看看美國的時尚插畫大師Edgar Artis從小孩不愛吃蔬菜這點找到靈感,用插畫結合日常很常看見的食材,EX.紅椒.花椰菜等等....創造出一幅又一幅令人驚豔的作品。連很多人愛
2016/05/26
3046
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EZlife
總人氣 856,301
Neil
11歲9個月
Sophie
9歲8個月
方便又好喝。解決寶寶不吃青菜的困擾~
很多小朋友對有些於特殊味道的蔬菜,像是紅蘿蔔.甜菜根.菠菜.紫胡蘿蔔.茄子等等,接受度都很低但是這些蔬菜通常營養價值都特別高,含有較多的維生素A.青花素.胡蘿蔔素等等,都是身體必需的營養素如果要勉強...
2018/12/27
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早安健康
專欄作家
吃太油易膽結石?醫:滴油不沾、只吃燙青菜,更會膽結石!
不吃好油,照樣膽結石!
膽汁由肝臟分泌, 一半流到膽囊, 另一半分泌至十二指腸,若膽囊內充滿結石,無法適時提供膽汁幫助消化食物,食物不好消化,吸收就可能變差。
2019/10/02
2910
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荳迪媽
駐站部落客
荳荳
10歲11個月
迪迪
9歲4個月
﹝9M副食品﹞木耳泥&彩椒豬肉粥&花椰菜鮮魚粥&芋泥青菜粥
迪迪9M囉~~白粥已經沒有再打成泥狀了,直接餵食囉~分享迪迪這個月吃的副食品****【黑木耳泥】做法:1.黑木耳洗乾淨,川燙後放涼2.放入果汁機打成泥(適情況加些開水)【彩椒豬肉粥】做法:1.將所有食
2016/03/17
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食力
專欄作家
【食力】還在用煮滾水燙青菜?用微波加熱青菜更快速、更營養!
撰文=【食力】編輯部水煮想必是許多想減肥的人的下廚首選,除了不會吃到額外的油脂以外,也比炒、炸還方便快速,洗鍋子也省去油膩的困擾,但想吃水煮青菜真的只能把水煮滾燙青菜嗎?研究顯示用微波爐燙青菜,不僅快...
2022/04/29
2187
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三采文化
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綠色花椰菜輕鬆變身可愛聖誕樹!
食譜:彩色聖誕樹材料:花椰菜1朵美乃滋適量紅蘿蔔1條作法:1.將花椰菜剝成小朵、燙熟後放涼;紅蘿蔔薄切片、燙熟,備用。2.將紅蘿蔔用餅乾模壓出可愛形狀。(小朋友可以做這個喔!)3.花椰菜綠色部分擺成尖
2015/05/29
2023
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寶爸
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小寶
9歲4個月
自己動手做湯圓|五色湯圓讓孩子吃青菜
臨時起意的超級廚房計畫,約不到人只好自家動手做,自己做雖然很麻煩,但全家人一起玩一起吃,真的有團圓歡樂的幸福感,大家也可以動手做做看哦!
2018/12/21
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EZlife
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Neil
11歲9個月
Sophie
9歲8個月
新手人妻的好幫手~拌麵拌青菜都方便
一直覺得中式料理博大精深,想要掌握技巧,一點都不容易,簡單的川燙過食材,再加上香蔥醬和少許的調味料,就是美味的料理了!!部落格全圖文:http://sshouying.pixnet.net/blog/...
2019/01/20
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