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出來、鵝子
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早安健康
專欄作家
膝蓋退化是坐出來的?醫曝一動作比跪著更傷膝:像拿菜瓜布刷骨頭
「跪坐會傷膝蓋」對嗎?這個流傳已久的觀念你一定聽說過,但行醫40年、專長在膝關節病變的呂紹睿醫師卻告訴你,久坐其實比跪坐更傷膝!這種顛覆性的身體保健觀念,是在呂紹睿醫師當了醫師10年、膝關節手術精熟後,才漸漸發現事實上不是大家以為的那樣,甚至膝關節所謂的「退化性」關節炎,也不是因為真的退化造成的……
7 個月前
3635
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最近家裡出現一堆小強,是正常的嗎?
暖暖33
總人氣 748
最近感到超奇怪的是我平常都把家裡清得乾乾淨淨也有用掃地機器人結果今天在客廳竟然看到更多蟑螂跑出來…是我打掃時驚動牠們了嗎?還是家裡有更深層的問題?因為昨天打掃的時候有搬到幾個平常不會移動的櫃子…
7 個月前
169
關鍵字:
蟑螂
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女人心事
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安心的感覺
林凡威
總人氣 4,763
小威
4歲7個月
我選月中其實超緊張,怕遇到那種硬推方案或很商業的,結果入住後發現沁悅整個是反過來的——不太會強調自己多厲害,反而很像把你當朋友照顧。房間剛進去時我第一個感想是:「喔,好乾淨。」真的就是乾淨。不是豪華或...
7 個月前
620
關鍵字:
月子中心
桃園
做月子
月中
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月子輕鬆坐
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購物行程會推薦哪一種行李箱
7
總人氣 2,250
發現行李箱種類實在是太多種了根本挑不出來!!想問問大家 如果行程裡面排了比較多購物買買買的話帶這種深度比較夠+容量大一點的行李箱是不是更好阿?已經開始擔心買太多裝不回來了哈哈哈XD
https://www.allezvoyager.com/categories/avt182166164154167-all
7 個月前
730
關鍵字:
行李箱推薦
胖胖箱
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親子旅遊
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洗腎建議打哪一種營養針?
網友媽媽
家人最近回診檢查報告上的血清白蛋白有點低這兩天上網做功課看到有人說可以考慮打營養針但是種類好像很多我實在分不太出來差別家人胃口也不是很好煮什麼都吃幾口就不吃了想請問有經驗的人哪一種營養針打了比較有感的...
7 個月前
180
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女人心事
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35後的熟齡肌如果不好好保養真的會有一種一夜變老像阿姨的感覺..
魚寶寶的媽
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小魚
5歲3個月
以前加班到晚上,補妝還能撐一下現在 下午4 點不到直接臉變暗沉看起來就是累累的…法令線還越來越浮現..同事揪我一起買美之選蛋白聚醣膠原蛋白,她說我們姊姊現在不是濃妝,是要皮膚亮 才看起來有魅力想說我平...
7 個月前
215
關鍵字:
美之選
膠原蛋白
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推薦好物
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饅頭弟
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饅頭弟弟
18歲10個月
鍋物界的卡地亞!新肉多多高質感鍋物|忠孝敦化4號出口一出來就
如果你正在找東區一間 裝潢有質感、服務好到會幫你剝蝦Google 評價還高達4.9顆星的火鍋,那「新肉多多」絕對是你的命定餐廳 距離大巨蛋開車只要5分鐘,無論你是演唱會燃燒完激情、還是看完棒球賽吼到沒...
7 個月前
7482
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眼袋做手術就可以永久消除嗎?
網友媽媽
最近真的被自己的眼袋煩到不行明明年紀也沒有到很大,但眼袋越看越明顯整個人看起來像永遠沒睡飽一樣不管怎麼遮、怎麼化妝,還是會透出來拍照更是崩潰,一不小心角度不對就顯得超疲憊查來查去,好像很多人說乾脆直接...
7 個月前
203
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女人心事
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戰斧音波打肚子贅肉有效嗎?可以維持多久?會不會有副作用
可希
總人氣 190
想解決自己肚子那圈鬆鬆軟軟的贅肉TAT我身材算不上胖,但只要坐下或穿合身衣服,就會有贅肉積線跑出來,雖然運動核心有變強但線條還是沒出來,身邊是有朋友推薦我去打戰斧音波,說對肚子贅肉特別有感,但因為價格...
7 個月前
190
關鍵字:
戰斧音波
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女人心事
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產後漏尿很崩潰...
蔡魚
總人氣 278
生完小孩後,我才真的發現自己的私密處有一些變化只要需要用力搬重物、甚至只是打個噴嚏就會有一點點漏尿剛開始我還以為是女生正常的分泌物,結果一次比一次明顯,才發現是漏尿!每次發生都超尷尬,而且還會有一點異...
7 個月前
278
關鍵字:
產後漏尿
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女人心事
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小兒利撒爾葉黃素分享
網友媽媽
其實之前沒想過小孩也要吃這個,但現在想想他們真的太常碰螢幕了學校線上作業要看平板、回家看YouTube、有時候還會偷玩遊戲,眼睛根本沒在休息的帶去檢查視力的時候,醫生就說現在小朋友近視真的越來越早除了...
7 個月前
1287
關鍵字:
小兒利撒爾
葉黃素
近視
眼睛
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育兒教養
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請問腎臟病的尿毒症狀要怎麼有效改善?
網友媽媽
之前家人身體有狀況的時候拖了一陣子才去檢查結果檢查出來才知道是腎臟病目前狀況有點嚴重除了腎臟病已經是三期之外身體還有一些尿毒症狀比如說像是水腫還有容易感覺疲累等等不知道這些症狀就只能透過低蛋白飲食來做...
7 個月前
890
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疾病照護
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最近有人去夏爾做埋線拉提嗎?
屋屋
總人氣 231
小小廖
5歲9個月
臉垂到有木偶紋了…原本固定幫我打電波的醫生也很誠實地跟我說,以我現在的狀況要做到侵入式療程效果才會比較好,其實我自己也感覺得出來。這幾次打電波的效果都沒有像之前那麼明顯,因為原本那間診所主要是做微整。...
7 個月前
231
關鍵字:
夏爾診所
埋線拉提
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時尚保養
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11/15 分享文
網友媽媽
11/15 今天沒發生特別的事開始睡不久 睡1-2個小時都得起床痘痘都開始冒出來了🥲#永和悠之家
8 個月前
187
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月子輕鬆坐
2025蛇年寶寶
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腋下除毛後還是有味道怎麼辦
黄苡婷
總人氣 184
最近天氣開始轉涼 流汗量明明比夏天少很多我發現腋下還是會有味道飄出來😭原本以為只是汗味 但上網查好像也有人說這是狐臭讓我有點焦慮 不知道是不是年紀大 荷爾蒙改變的關係才出現的想問問大家有類似的情況嗎...
8 個月前
184
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女人心事
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32去凍卵會不會太晚?
網友媽媽
我今年 32 歲,我前陣子也去驗了 AMH 值是 2.81,算是還可以但目前我還沒有對象,也沒有明確的生小孩計畫最近就有和幾個好朋友聊到這些問題,也聊到「凍卵」這件事發現原來已經有朋友去凍過了,不過也...
8 個月前
261
關鍵字:
凍卵
計畫
生育
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女人心事
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懷孕便祕請益!
網友媽媽
懷孕之後才知道,腸胃真的超脆弱我自己前期是吐很慘,好不容易撐過那段時間結果阿娘威,現在又被便秘折磨到快哭出來每天都在跟馬桶奮戰,明明已經努力吃青菜 喝黑棗汁 散步 叫老公幫我按摩…但還是便祕= =有一...
8 個月前
1105
關鍵字:
懷孕
便秘
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懷孕大小事
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微涼的夜晚最適合來一杯的桑葚汁推薦~
Mo分享吧
總人氣 20,501
最近天氣變冷,晚上總想喝點甜甜暖暖的東西但現在早就過了桑葚的產季,市面上也買不到新鮮的桑葚前陣子在網路上看到有人推薦村子口的桑葚濃縮果粒汁就買了一瓶回家試試一打開瓶蓋就聞到那種濃郁果香倒出來時能看到實...
8 個月前
149
關鍵字:
桑葚汁
桑葚牛奶
桑葚濃縮果粒汁
桑葚果粒汁
桑葚汁推薦
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推薦好物
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產後漏尿的問題是自然產才有的嗎?
網友媽媽
生完小孩後,我偶爾會有漏尿的狀況有時咳嗽、笑一下就會有一點跑出來真的超尷尬身邊朋友都是自然產也都有提過類似問題我就一直以為這種事只有自然產才會遇到可是我自己其實是剖腹產的也會有這種情況,搞得我開始好奇...
8 個月前
1776
小圈圈:
私密話題
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#分享 媚登峰醫美-做ICARE PRP+的效果&評價心得
育琪
總人氣 197
今天想跟大家分享我在媚登峰做 ICARE PRP+ 的效果!這算是比較新的療程,所以希望可以給在觀望的大家一點參考!🎈先說我個人狀況:38y、混合偏油,T 字毛孔明顯、鼻翼容易脫妝脫皮,臉頰有一點凹...
8 個月前
197
關鍵字:
媚登峰
醫美
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女人心事
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