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健身

共518筆搜尋結果
  • Shelley EE媽　駐站部落客
    EE 12歲7個月
減肥的各種明天再說｜Fitwell 53吋六角扶手健身彈床
產後身材走樣是好多媽媽的困擾，我們都知道體態維持的不二法門就是飲食控制與運動，運動呀運動！EE媽從小就是不愛運動、也不是運動的料，但現在知道要為了健康要鞭策自己，最近除了找一些運動的課程外，總是希望在
2018/02/25     2968 看全文 〉

［享健康：過年運動特別企劃-走春動一動］

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲8個月
大年初一要走春，起了個大早拜拜趣啦帥堯一整個好虔誠的樣子好可愛拜拜等待燒金紙的時間直接帶著帥堯爬樓梯動一動我們走了八趟，真的會喘(笑倒)其實運動並不難，結合生活隨處都能是健身房了隨時都能小運動，享瘦真...
https://www.facebook.com/shu41/videos/765283360345074/
2018/02/16     334
小圈圈： 野馬A-shu愛運動

媽媽產後最想實現的目標，小腹bye~

  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 13歲2個月
    二小姐 9歲9個月
生完二小姐之後，一直過著匪類吃喝生活。產後五個月回健身房訓練，也是有一搭沒一搭。於是脂肪更愛我了。今年黑面蔡媽媽的目標是，要將體脂降到18%。並且要練出馬甲線，最好腹肌也要炸裂。這麼多願望會不會是痴人...
https://goo.gl/A2Xbnq
2018/02/02     162
關鍵字：黑面蔡媽媽居家運動實驗核心運動産後塑身
小圈圈： 黑面蔡媽媽2016猴年寶寶

請問你們都怎麼和自己寶寶互動？

  • 寒寒　總人氣 662
    小調皮 8歲10個月
寶寶已經三個月了每天都教他練習握玩具也會和他講話跟他對話（雖然咿咿呀呀的）會陪他玩費雪健身器或者一些有聲音和會發光的玩具和拿安撫星星投影燈關掉電燈帶他認識星星和顏色每天睡前也會講故事給他聽然後幫他洗臉...
最佳回應
2018/01/19     236
小圈圈： 育兒教養2017雞年寶寶

壓縮褲跟緊身褲的差別？

  • 網友媽媽　
因為要開始運動對抗產後肥肉了健身房的報名費已經開下去連貴桑桑的教練課也買了(想說錢花了才會認真Orz)目前在挑選運動褲 爬文有看到大家討論壓縮褲可以增加肌耐力和減少運動傷害 但實在不清楚怎麼挑跟緊身...
2018/01/05     975
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

關於保養膝蓋的問題

  • 網友媽媽　
自從開始上健身房團體課、飛輪課固定運動後發現真的會有膝蓋痛的現像覺得應該要找些可以保養膝蓋的食品來吃像葡萄糖胺之類的但說真的以前根本沒有相關經驗不知從何找起大家有推薦的嗎？
2018/01/04     2259
小圈圈： 時尚保養2017雞年寶寶

請問有人穿塑身衣去運動嗎？ 最近一

  • 網友媽媽　
請問有人穿塑身衣去運動嗎？最近一直在積極瘦身中健身房的教練課也給他咬牙報名了發現運動周邊配件還真不少壓力褲、運動上衣等等很傷本大家都穿什麼去運動阿?
2017/11/27     136
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶

35歲高齡想懷孕我想拚第二胎真的是困難度

  • 網友媽媽　
35歲高齡想懷孕我想拚第二胎真的是困難度很高我什麼方法都試，照卵泡、喝雞精，使用排卵試紙、量基礎體溫、唸普門品只要可以助孕的，我都會去做後來在我放棄的時候居然中獎了！這中間回想起來我只有上健身房紓壓，...
2017/11/24     588
關鍵字：分享好孕棉
小圈圈： 女人心事

半夜起来，发现老公的手机突然亮了，就打开

  • Ee妈咪　總人氣 269
    Ee 10歲1個月
半夜起来，发现老公的手机突然亮了，就打开来看~是个女声问他：“今天好点了吗？” 第二天就开始叫我老公亲爱的~而且每次都很爱晚上发信息来。明明知道他结婚有孩子了，感觉就是故意要让我知道有她那么一个人存在...
2017/10/27     269
關鍵字：健身教练
小圈圈： 女人心事2016猴年寶寶
  • 蒨蒨小核桃　總人氣 3,032,160
    橘子 17歲11個月
    小核桃 13歲11個月
【桃園八德】森林裡有熊親子樂活堡＋焦點健身房＝我們是一家人。
【桃園八德】雨天哪裡去？森林裡有熊親子樂活堡＋焦點健身房＝我們是一家人。 大人運動的健身房隔壁就是讓孩子玩到不想回家的親子館。http://alrena.pixnet.net/blog/post/22
2017/10/19     1952 看全文 〉

求孕多年 但始終一點消息都沒有 看了

  • 豌豆bao　總人氣 529
求孕多年但始終一點消息都沒有看了西醫中醫 一直吃藥吃藥還是沒有用醫生說我的子宮內膜太薄了中醫說我的子宮太寒到底要怎麼改善呢？看其他論壇和我一樣的狀況的他們都有運動+泡腳想說這個真的有用嗎？我吃藥都覺得...
最佳回應
2017/10/17     529
關鍵字：泡腳沐浴包求孕內膜薄
小圈圈： 好想要懷孕

請問有媽咪可以介紹有托嬰的健身中心嗎？

  • 網友媽媽　
請問有媽咪可以介紹有托嬰的健身中心嗎？桃園/台北都可以～小孩平時自己帶，想揪人一起運動都揪不到..搞的真的很沒動力...媽媽我真的沒人陪運動就真的很懶QQ本身也比較希望有個專業的教練告訴我怎麼運動比較...
2017/10/07     244
小圈圈： 女人心事2016猴年寶寶

請問媽咪們知道板橋哪裡有適合長輩們的運動

  • 網友媽媽　
請問媽咪們知道板橋哪裡有適合長輩們的運動課程嗎?像是太極拳之類的因為想要讓爸爸多動一下可是去健身房又太劇烈了，怕他負擔不了請媽咪推薦了~
2017/10/06     110
小圈圈： 女人心事2015羊年寶寶

多功能 鋼琴 健身架 健力架 媲美費雪

  • kola1121　總人氣 2,196
    蓁鈞 10歲6個月
多功能 鋼琴 健身架 健力架 媲美費雪 踢踢架 踢踢琴 遊戲毯 音樂 聲光 幼兒 學習【售】好雞婆幫我賣 【商品名】多功能 鋼琴 健身架 健力架 媲美費雪 踢踢架 踢踢琴 遊戲毯 音樂 聲光 幼兒 學...
2017/10/05     762
關鍵字：多功能鋼琴健身架
小圈圈： 二手買賣2017雞年寶寶
  • ❤️超自然捲毛姐弟媽咪❤️　總人氣 456,084
    羅羚 11歲4個月
    羅依 7歲11個月
台北TRX課程壺鈴還我24腰南京復興站／蜂運動／小班制健身房
​你甚麼時候愛上運動的應該是遇上對的運動的時候！這次在「BeeFit蜂運動」遇上壺鈴​​「蜂運動訓練空間」地方在捷運南京復興站，離我家超級近。我覺得運動有2個特點1.有專業的環境和教練2.離家近，交通
2017/09/12     1295 看全文 〉

請問壓縮褲的選擇 坐完月子以後就開

  • 網友媽媽　
請問壓縮褲的選擇坐完月子以後就開始很認真上健身房運動希望快點回到生產前曼妙的身材(好啦原本其實也沒很曼妙XD)剛開始都是隨便t-shirt夾棉褲就去健身房了但發現其實只要運動激烈一點、飛輪騎猛一點隔天...
2017/09/11     696
小圈圈： 女人心事2017雞年寶寶
  • 信義居家　專欄作家
不只美學，更講求功能性－10款商業空間設計
不同於居家空間，商業空間設計被賦予更多功用性任務。商用空間不僅要讓人感到舒適、還需要符合品牌或空間調性等；怡品分享10款不同風格的商業空間設計案例。商用設計－感性與理性間的巧妙拿捏商業空間重視功能性，
2017/08/30     3509 看全文 〉
  • 巴拉巴拉　總人氣 35,586
    小巴拉 10歲6個月
怎樣在健身房裏健康鍛煉身體
現代人都重視現代養生，也喜歡去健身房鍛煉身體，這本身是好事。但專家提示，健身房裏鍛煉身體是有學問的。如果你鍛煉的方式不得當，就會給健康帶來傷害。下文介紹了一些健身房裏的注意事項，是你在鍛煉身體時需要認
2017/08/24     6145 看全文 〉

#求救 #詢問 我想問有在健身減重的媽

  • 網友媽媽　
#求救#詢問我想問有在健身減重的媽咪，如有在深蹲，會練到大腿肌肉（膝蓋外側那一條）整個硬硬的稍微浮出來嗎？站著看有稍微線條，坐著就感覺腫腫的一塊…我知道長肌肉很難，但我很擔心練到像男人腿一樣，我想這就...
2017/08/13     140
關鍵字：減肥減重健身
小圈圈： 女人心事
  • TSy　駐站部落客
    屁寶少爺 12歲9個月
    蝦蝦少爺 8歲11個月
『保養。美』金夫老J懷15磅健身球。創意孕肚一日體驗
白蘭氏冰糖燕窩最近有個很有意義的活動就是要讓老公跟著超級暖男修杰楷一起體驗一日媽咪的活動在體驗過後，上傳超創意孕肚照＋一句寵愛老婆宣言就有機會可以贏得六罐白蘭氏燕窩當然有沒有得獎事小最重要的是我們怎麼
2017/07/28     12366 看全文 〉