作息

想找我和老公都適合吃的備孕補品

我們嘗試自然懷孕也一年多了但都沒下文，也都有做過檢查，沒甚麼問題，但我們因為工作關係作息飲食都不太正常，所以可能多少有影響，最近有想去看中醫調理身體，想說等身體調理好了應該就會比較容易受孕，但也想補充...

2023/03/17     1336

晴媽咪線上付費課程「天使寶寶養成」

晴媽咪線上付費課程「天使寶寶養成」課程1 : 寶寶作息調整課程2 : 寶寶自行入睡報名網址:http://www.chingmon.com/shop/index.php?route=product/c...

2023/03/17     2423 看全文 〉

晴媽咪講座 主題：『如何造就天使寶寶』

03/18(六)AM11:00晴媽咪講座公告主題：『如何造就天使寶寶』(已上過天使寶寶養成術者無需再參加)1.為什麼要幫助寶寶有規律作息2.讓寶寶每餐都醒著喝飽3.讓父母與寶寶一覺天亮加入Line報名...

2023/03/14     2053 看全文 〉

最喜歡時刻就是吃飯

謝謝媽咪分享文#這條路很值得#媽咪加油#社團文章大集結-------------------------------------------------------------------------...

2023/03/12     4229 看全文 〉

3/10(五)14:00晴媽咪講座『天使寶寶養成術』

3/10(五)14:00晴媽咪講座主題：『天使寶寶養成術』1.為何要讓寶寶擁有規律作息2.如何讓寶寶餐餐吃得營養、吃得飽3.如何讓全家人都能一覺天亮4.讓父母擁有正常生活、輕鬆帶孩子想參加的媽咪可以加...

2023/03/09     2307 看全文 〉

從早餐循序漸進改變挑食的孩子

|從早餐循序漸進改變挑食的孩子(3歲以上)⭐材料:（1）適量麥片、少量食物泥、一些水果丁，或自製的黃黑豆漿當作飲品。（2）剛開始加入早餐的食物泥請用主食，一方面有飽足感、一方面主食的味道孩子較為熟悉且...

2023/03/07     2496 看全文 〉

有以下幾種情況會讓偏食挑食的問題更加嚴重

有以下幾種情況會讓偏食挑食的問題更加嚴重：⭐當孩子哭鬧、生氣吵著不吃飯時，大人給與其他食品，孩子會持續使用這種方法得到自己想要的。⭐當孩子不吃正餐時，大人基於擔心孩子沒吃飽，就給與非正餐食物或食品，孩...

2023/03/07     2145 看全文 〉

從「第1階段」～「第5階段」均為「基礎食物泥套餐」

?從「第1階段」～「第5階段」均為「基礎食物泥套餐」https://www.kidsfood.com.tw/categories/1-5⭐內容物(有以下規格可選):✔第1階段(適合4或6個月開始副食...

2023/03/06     2285 看全文 〉

微笑的父母~~微笑的孩子

微笑的父母~~微笑的孩子參加一個親子聚會，聚會中有非常多的寶寶，在這個聚會裡我看到了不少笑嘻嘻的寶寶，且不難發現這些笑得燦爛的寶寶，他們的父母大部份的時間臉上也都掛著笑容。這讓我想起一年多前接觸過的一...

2023/03/06     2027 看全文 〉

[家有小學生系列]大家敲碗的來了!!雙薪家庭作息不藏私大公開

記得在幾年前我有分享一篇有關如何讓孩子8點睡覺，陪睡過程的文章，很多網友都說:「雙薪家庭怎麼可能啦」、「小孩都不用寫功課的喔」、「下班下課回到家都已經8點了能11點睡就了不起了」、「部落客的文章看看就...

2023/02/24     5301 看全文 〉

02/26(日)ＰM14:00晴媽咪線上講座

02/26(日)ＰM14:00 晴媽咪線上講座主題 : 如何造就天使寶寶1.為什麼要幫助寶寶有規律作息2.讓寶寶每餐都醒著喝飽3.讓父母與寶寶一覺天亮由於名額有限，確定要參加的媽咪可以與私訊我們或加入...

2023/02/23     2809 看全文 〉

藉由改善口呼吸治好了過敏性鼻炎

本人長年受到過敏性鼻炎的困擾影響，動不動就鼻塞鼻子癢，看了好幾年的醫生，試過各種藥物，鼻炎還是會不斷回來糾纏我。直到去年開始，我開始由改善生活作息、調整一鼻塞就用嘴巴呼吸的壞習慣去嘗試治療自己的鼻炎，...

2023/02/22     129

酒糟好明顯…..該怎麼辦？

老人家說，到了一個年紀體質會變，是真的…不知道從什麼時候開始，我的兩邊臉頰就時常紅紅的，原本我都以為是過敏，抓起藥膏就擦，殊不知完全沒改善，還變更慘 囧rz結果後來去看皮膚科才知道，原來我是酒糟患者醫...

2023/02/15     106

「孩子挑食的定義」

「孩子挑食的定義」https://www.kidsfood.com.tw/products/1-5最近被問到，如果寶寶只願意吃（焗烤＋食材）、吃麵配醬、吃白飯配咖喱或肉汁，沒有焗烤的各式菜類、沒有醬的...

2023/02/15     1936 看全文 〉

常遇到新手媽咪不清楚要從哪一個階段開始

常遇到新手媽咪不清楚要從哪一個階段開始，媽咪可參考下圖~https://www.kidsfood.com.tw/products/1-5 滿4個月的寶寶剛開始接觸副食品的寶寶只吃過米糊、米精、倍粥的寶...

2023/02/15     3887 看全文 〉

2/14(二) 11:00am 晴媽咪免費講座

2/14(二) 11:00am 晴媽咪免費講座的連結與時間須知主題 :「寶寶副食品該怎麼選？」副食品的種類與優缺點什麼是食物泥？有哪些食材內容？如何製作？歡迎媽咪參與 ~想參加的人可以Line私訊我們...

2023/02/06     3785 看全文 〉

當媽之後真的要更注重自己的身體～

不知道大家會不會跟我一樣覺得生完孩子之後體質真的有點不同也讓我覺得 除了照顧孩子以外 也要把多一點心思放在自己身上來跟大家分享一下幾個保養重點1生活作息＋少吃澱粉逼自己喝水到2000產後體重一直降不下...

2023/02/06     132

擁有健康的身體從改善口呼吸開始

因為長期有口臭的問題，在網路上爬了文，發現除了有牙周病、腸胃道問題影響...最讓我驚訝的是口呼吸居然也會是原因之一甚至可能導致蛀牙從來沒有想過呼吸會影響這麼多...所以這陣子都在積極改善我的口呼吸情況...

2023/02/04     92

滿月寶寶睡過夜

我是三寶媽，老大4歲6個月、老二2歲10個月、老三將滿10個月。最近剛創立新的社團，希望可以幫助在寶寶作息、睡眠上遇到困難的新手媽咪有個交流的園地♡我的三個孩子都在滿兩個月前，成功溫和地戒夜奶，更在安...

請問產後落髮保養方式

想問有人有產後掉髮的經驗嗎？可以怎麼保養？知道產後造成身體變化 掉髮落髮算是正常現象 不過我還是感覺我頭髮未免掉得太多也太久了吧QQ小朋友都斷奶了！已經有開始從作息、飲食營養方面調整自己了 洗頭的髮品...

2023/01/13     162