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外食族
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分享 從內而外美麗的保健食品
網友媽媽
分享一下自己喝青汁飲食的一個多月心得最近每天飯後都會直接喝一瓶讓健康的膳食纖維幫忙促進腸道順暢排除自己身體裡的廢物XD畢竟每天要吃到足夠的纖維真的有點困難,更何況我還是外食族之前有試過別的方式目前覺得...
2020/08/05
2246
小圈圈:
時尚保養
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君君五寶俏媽咪
青汁是什麼
Rinoa (點媽咪)
總人氣 792,558
點點
9歲3個月
擁有三大力的大關青汁=外食族的最佳順暢力(文末有抽獎活動)
文末抽獎# 送WEDAR 三麗鷗雙子星彈潤膠原蛋白粉 (詳細辦法請見文末) 現在人忙碌,三餐常都不正常,幾乎都在‘當老外’,餐餐飲食都在外面解決!!!而現在又正值夏天,食慾不佳又很少吃蔬果,加...
2020/07/07
2328
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外食族改善便祕的方法?
蘇果果
總人氣 345
下班都已經很晚了,根本沒時間弄晚餐,更別提帶便當,可能也是這樣小腹愈來愈大,讓我長期便秘想問媽媽 如果是外食族的媽媽便祕如何解有試過吃益生菌但也沒有很有效,醫生說要改變生活習慣,我已經在努力中你們還有...
2020/06/10
139
小圈圈:
女人心事
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食力
專欄作家
【食力】外食族防疫大調查!餐飲業怎麼做才能讓你更安心?
(圖片來源:《食力》提供)撰文=《食力》編輯部隨著新冠肺炎疫情蔓延全球,各國紛紛頒布相關的防疫措施,在疫情延燒下,也重創了台灣的餐飲業。根據經濟部統計處2020年3月23日公布的資料顯示,台灣2月餐飲...
2020/03/26
2031
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日本山本漢方製藥 大麥若葉青汁
Jerry
總人氣 2,256
日本山本漢方製藥 大麥若葉青汁100%大麥若葉,每日新鮮採收低溫研磨技術,完整保留大麥若葉營養素適合不喜歡野菜的小朋友或大人、外食族、熬夜族飲用改善蔬果攝取不足問題,可加入牛奶或豆漿飲用。有興趣Lin...
2020/02/27
87
小圈圈:
好康分享
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靜怡
總人氣 3,650,589
范盛恩
14歲11個月
范盛鈞
11歲11個月
益植酵宿排空益菌生酵素 拒養泳圈 外食族/久坐族/美食族必備
年紀越大,體內的酵素越少,加上又是外食族、久坐族...酵素流失,代謝越來越差,也難怪泳圈越養越大年輕時代謝好,現在,要想維持當年的窈窕狀態真是比登天還難啊!記得以前吃東西到一半就會想上廁所,現在卻常有...
2020/01/07
2887
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懷孕禁忌!懷孕期間哪些食物不能吃?
丽丽
總人氣 18,033
懷孕期間該吃什麼補品比較好?這問題是很多第一次懷孕的孕媽咪們都會諮詢的問題,那麼適合孕婦吃的補品有哪些?吃補品又要注意什麼呢?關於孕期飲食禁忌活力mama整理了些網路資訊提供給各位孕媽咪當做參考哦!希...
https://www.hamer.tw
2020/01/04
2878
小圈圈:
懷孕大小事
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如果可以 一個小孩就夠了...
宣庭絲
總人氣 15,084
以前小時候就想要當媽媽但那可能只是一個天真的願望我沒有讀大學開始出社會以前的朋友同學也陸續結婚生小孩他們都會邀請我去一些滿月的活動想到如果是我當媽媽會是什麼樣的情況萬萬沒想到今年的我也順利地當了媽媽回...
2020/01/02
15084
小圈圈:
月子輕鬆坐
2019豬年寶寶
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樂樂媽咪
我是月子中心像天堂~ㄧ回家就覺得現實好殘酷~
包子妹
總人氣 645,034
小饅頭
11歲1個月
大Q賓
9歲5個月
【營養輕鬆喝】瑞士藥廠-活力營養吸管
家裡的寶貝平常都很挑食也很不愛吃蔬菜每次叫吃飯都是這個臉夾給他的菜菜吃到嘴巴還會給我吐出來強迫他們吃整頓飯吃下來大家都變得心情很不好放棄不強迫他們吃青菜~又會擔心會不會營養不均衡真的很兩難~~畢竟均衡...
2019/12/30
3606
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好雞婆
MamiBuy編輯部
小雞
10歲11個月
外食族注意!長期用塑膠袋裝熱食,當心引發婦癌、性早熟
外帶食物大多都用塑膠袋承裝,我們到底吃進了多少可怕的塑化劑?一名40多歲媽媽檢查出子宮內膜癌,而她的女兒才小三就月經來潮,媽媽罹癌、女兒性早熟,追溯生活史才發現原來是長期用「塑膠袋裝熱湯」惹的禍!
2019/11/18
12581
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保健食品推薦
mini
總人氣 10,338
最近老公工作越來越繁忙,因為公司到中國設廠,所以常常要在兩岸往返,有時候還會一天之內飛個兩三趟,一直以來覺得他自己身體還滿健康的,但在公司健康檢查當中,卻發現自己膽固醇指數飆高,身體也沒有以往那麼健壯...
2019/10/31
131
小圈圈:
好康分享
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網友媽媽
謝謝分享
懷孕期間營養品
May
總人氣 735
阿佑子
7歲10個月
弟弟
6歲
首先我想來介紹我懷孕期間到底吃了哪些補品1.葉酸(想信大家都很不陌生)剛開始產檢醫生也沒說,就只問了你吃葉酸了嗎?所以這肯定重要了吧!!葉酸品牌很多種各位可以去查,看自己適合吃的劑量,我是吃cosco...
2018/12/24
203
關鍵字:
保健食品
小圈圈:
懷孕大小事
2018狗年寶寶
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lucy
媽媽們懷孕真的要補充足夠營養,寶寶跟媽媽健康超重要的鐵、鈣、葉酸、維他命D、DHA....很營養需要補充,如果需要每個階段要補充甚麼可以參考LINE免費(@babyelma)的孕程管理,上面有很多資訊唷!
筱苺媽
總人氣 64,836
咩寶
10歲7個月
備孕/懷孕/外食族必備
現在大部分的小家庭都是外食族,忙碌的上班族、自己租屋在外的學生也幾乎都是外食族,吃外食很方便又快速,但是卻缺少了很多的營養,每日該攝取的蔬果我們一樣也沒有攝取到Nita家裡沒有天天煮菜的,除非回婆家吃
2018/04/24
1821
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八周核心運動,逼出馬甲線!
黑面蔡媽媽
駐站部落客
大小姐
12歲11個月
二小姐
9歲6個月
每天15分鐘,八周練出馬甲線。媽媽從今年1月2開始,進行居家核心運動,到2月27號一共八周的時間,中間遇到台南旅遊和過年,當時我想我應該沒辦法練出馬甲線。還好從1月17號開始,媽媽進行第一次為期,「1...
https://goo.gl/R7fVF6
2018/03/07
1125
關鍵字:
黑面蔡媽媽
馬甲線
核心運動
飲食控制
小圈圈:
黑面蔡媽媽
2016猴年寶寶
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新手媽媽
請問哪裡可以看菜單啊~謝謝
Q菲媽咪
總人氣 106,664
Q菲
8歲9個月
懷孕保健食品大公開
身為護理師懷孕中特別會去注意孕期中的營養但上班忙碌,有時候忙到午餐都是草草解決尤其又幾乎是外食因此特別注重保健食品的補充首先呢!我先準備好一個小藥盒原因是怕每天吃很多顆吃到忘記哪一顆再來是攜帶方便【0
2017/11/24
4588
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有外食族的媽咪嗎?? 想請問沒開伙大家都
布布的媽
總人氣 7,534
布布
11歲4個月
有外食族的媽咪嗎??想請問沒開伙大家都準備什麼給小孩吃呢我有時候會煮水餃或炒飯,不然就買外面的炒麵或便當不然就煎餃跟小孩一起吃最近天氣太熱,總覺得小孩都沒胃口,已經一個多禮拜中午都只吃2,3口就不吃了...
2017/06/13
185
關鍵字:
外食
小圈圈:
育兒教養
2014馬年寶寶
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Fishfish its a fish
最近家○福有櫻花蕎麥麵(粉紅色的),做成涼麵再沾醬小朋友滿愛的~
艾蛙媽
駐站部落客
達樂哥
11歲5個月
Fresh Daily 鮮速沛│自由選擇你的飲食計劃│外食族
現代人的飲食多變化,雖然滿足味蕾,卻忽略了健康需求,不小心就吃得太油、太膩、重口味!Aiwa 要和大家分享宅配低卡便當餐,就是Fresh Daily 鮮速沛,可以自由選擇你的飲食計劃,由本地採購,專業
2017/04/25
2703
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這幾天做高層次老公特地請假陪我去,卻剛好
網友媽媽
這幾天做高層次老公特地請假陪我去,卻剛好遇到老公掛病號得了腸胃型感冒,算算在前天就開始覺得人似乎要感冒,巧的是小姑在之前剛好回來而我老公有跟她共食,而那時小姑已經有發燒症狀了,到了產檢那天老公和小姑都...
2017/03/31
266
小圈圈:
婆媳姑嫂
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網友媽媽
如果沒有辦法預防別人 你就讓自己的小孩帶口罩吧 別人的小孩教不會 自己的小孩總可以教吧
昨天驗妊娠糖尿病,驗出來結果血糖指數偏高
Lin Yang
總人氣 1,490
米老鼠
9歲3個月
昨天驗妊娠糖尿病,驗出來結果血糖指數偏高,醫生說要我控制飲食少吃澱粉及太甜的水果,而我又是外食族媽咪,每餐都一定會吃到澱粉,請問跟我一樣是外食族的媽咪是怎麼樣控制飲食呢?
2016/10/23
264
關鍵字:
妊娠
小圈圈:
懷孕大小事
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黃貢丸
上班族很難避免吃外食,我自己方式是一個禮拜有麵一定配一盤菜,便當,夾菜,水果固定巴樂,久久吃一次香蕉。
想請問大家 現在我月子餐只想吃到20天左
Kiki
總人氣 1,314
宋昀臻
14歲1個月
小點點
9歲8個月
想請問大家現在我月子餐只想吃到20天左右那剩下的10天我要如何吃?補充我是外食族,該如何煮或買什麼來吃?
2016/09/27
408
關鍵字:
月子餐
小圈圈:
月子輕鬆坐
2016猴年寶寶
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Q比媽
嗯~說實在的 如果有訂月子餐 就吃完一個月吧 不然中間要再另外準備,超麻煩的 而且你在坐月子不可能還在那邊洗菜煮菜 別忘了你還有小孩要顧和餵奶啊~ 還有外面賣的東西沒有針對坐月子煮 都會太油太醎 如果是月子餐吃不合 寧可再訂別間來吃滿30天 也不要累死自己啊
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