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坐月子。進補。調養
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食力
專欄作家
冬天特別累、容易感冒?中醫從「冬藏」談疲倦與免疫失衡的真相
撰文=陳勇利每到冬天,門診中常聽到病人這樣說:「怎麼特別容易累?」「明明沒有熬夜,精神卻一直提不起來。」「一變天就感冒,而且總是拖很久才好。」這些狀況,多半不只是免疫力問題,而是與季節變化、生活節奏,...
3 個月前
1671
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冬
總人氣 13,470
雪寶
3歲4個月
真心推薦的月中
在迎新三峽館的這段時間,我感到非常滿意。無論是餐點、嬰兒照護,還是對孕婦的關懷和課程安排。原本以為一個月的時間會很漫長,卻沒想到轉眼就過去了。在這裡,我每天都能好好休養,還有按摩和洗頭課程,真是讓人放...
3 個月前
13472
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LIN
總人氣 325
推薦產後護理之家
因為不少同事住過一致推薦,參觀之後沒有懸念,直接決定是迎新產後護理之家三峽館。談方案的時候櫃檯很積極協助爭取優惠,甚至提供館內停車場供爸爸下班使用,爸爸每天都迫不及待衝回來看女鵝😆櫃檯很貼心,外出時...
3 個月前
327
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推薦添喜產後護理之家
網友媽媽
這胎在添喜產後護理之家坐月子想跟各位媽咪們推薦添喜的嬰兒室護理師人都很好照顧新生兒都很專業也很有經驗每天都會跟我說寶寶的照顧紀錄對照顧寶寶若有疑問都可以詢問她們都會很耐心的解答房間我是下訂10坪的峇里...
4 個月前
891
關鍵字:
添喜
月子
小圈圈:
月子輕鬆坐
2025蛇年寶寶
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Rika
總人氣 16,138
J卡
2歲5個月
Q寶
5個月
新北土城 樂心產後護理之家
因為第一胎在樂心坐月子住30天感受極佳,確定懷二寶後,立刻聯絡樂心的雅燕姐,一樣訂了30天樂心房。時隔兩年,這裡的每一位還是一樣親切,一樣專業。媽媽的身體狀況、親餵及寶寶的狀況,護理師們隨時關心,也會...
4 個月前
16142
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幸福彤話
總人氣 5,255,065
君君
13歲4個月
辰辰
13歲4個月
愛上新鮮黑蒜烏骨雞湯|一喝就愛上!全家都適合的進補湯品
天氣轉涼的時候,身體真的會不自覺想找一碗熱湯來暖暖胃、補補元氣,尤其忙碌的日常裡,根本沒時間慢慢燉雞湯,但又不想隨便喝個重口味或油膩的湯品,最近品嚐到這款 i3Fresh 愛上新鮮 黑蒜烏骨雞湯,真的...
4 個月前
5791
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Shouyadog
總人氣 2,870,749
樂樂
11歲5個月
連續六年ITQI三星獎 第一道鮮榨連淨苦茶油|型男大主廚推薦
連淨acon pure店家地址:新北市新店區寶興路45巷9弄2號1樓聯絡電話:02-29172068營業時間:平日 09:00–18:00 周休二日官方網站:aconpure 連淨商城官方臉書:連...
4 個月前
5060
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湘湘
總人氣 18,051
星寶
5個月
中壢滿悅產後護理之家
在確定懷孕拿到媽媽手冊後,尋找適合的月子中心就變成很重要的事。滿悅產後護理之家是我跟先生第一家參觀的月子中心,也是我們唯一一家看的月子中心,因為參觀完後我們就決定下訂了。滿悅的服務很好,而且櫃台人員都...
4 個月前
18053
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
3歲1個月
怕冷媽咪看過來!坐月子室溫要幾度?如何判斷寶寶冷不冷?醫一次解答
冬季生產是許多準媽媽既期待又擔心的時刻,尤其在寒冷的天氣下坐月子,保暖不足可能影響產後恢復,但過度保暖又可能導致中暑或感染風險增加!透過正確的保暖方式,我們可以讓媽媽和寶寶都溫暖舒適、健康平安。今天瑜芹醫師來為大家說明,冬季生產需要注意的5個重要保暖措施……
5 個月前
18298
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推薦添喜產後護理之家
網友媽媽
添喜服務很不錯 櫃台偶而有彌月試吃點心油飯阿姨每天都會打掃房間和補毛巾跟衣服,衛生環境維持得很好~每週兒醫師巡診、中醫師幫媽媽巡診 產婦跟寶寶都可以受到很好的照顧還有媽媽教室可以參加包含手作課程、照護...
5 個月前
908
關鍵字:
添喜
月子
小圈圈:
月子輕鬆坐
2025蛇年寶寶
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
12/21冬至吃什麼進補?必吃5種開運旺財、10大冬至進補食物,原來「這體質」越補越糟
冬至吃什麼才好?今年冬至落在12月21日,是僅次於新年的重大節日,有「冬至大如年」的說法,因此不少專家都會分享冬至習俗吃什麼才能帶來好運的內容......
5 個月前
36449
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食力
專欄作家
天冷就猛補?小心越補越上火!中醫示警3種體質最容易補錯
隨著氣溫逐漸轉涼,許多人開始為冬季儲備能量。衛福部觀察指出,氣溫下降時,國人飲食普遍偏好高熱量食物,如補湯、麻油雞、薑母鴨等料理,整體熱量攝取也相對增加。在傳統觀念裡,「天冷就要補」幾乎成了自然反應—...
5 個月前
2304
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育禾麗晶入住心得
網友媽媽
剛生完寶寶的那幾天,我真的覺得自己快報廢了原本以為坐月子就是在房間裡一直餵奶、睡不飽、然後情緒時不時上來那種……結果入住育禾麗晶後,才發現原來產後生活也可以這麼舒服第一天推著行李進房的時候,我跟老公都...
6 個月前
2047
關鍵字:
月子中性
新竹
小圈圈:
月子輕鬆坐
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EEdaily
總人氣 1,352,939
Egan
4歲1個月
Elaine
2歲2個月
新北月子中心推薦 入住分享.ᐟ 板橋璽悅產後護理之家
雙北地區的準新手爸媽們看過來.ᐟ還在尋找月子中心的千萬別錯過這篇~大力推薦產家經驗豐富、住房舒適寬敞的板橋璽悅產後護理之家·͜·♡實際入住一個月,不僅身體復原快速!寶寶照護方面也十分滿意,分享給大家...
6 個月前
9782
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推薦添喜產後護理之家
網友媽媽
這次選擇添喜產後護理之家坐月子房間訂的是10坪峇里島式風格大小很剛好護理師會每天到房間量體溫跟血壓寶寶照顧得很好 每次都會仔細對接詢問時都耐心回答偶而還會有彌月廠商送的試吃點心可以享用房間每天都會有專...
6 個月前
491
關鍵字:
月子
添喜
小圈圈:
月子輕鬆坐
2025蛇年寶寶
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早安健康
專欄作家
補體虛反而變上火!這些食材是燥熱黑名單,5種常見藥膳寒熱屬性一次看
要如何延緩老化?生病、生活習慣不佳、飲食無節、缺乏運動、睡眠品質差的人,都在加速老化過程;採取行動關心自己的健康,就能盡量減少加速老化的風險,維持正常衰老的平和體質……
6 個月前
3234
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最新消息
專欄作家
國人達三成血脂異常!立冬進補恐爆心血管危機 醫師提醒:暖身也要顧血脂 聰明補冬不傷心
11/7立冬到來,象徵著冬季正式展開。天氣逐漸轉涼,許多人開始添衣保暖、進補養身,替即將到來的冬天做準備。但心血管中心主任曾國翔醫師提醒,民眾在冬季補身的同時,也別忘了「血脂平衡」與「血管健康」的維持。特別是習慣外食、日常飲食偏油重口味的上班族,進補若無節制,恐不知不覺加劇心血管負擔。
6 個月前
2150
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求推薦台中治療失眠的中醫診所
落花有意
總人氣 7,971
最近這陣子睡眠品質越來越差本來以前只要聽到老公打呼聲還能睡著現在常常半夜就被吵醒 整個人累積下來精神也不好之前在網路上看到有人說用小林退熱貼貼在小拇指上可以助眠我試了幾天也沒什麼效果想說是不是可以去看...
6 個月前
164
關鍵字:
失眠
失眠治療
中醫診所
失眠中醫診所
台中中醫診所
小圈圈:
女人心事
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第二胎的首選~三峽迎新
Q寶媽
總人氣 6,517
Q寶
3歲1個月
睽違2年又回到熟悉的地方,這次訂了大寶房,房間依舊很大,最喜歡的就是房間的採光很好,心境上面就很放鬆又舒適。 櫃台姐姐們(又見面了)都很親切又好相處,護理師們對寶寶無微不至的照顧,讓我們都...
6 個月前
232
關鍵字:
#產後護理之家
#三峽
#北大特區
#坐月子
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月子輕鬆坐
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EEdaily
總人氣 1,352,939
Egan
4歲1個月
Elaine
2歲2個月
月中參觀.ᐟ璽悦產後護理之家 大直明水館 多年經驗、設備新穎
近日陪妹妹挑選台北的月子中心,參觀到一家讓我很想入住的-璽悅產後護理之家!璽悅明水館今年才剛營運,嶄新的設備、採光極佳又寬敞的客房、豪華spa空間,還有近20年的產家經驗,簡直是產後休養首選♥ 推薦...
7 個月前
10317
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