有種一直在減肥,但永遠瘦不下來的無力感 網友媽媽 有人跟我一樣,明明每天都在算熱量,晚餐也盡量吃得比較清淡,下班回家累得半死還硬逼自己走去公園快走個二十分鐘,可是體重就是聞風不動。更糟的是週末一跟家人出去吃飯,稍微放鬆一下,隔天量體重又直接回到原點,那種努力了卻什麼都沒改變的感覺,真的會讓人很想放棄。有時候看著衣櫃裡那些穿不下的褲子,都會懷疑到底還要堅持多久。 5 個月前 199 關鍵字:減肥減肥卡關減肥停滯期瘦身減重 小圈圈: 女人心事 讚 1 留言 7 分享 2