健身房

［分享］最近很夯的「關聖帝君梗」好笑影片

最近周處除三害這部電影好夯好像也冒出很多搞笑的模仿影片然後我今天看到下面連結的影片是有關健身房的 內容大意是學生用關聖帝君當藉口不想去上課 我覺得超好笑的分享給媽媽們~

信貸100萬有推薦的銀行嗎

朋友最近要開新的健身房，除了可以健身外，還有額外販售健康餐盒平時我也有健身的習慣，也想嚐嚐當健身房老闆的滋味當然主要是對他的想法也蠻感興趣，一聽到問我要不要投資，肯定要支持的目前我們談好投資100萬因...

2024/03/14     236

運動的人千萬別錯過～Bakkarat美型女力震動按摩槍

每次運動完隔天都慘不忍睹，連下樓都困難自從有了Bakkarat 美型女力震動按摩槍https://reurl.cc/97y3yn讓我能在每次運動完當下就立馬使用放鬆，緩解疲勞痠痛！3種顏色選擇玫瑰金、...

2024/03/13     4272 看全文 〉

分享一下自己月中的經驗👍

一拿到媽媽手冊我就開始在看月中本來家裡人是讓我找月嫂但我很擔心即便在家也沒辦法好好休息所以就跟老公討論至少先看看家裡附近的月中起初看茵格麗德的簡介的時候沒有什麼太大的感覺直到看到實體房間就決定就是這間...

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2024/02/17     383

懶人健身肌力塑推嗎？

因為工作關係需要久站常會覺得自己動不動就腰酸背痛老公常會碎念我說我會這樣就是因為都沒在運動鍛鍊核心肌群不夠力而且女生產後本來核心肌力就會減弱叫我要去運動BLAH BLAH BLAH… 雖然常聽他在碎念...

2024/02/07     460

想知道台中Flyhighyoga評價如何呢?

在健身房上過幾堂瑜珈課程之後發現自己對這類運動還蠻有興趣的!查詢下來發現以台中來說fly high yoga這間做得規模比較大也很多人在那邊學瑜珈的樣子!有人可以分享一下在這家學的心得嗎~?

2024/02/02     306

與頑固體重的長期戰役！雅美姬胃肉毒讓我3個月瘦10公斤

我是那種一直以來都偏胖的類型，就是傳說中喝水都能變胖的體質。所以這幾年來，我也是試過各種減肥法，吃中藥啦、喝奶昔（真心覺得奶昔沒啥用），甚至在Facebook上找那些健身教練的小影片，跟著做想瘦哪裡就...

2024/01/23     207

認真消副乳胸型會變好? 難道就不能不做胸部保養嗎?

難道 消副乳 胸型會變好看嗎？ 最近怎麼姊妹都在瘋這件事情，不是經常上 健身房 鍛鍊身體去，就是去進行胸部按摩，以此來讓 胸型 越來越好看，但這真的會實現嗎？ 這是真的，俗話說：佛要金裝、人要衣裝！ ...

3~5歲幼兒律動課程 免費體驗!!!(在台南)

1/16星期二下午5點10分 在西門路上的一間健身房[有感健身]有免費的幼兒律動課程可以上喔!在台南的媽媽們如果小孩剛好是3-5歲 可以報名喔~填寫連結的google表單就可以了(詳細資訊表單裡都有)...

每次我說要減肥都會被大家說哪裡肥阿~

大家都很羨慕我165/50KG，每次我說要減肥都會被大家說哪裡肥阿~但大家不知道的是我大腿內側超鬆的，夏天我很自卑都不敢穿短褲，走路那兩塊肉都會晃~~(真的不誇張)我有嘗試去健身房運動，但我是只要流汗...

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2023/11/28     207

懶人想瘦考慮肌力塑

上次量體重才發現自己變胖了 體脂也跟著升高但肌肉量卻少得可憐，整體看起來根本是泡芙人家裡離健身房又遠，平時根本懶得去看很多網友討論增肌減脂療程，真心讚嘆科技的進步 上次看肌力塑是只要躺著就能雕塑身材，...

2023/11/24     180

台中宣教練團隊西屯店-台中1對1私人健身教練運動按摩健身房首

​現代大家都很注重身體健康和體態雕塑，健身房便成為不可或缺的好朋友，台中東海大學、家樂福西屯店附近，開設了「宣教練團隊‧西屯店」，確切地址為台中市西屯區工業區一路66-8號，主打一對一的私人健身教練，...

2023/11/24     5462 看全文 〉

真心推薦～赫本塑身衣

如果妳跟我一樣懶不喜歡運動，又愛喝奶茶、吃麥當當，請一定要看這篇～～故事是這樣開始的⋯⋯懷孕後期體重狂飆，生完後同事分享產後可以試看看塑身衣（但她推薦的那家不符合我的期待～）因為我怕熱容易流汗、敏感性...

2023/10/31     291

（板橋健身房）對蛙練~單次150元一整天用到飽～頂級健身器材

​板橋健身房對蛙練 300 坪超大坪數~永和起家累積超好口碑，在板橋開設全新空間，提供重視健康體態的朋友，自主訓練、上健身課程的好去處！不綁約單次健身房中，對蛙練是少見購買單次卻可以無限使用一整天 ，...

2023/10/25     5140 看全文 〉

雙十連假 給大家分享個很好笑的影片

應該有些媽媽會去健身房不曉得有沒有遇過一些奇葩人士？連結的影片就是在拍一些健身房的奇葩行為可能誇張了點 但我還真的遇過影片提到的幾種人像流汗流很多又不擦乾淨的我就遇過還有一直在自拍的也有（重點還霸佔器...

最近滿愛用的抗痘精華

各位媽咪好 夏天真的非常容易長痘痘潮濕的天氣加上我是油性肌膚雖然不到大爆痘 但小粉刺也是讓人很困擾 有時候看老公真的是好生氣耶他其實根本沒什麼在保養頂多擦我幫他買的乳液但皮膚就是好到一個不行身上根本不...

2023/09/17     178

利用大腦健身房發掘潛能 ∞ exebrain易思腦專業的心腦

　　相信家長們都知道每個孩子都是獨一無二的個體，擔心孩子鬼靈精？還是擔心孩子太孤僻？還是擔心孩子人際交流上的情況？其實當了父母以後，在孩子身上無論大大小小的事情，都是父母擔心不完的事啦！　　每一個孩子...

2023/09/06     3250 看全文 〉

減肥總是半途而廢該怎麼辦?

每次我想要減肥但是都沒有毅力堅持下去我已經試過很多方法像節食、運動、健身等等每次只能維持一兩天然後就放棄了我覺得自己很沒定定力也很容易受到誘惑看到家人吃美食就忍不住跟著吃覺得下班還要去健身房太累就不想...

2023/09/04     164

赫本束身衣實穿分享🥰

不知不覺，即將邁入產後第五個月，真心想分享赫本塑身衣的使用心得我是一個從大學開始，長期有意識在身材管理的人，加上是易胖體質，所以生活上多少都有飲食控制但出社會工作後，其實很難自律的保有運動習慣也因此，...

2023/08/26     220

高雄萬豪酒店 | SPA、游泳池及健身房，熱門高雄親子住宿！

想找高雄飯店，高雄萬豪酒店絕對是熱門名單之一，高雄萬豪還跟隔壁的百貨公司連通在一起，從一進大廳到房間公共設施等等，都可以感受的到相當的氣派，不管是親子家庭或是跟另一半都非常合適！

2023/08/22     2973 看全文 〉