健康、水質、鑄鐵壺

想讓肌膚維持健康光澤？試試由內而外的保養方式吧！

口服賽洛美能有效補充肌膚所需的神經醯胺，幫助強化肌膚屏障，抵禦外界刺激。相較於傳統的外用產品，吃進去的話比較能均勻分布至全身肌膚，特別適合敏感肌膚不能亂擦保養品的朋友，不妨試試看吧！讓保養更全面、更溫...

守護家人的健康_我選「卡蘿琳」維生素 D

孩子每日所需維生素 D ，我選「卡蘿琳」一天一管400IU，守護家人的健康 https://carloine.tw/維生素D3大人小孩都需要營養素 「維生素D3」 剛出生新生兒也需要補充唷～可幫助骨骼...

2025/03/13     5862 看全文 〉

生生優活體驗：創業媽的 iLIB 靜脈雷射與健康管理心得

 嗨～大家好，我是侑靜，是兩個孩子的媽，也是和老公一起經營五間早餐店的創業主。近期體力和壓力的雙重消耗，讓我越來越感覺到身體發出「抗議」。最近，我在朋友的推薦下，去嘗試了iLIB 靜脈雷射治療，還順便...

2025/03/13     4536 看全文 〉

孩子健康成長的秘密武器，卡蘿琳400IU維生素D3高評價

卡蘿琳400IU維生素D3https://carloine.tw/維生素D3多多從幼兒園中班就不喝奶了！真的很煩惱🤯媽媽我一直想：到底要怎麼做才願意喝奶啊😢缺少奶，擔心會直接影響到骨骼發育以及成長...

2025/03/13     8341 看全文 〉

新竹在地10年品牌 - 御鄉元滴雞精 全家健康補給、產後調理

​產後調理及疲勞上班族補充體力必備！全家大小都能安心享用的御鄉元滴雞精，是新竹在地的專業滴精品牌，也是我們最愛的日常補給品～香醇好喝無腥味，大寶一喝成主顧！推薦給正在尋找優質保健品的爸媽們試試看。 御...

2025/03/13     4938 看全文 〉

#分享 用途很廣的梅森罐推薦!

平常喜歡自己做各種果醬或是優格放在冰箱裡，早餐就能很快做好，也很健康看到有網友用溫厝家居的梅森罐來喝飲料說是大口徑+玻璃材質比較容易清洗一開始只是覺得設計蠻好看的，就去逛了逛官網意外發現梅森罐的蓋子足...

分享 LAC優鎂鈣Plus幫助孩子改善發育

兒子現在讀國二前陣子參加家長會時，才發現他的身高屬於班上的中後段男生原本就是這個年紀進入青春期會開始快速抽高但這半年來變化不大，身高似乎停滯讓我有點擔心平常就比較懶不愛運動，晚餐還很常說自己不餓，只吃...

2025/03/11     331

健康烹調，清爽不油膩，每天菜單都不一樣，不用煩惱吃什麼

主打健康餐盒、會議餐盒為主，也是許公司行號、企業團體都很常會預訂的餐盒。每週更新菜色，週一至週五菜色通通不一樣，午晚餐的也不同，僅提供自取也可以外送，選用新鮮食材當天現做，用料實在又美味，還有飲料也很...

2025/03/11     5074 看全文 〉

月子中心

今天兩組朋友來看我跟寶寶,我的閨蜜送給我家寶寶的禮物,希望他平平安安,健健康康🥰感謝謝他們路途遙遠的特地來看我跟寶寶😘充實又忙碌的一天😆#永和悠之家

2025/03/08     130

春暖花開二進柴山磐榕

今天二進磐榕與雅座跟好友一起運動就是舒服看到可愛的猴子抓癢的樣子，非常療癒氣候宜人雖然走了三個多小時但是真的不熱涼涼的運動，真好山裡真熱鬧大家都出來走動走出戶外迎向健康熟齡運動就該如此適合你的運動，下...

終於找到小孩也愛吃的優格了！

最近小孩常常吵著想買一些零食，我看成分都很不單純，很擔心如果讓小孩吃會對健康造成影響，所以就想說不如自己做點健康又好吃的點心給小孩吃。做了一下功課發現網路上滿多人說優格低脂又能吃得飽，就到全聯買了幾盒...

2025/03/06     914

赫本塑身衣好穿

因緣際會下認識在赫本工作過的員工，跟我介紹了赫本塑身衣，當時的我還沒有小孩，是梨形身材，等懷孕後，我對她的介紹印象深刻，自己怕生完臀部回不去，趕緊拉著老公去門市下訂，生完小孩後，發現整整胖了20公斤，...

2025/03/05     239

38女神節變美攻略！FUE髮際線植髮＋植眉，打造精緻輪廓，女人更自信

女神節就是寵愛自己的最佳時機！想要擁有更精緻立體的五官比例？台北MyHair生髮植鬍診所林敬恩醫師分析，FUE髮際線植髮與植眉能自然調整髮線與眉形，不僅能修飾臉型，使整體輪廓更柔和協調，每次照鏡子時也...

這種有效嗎?

這陣子工作超忙,每天下班時間都超過晚上10點,隔天一早7點多又要送孩子上學放假時間只想窩在床上睡到爆!!!說要運動根本不可能….同事分享前陣子做那個EECP健康修復療程https://youtube....

產後落髮恢復技巧！生髮產品與營養補給很重要！

產後恢復中會突然經歷掉髮的煩惱，這是非常正常的狀況。但因為許多媽媽們可能經歷過大的身體變化所以容易感到情緒低落QQ除了日常護理，搭配富含蛋白質、鐵質的飲食，也要多補充鋅幫助毛髮生長。還可以搭配適合的生...

孕媽必知：如何安胎？8項重點守護寶寶健康

每位準媽媽都希望順利度過孕期，迎接健康的寶寶。然而，若出現早產徵兆，務必遵從醫囑，積極安胎。 子宮是胎兒最理想的「天然保溫箱」，安胎的核心目標在於延長胎兒在子宮內的時間，使其器官發育更成熟後再出生，從...

2025/02/27     14799 看全文 〉

婦女節送媽媽儀式感實用禮物 油品禮盒推薦~

婦女節快到了 今年想說要有點儀式感準備禮物來謝謝媽媽的辛勞想到媽媽最喜歡的就是下廚送點實用的東西媽媽一定會開心!!​於是這次挑了一款我自己也常用的東和製油的油品我挑的是兩油禮盒的苦茶油+亞麻仁籽油覺得...

2025/02/27     873

不健康飲食讓身體發炎！吃對食物能緩解慢性疼痛、不再只靠止痛藥

整理＝編輯部「疼痛」是身體很重要的生理反應，能提醒我們身體正在受傷或處於疾病當中；董氏基金會提醒當疼痛持續反覆三個月以上，就代表可能是「慢性疼痛」。依據2020年《醫學科學期刊Archives of ...

2025/02/27     3727 看全文 〉

【堅果推薦/堅果控最愛】西域果皇 新疆紙皮烤核桃

【堅果推薦/堅果控最愛】西域果皇 新疆紙皮烤核桃⎪台灣合法進口，低溫烘焙，保留天然的草本香氣，粒粒碩大又飽滿、香氣自然香濃，口感酥脆，經過SGS檢驗合格且無違法甜味劑，是美味又健康的堅果零食！ ​過年...

2025/02/27     5426 看全文 〉

媽媽總是覺得累？可能是慢性疲勞症候群的症狀？

忙碌的生活中，許多媽媽都感到疲倦，這可能不僅是因為日常家務或照顧孩子，而是慢性疲勞症候群（CFS）的徵兆。這種持續的疲勞感，即使休息也無法改善，並可能伴隨其他身心不適的症狀。

2025/02/26     8135 看全文 〉