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入睡

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芙芙 3歲9個月

Simply新普利日夜酵素我的代謝與入睡的好幫手

以前因為容易緊張寶寶的狀況，每天晚上精神也是處於很緊繃的狀態，常常會一直驚醒，即使睡滿了6個小時都還是呈現一個沒飽的狀態，直到我每天下班前半個小時先吃兩顆接著回家洗完澡躺平在床上真的能夠讓我更好入眠就連睡醒也不需要賴床了。

2024/03/11

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Laura × 親子生活 ⧓ 媽咪保養　總人氣 246,670
小包 8歲11個月

Simply新普利日夜酵素，日夜同步代謝、幫助入睡超有感！

不知不覺，當上媽媽已經過了六年半。寶貝一天一天長大，活動力大幅提升！媽媽自己的代謝卻是隨著年紀增長逐漸下降T_T最大的差異就是：只要一吃宵夜必定發生慘劇！！！但是每天等到寶貝熟睡之後的追劇舒壓時光，實...

2024/02/20

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蔥蔥｜育兒｜穿搭｜親子　總人氣 1,143,709
安柏 8歲
蔥蔥 4歲11個月

幫助入睡的最佳良伴威客維易舒眠

現在人越來越多需要幫助入睡的小物來幫忙雖然有更多人是習慣滑手機滑到睡著..... 每天睡眠不夠精神不好是一種惡性循環＠易舒眠榮獲2022國際品質評鑑大賞肯定 ?✨ 通過S...

2024/01/03

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晴媽咪　駐站部落客

孩子一直在夜奶，身心俱疲嗎?

孩子一直在夜奶，身心俱疲嗎?-1.當孩子的月齡愈來愈大後，若不戒夜奶，恐導致白天飲食受到影響。-2.夜奶的孩子白天的正餐吃不多，甚至不吃，晚上夜奶次數愈來愈多，造成飲食的惡性循環。-3.父母或照顧者可...

2023/12/01

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翔哥&睿睿の超人媽咪　總人氣 532,623
翔哥 7歲1個月
睿睿 3歲9個月

夜好眠草本洗髮露/沐浴露

不管是每天辛苦在外工作的翔爸還是總喊著上課好累的翔哥～除了日常飲食之外我特別重視他們的睡眠品質?洗澡同時放鬆舒壓翔爸每天洗澡完都說好舒服尤其是睡前洗完再入睡輕輕鬆鬆打造舒眠儀式感❤️夜好眠洗沐...

2023/11/27

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BabyLike　總人氣 3,523,220
小益 5歲8個月

孕婦枕好用嗎？月亮枕多種用法，從懷孕一路用到育兒，安心入睡

懷孕期間孕婦身體經歷巨大變化，懷孕24週以後建議使用月亮枕，提供額外支撐和減輕壓力，讓孕婦舒適輕鬆。月亮枕多種用法，幫助側卧安心入睡，緩解腰背痛、腹部、髖關節、腿部不適。選擇符合人體工學當作哺乳枕支撐

2023/11/24

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BabyLike　總人氣 3,523,220
小益 5歲8個月

嬰幼兒幾歲戒奶嘴？過渡期難入睡怎麼辦！傳授戒奶嘴５大攻略

吸奶嘴能滿足口腔期需求。當嬰幼兒6個月大，即可嘗試減少奶嘴使用，建議3歲前應戒除，否則會影響口腔發展！戒奶嘴過渡期，可能導致寶寶焦慮和難入睡，5招幫助孩子成功戒奶嘴，轉移奶嘴的情感連結，建立新安撫習慣

2023/10/23

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L太太的幸福筆記　總人氣 636,675
Davis 3歲10個月

寶寶作息如何建立？實戰經驗分享，掌握５大技巧輕鬆養成！

作為新手爸媽，我們都曾經經歷過寶寶睡眠的挑戰。那些無眠的夜晚，搞不清楚寶寶怎麼了，持續的哭鬧讓我們不知所措。你可能會想問「為什麼我的寶寶不睡？」或「我應該如何協助寶寶建立良好的睡眠習慣？」，這篇將與大...

2023/10/04

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鑽石小姐　總人氣 158,970
小跳 6歲1個月
小葵 3歲6個月

四個月寶寶作息分享｜規律作息養成自主入睡，睡眠訓練很重要‼️

如果要問我兩胎，近三年育兒這段時間，做得最對的一件事，那絕對是「睡眠訓練！」有寶寶睡眠困擾的新手爸媽，強烈建議跟我一起加入睡眠訓練的行列！先分享目前小葵妹4個月的作息表：我不是要講長篇大論的睡...

2023/09/14

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鑽石小姐　總人氣 158,970
小跳 6歲1個月
小葵 3歲6個月

四個月睡眠訓練實作篇很重要！小覺短、難哄睡、日夜顛倒

從月中回家後，就開始了長期抗戰的準備！老大那時因為只有他一個，我的目標很明確：體重滿五公斤後，訓練戒夜奶，讓他盡快睡過夜，出月中後花兩週，1個半月把半夜4點夜奶拉長到早上7點甚至8點，直接喝第一餐。 ...

2023/09/14

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我愛小伊恩 ت　駐站部落客
小伊恩 4歲4個月

無門派無技巧寶寶睡過夜訓練分享，媽媽也想當九天「閒」女！

寶寶白天像天使，夜晚變惡魔，新手爸媽睡眠不足的苦，我知道！（圖片來源：攝影師：kelvin octa，連結：Pexels）我不能多睡一會兒嗎？我想這是史上睡眠不足黑眼圈掛在臉上最久的一個階段就是把寶寶...

2023/09/13

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Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,516,731
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嵐嵐 6歲9個月

【悠活原力】悠活助眠複方膠囊｜幫助入睡的秘密武器!

一天睡四小時夠嗎? 有效的睡眠時間計算方法是什麼? 這次跟大家分享一直很重視睡眠的TWO寶媽咪，食用了悠活原力【悠活助眠複方膠囊】，裡面不僅添加了GABA，還有色胺酸，以及得來不易的西班...

2023/09/01

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蒨蒨小核桃　總人氣 2,941,528
橘子 17歲8個月
小核桃 13歲8個月

【冰涼被推薦】橘家床墊橘家冰冰涼感被

2023/08/22

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雅文兒童聽語文教基金會　專欄作家

聽覺刺激很重要，但你聽對了嗎？

發表人：王子宜／聽力師聽說，聽莫札特的音樂會變聰明？聽白噪音可以讓寶寶好好睡一覺？不知道你有沒有聽過這些說法，坊間常有人提到聽音樂可以刺激孩童聽覺發展，究竟這是真的嗎？讓我們來一探究竟！當寶寶還在媽...

2023/08/18

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大芯媽咪　總人氣 982,218
大芯 5歲6個月

保健品分享｜入睡幫手｜國際品質評鑑銀獎｜凌鶴好睡GABA

#全職媽媽的好夥伴相信每個媽媽手機裡一定會有一系列寶貝睡著時後的照片，各種可愛睡姿充滿在手機的相簿中。但這些可愛照片的背後，通常都是有因為睡不好只好觀察孩子入睡的媽媽。身為全職育兒的媽媽，日常生活...

2023/07/26

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Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 2,516,731
律律 8歲11個月
嵐嵐 6歲9個月

【Simply新普利】睡眠代謝酵素飲，夜酵美人飲開箱分享!

2023/07/14

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雨立今　駐站部落客
邱言言 14歲7個月
邱吉吉 11歲7個月

晚安王國-夜靜眠（香蜂草,GABA）：讓你真正睡飽睡好。

「睡得好」以前聽起來都覺得是件簡單到不行的小事，想不到年紀越大發現要好好睡個好覺那麼不容易呀！相信不少人都跟我一樣有失眠的困擾，但又不想吃安眠藥讓身體有負擔，這一篇我要分享給大家的是非常有效的「晚安王...

2023/07/11

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忙碌女孩保養新關鍵！同步美容還能幫助入睡

年紀漸大，越來越需要保養，再加上家庭事業兩頭燒，很容易忘記好好呵護自己，最近剛好看到網路上推薦一款彼昂生醫的「紅花苜蓿RED CLOVER」，我覺得它很特別的地方是不僅可以養顏美容，更能幫助入睡，這在...

2023/06/29

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小公主 24歲7個月
寶弟 22歲2個月

幫助入睡膠原蛋白飲推薦【飛果Vigor】膠原織夢飲

辣媽在今年母親節時，收到一個非常美、非常精緻的禮盒【飛果Vigor】膠原織夢飲它是個外在與内在兼具的禮盒，是對女性特別好的膠原蛋白飲，尤其針對熟齡族群，不只是補充了女性最需要的膠原蛋白，更補充了...

2023/06/01

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小益 5歲8個月

嬰兒半夜哭鬧 3大原因，寶寶何時才能睡過夜？5招成功哄睡嬰兒

俗話說一暝大一寸，孩子的健康，睡眠品質扮演重要關鍵。本篇分享嬰兒半夜哭鬧3種原因，解決不適症狀，有助於安穩入睡。寶寶 3-6個月後可以睡過夜，正是養成自行睡覺習慣的好時機，5招哄睡方法，助孩子一夜好眠

2023/05/26

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