坐著

媽媽怕冷久沒出門..肌力都變差了QQ

上週回娘家有聽爸爸在念媽媽，說最近她都嫌天冷不想出去，在家坐著也會喊手腳冷，月中的時候有帶她去礁溪泡湯，可能久沒動肌力變差，當天才走沒多久，媽媽就突然腳無力往旁邊摔倒還扭傷QQ有跟好友聊到最近在擔心媽...

2 天前     269

婦產科醫師的隱藏秘密?!

我是跑國外線的空服員可能因為日夜顛倒的關係生理期真的超級不規律....不僅影響心情也影響工作效率有時候我臉臭到，其他同事以為我遇到奧客一直關心我，叫我去休息室休息所以只要回台灣，我就會回基隆找爸媽另外...

2 週前     2651

辦公室的腰酸救星

身形嬌小的我，體重有70公斤，大腿根本都黏在一起，平常夏天流汗走路真的很心累工作是辦公室，所以也是一直坐著，屁股越來越大，腰痠是我們辦公室人員的通病在網路上看到赫本塑身衣的廣告，預約時間去了台中門市，...

4 週前     107

產後冰敷衛生棉，生產包必備

以下三款是我生完三胎覺得很好用，也是推薦生產包要放入的解救疼痛必備品。產後第一天我用35公分Dr. Talbot’s，包含晚上也可以一邊冰敷，一邊吸收惡露，產後第三天我就開始用Frida mom每天活...

1 個月前     159

妹控哥哥的誕生！

最近因為二寶快要登場啦趁著放假的空檔，我就想說去看看嬰兒用品結果呢，我那5歲的寶貝兒子硬是要跟去！一直在旁邊盧阿盧阿盧的真是的是沒辦法只好帶著他一起去逛我們走著走著，逛到了嬰兒睡窩區結果這小子眼睛一亮...

1 個月前     14910

剛生完寶寶，肚子的妊娠紋到底要怎麼消？

最近剛生完小孩，在懷孕後期讓我很“乾”的事終於來了那就是我的妊娠越來越深…一開始有淡淡的痕跡就開始狂擦妊娠霜有一些比較細的有淡化，但比較粗的就是怎麼擦都一樣我平常已經盡量不要坐著，能站就站，還去運動但...

3 個月前     387

#分享 挑嘴小孩也會吃的魚油(小兒利撒爾小魚球)

為了幫家裡小孩多增加營養，都會固定買一些保健食品但家裡小寶貝真的超級挑食，很多最後都是我自己吃掉.....尤其是魚油都被嫌棄腥味太重後來在媽媽群組裡看到有人推薦小兒利撒爾的小魚球說是無腥味又好入口，抱...

4 個月前     1145

推薦滿福產後護理之家

這次是第二次入住滿福，在知道懷孕且寶寶穩定以後就馬上跟彤樺聯絡詢問訂房的事情從訂房到入住這段期間有任何問題彤樺都很熱心且幾乎是馬上就會回訊息，儘管我可能問過了又再問仍然不厭其煩的回答入住當天是假日櫃檯...

4 個月前     56

腰酸背痛用小針刀效果好嗎??台北診所推薦

因為工作要長期久坐的關係，導致我一直都有腰酸背痛的問題，一開始只感覺腰跟背很酸，直到最近上背真的痛到不行，連坐著都很痛。去醫院求診，醫生說是肌肉發炎，給我開了止痛藥、打了類固醇針，但情況只好幾天而已。...

5 個月前     93

寶寶小Q比 十一個月 成長紀錄

我１１個月囉 這個月的我，解鎖了很多媽麻與爸拔覺得我好棒成長了很多就在今天，我解鎖坐著之後往前爬了媽麻今天第１次親眼看到，真的好感動我比小火車哥哥慢學會爬原本的我，很愛站不愛爬但醫生說，𝟞個月的寶寶...

推推～土城滿福產後護理之家

這次是第二次入住滿福產後護理之家，雖然距離第一胎已是4年前，但這次入住還是有回娘家的溫馨感♥️入住當天櫃檯人員很親切的在門口接待且貼心的幫忙提運行李，入房後詳細的介紹環境和公共區域用品及注意事項。每個...

6 個月前     92

痔瘡讓我上班好痛苦怎麼辦?

我上班是坐著的我想很有可能也是因為這樣我才會有痔瘡因為每天坐著的時間很長我又有便秘的問題不知道是不是久坐還是便祕讓我有痔瘡本來一開始都覺得還能忍但感覺最近坐著的時候都會一直有腫脹的感覺有時候也會感覺痛...

6 個月前     106

請問開痔瘡會很痛嗎?

我有痔瘡的問題已經一段時間了最近坐著的時候都會有一股刺痛感讓我超級不舒服完全無法專注於任何事情工作也大大受影響我知道可能的解決辦法大概就是去開刀但坦白說我超怕痛的所以一直逃避擔心術後的恢復期會讓我痛到...

8 個月前     161

有人給桃園恆新診所的楊醫師看過嗎？

工作長期都要坐著　最近都覺得已經不只是腰背酸　疼痛感還會一路從屁股痛到腳　覺得這樣下去狀況不太妙想問一下大家桃園這邊有沒有推薦的復健科同事有建議我找恆新的楊醫師　請教大家有給這位醫師看診過嗎

9 個月前     95

大家會給寶寶建立吃飯儀式嗎?

常常有媽咪問孟寶媽一個問題☝️為什麼孟寶常常可以坐著認真吃飯❓除了做出兼具營養及外觀吸引的副食品外秘訣就是「建立吃飯儀式」及「挑選可愛的餐盤」孟寶❼個月開始吃手指食物同時建立吃飯儀式讓孟寶乖乖坐好吃飯...

請問痔瘡到多嚴重才要手術呢?

先說我之前懷孕的時候就有檢查出來有痔瘡問題了最近就有在考慮去看醫生因為我最近已經上廁所後都還是會有上不乾淨的感覺還有那種坐著也不舒服的情況想說這樣會不會是變嚴重了?那到底要多嚴重才會需要手術呢?像我這...

2023/12/07     120

解決小孩好動坐不住

我家小孩很坐不住，脾氣也很差，有擔心是過動去給醫生評估過，醫生是說很接近但還沒到ADHA，不建議用藥，加上有眨眼睛跟皮膚過敏的狀況，醫生說吃看看魚油可能會有幫助 因為我原本就有吃保健品的習慣，也上網查...

2023/11/13     3725

孩子的第一張桌椅

『愛兒館』孩子從選餐桌,上了幼兒園後書桌也變得重要要如何選孩子的第一張書桌呢？實用性,？使用年限？清潔性？桌面大小？這是我自己的主要考量觀望很多書桌,但發現好多桌子是標榜成長型也就是說  當你孩子成長...

蝦寶媽育兒箱開箱

#蝦寶媽育兒箱開箱在去年5月加入蝦皮媽咪社團那時候因為我二寶是女兒所以瘋買女寶的衣服洋裝每天都去標衣服 喊衣服搶手速那時候沒注意到蝦皮有這麼好的蝦寶媽育兒箱🤩之後開始注意社團的每個人的發文和留言好不...

要怎麼讓老人家多運動!?

肌少症真的很可怕，但是老人家懶得運動而且害怕運動會受傷真的勸不動，說去公園散步就夠了...前陣子在tanita買了BC771體脂計這台有個腳點測量，就是能測腿部肌肉量當初買也只是想說感覺滿有趣的，買來...

2023/09/21     1118