孕婦，感冒

蘇菲艾柔體驗分享

前陣子剛轉職照服人員，在機構裡總會走的來 衝的去…勞累程度加上感冒關係，咳嗽跟打噴嚏更是加深漏尿囧境。本來都用護墊隔離，但尿液容易滲出已著實困擾著我…某日在幫長輩如廁換棉墊時無意間發現她是用 #蘇菲艾...

2024/09/19     104

懷孕初期-台中孕婦按摩-孕婦結構調整（唯一一家沒有懷孕週數的限制）

落枕一個多月，以為針灸就會好但其實只有當下覺得舒緩一點回家後繼續姿勢錯誤，長時間抱10公斤的女鵝睡覺也翻來覆去直到上禮拜發現自己懷孕6週中醫說初期無法再繼續針灸處理想到「心之悅翎」，詢問初期還能處理嗎...

2024/09/17     361

[美妝]【貼比tippy穿戴甲】Cindy開箱分享美甲穿戴甲大全

［美甲開箱］文末雙好康認識我的就知道我從小愛留長甲愛美甲～隨時手部保養護手、指緣油（兩者不同）以前外拍要多變但用不慣工廠流水線的⋯現代美業真的很蓬勃把效率與質感並存，穿戴美甲已提升到手工繪製還每周更新...

孕期飲食禁忌！你知道孕婦不能吃什麼嗎？

懷孕期間，了解孕婦不能吃什麼，以及謹慎控制飲食選擇超重要！孕婦要避免生魚片、未全熟的肉類、鮪魚、旗魚這些高汞食物，還有高糖高脂的加工食品。咖啡因和酒精飲品也要列入黑名單喔！剔除高風險的食物，才能吃得健...

[保養]【KLOSER 積雪草修護精華】Cindy開箱分享保養

［精華液開箱］這兩天下雨潮濕一摸臉就覺得…膚況不穩定感而且有點小粗糙，生理期也快到了下巴還冒小瑕疵！是時候展現我精華液控魅力了～身為精華液控的我就會依膚況～每罐精華各有它正確用法時機！不穩定小粗糙又小...

GAGU MUMUJI 護背撐腰床 孕婦可以買

懷孕常常腰酸背痛，朋友推薦這款MUMUJI 超好睡之前每天晚上抱著月亮枕翻來翻去睡不好現在月亮枕不用抱都可以睡超好!

2024/08/29     311

孕期必買什麼?

目前懷孕3個月了真的感覺要買的東西好多首先孕婦裝我已經囤一大堆了就算大肚子還是要當辣媽哈哈哈但其他東西就還在慢慢挑選中最近有在考慮要不要買孕婦枕因為之前爬文有看到大家都說孕期到後面會越來越難睡聽說睡覺...

2024/08/26     5168

過敏體質與便祕改善雙管齊下的優質益菌王

媽媽我本人自從懷孕後就開始有長期便秘的困擾試過幾個牌子的益生菌還有酵素飲一開始效果還可以，但後面就又開始便秘了><兒子跟老公雖然便便很順暢，但一直有過敏問題上網爬了很久做了功課研究後選擇了益菌王試試目...

2024/08/25     688

台中孕媽物治的救贖之路

第一次踏進心之悅翎的時候，是懷孕3個月左右的事情，工作上長時間的走動及搬重物，導致我腰部跟尾椎處非常痠痛，但因爲孕初期很多地方的孕婦按摩是不接的，所以只好硬著頭皮繼續忍耐，直到某天在工作的時候腰突如雷...

2024/08/13     246

年底要出國想先提升免疫力

今年底要去日本跨年 現在吃保健食品來得及嗎？很怕感冒去不成或是去國外被傳染我看現在日本疫情還有流感也很嚴重同事感冒一直咳也不戴口罩很想揍他🤬只好先讓自己免疫力強點才不會感冒大家推薦什麼保健食品呢？

2024/08/12     310

問預防感冒的保健品推薦

腸病毒 新冠 流感連環爆 不知哪時又有新感冒要大流行家裡小孩抵抗力很差 三不五時就感冒很擔心他是有在吃B群這種基本的 但感覺還好耶想問有沒其他增強抵抗力可以吃的保健品

2024/08/12     319

媽咪們有在吃孕婦藻油嗎？推薦哪一牌呢？

想參考媽咪們懷孕的時候補充的藻油營養品品牌選擇～因為是第一次懷孕所以想慎重選擇擔心如果攝取到一些不該吃的成分會影響未來寶寶的發育狀況

2024/08/12     104

孕婦補充營養的好幫手

分享我從懷孕期間到坐月子都很愛的補品——芳茲滴雞精。懷孕時因為孕反應蠻嚴重的都沒有什麼食慾也很容易感到疲憊，每天都已經盡量睡飽跟努力吃飯依然沒有改善，甚至產檢的時候被醫生說寶寶有點小要多補充優質蛋白質...

2024/08/08     295

五星大推～土城樂心產後護理之家

自從知道懷二寶後，心裡所想的月中就非樂心不可，第一胎也是住樂心，這次跟回娘家一樣，還能帶大寶一同入住，兼顧大小寶一起照顧。周遭生活機能也很完善，鄰近捷運、樓下就有超商、多種餐廳小吃，連老公外出需求都滿...

2024/08/05     504

體驗大樹育兒社團 飛跑Flex Power藻聰敏DHA藻油.

大樹的育兒社團真的非常棒, 很幸運地這次被抽到體驗【飛跑Flex Power】藻聰敏DHA藻油. 對於正在哺乳的我而言是非常需要的, 可以補充豐富的Omega-3脂肪酸又不用擔心重金屬汙然. 忙碌的產...

2024/07/29     109

新品！愛子伴桌/寶貝的營養有料湯品

開團中～🛒團 ᵕ̈ 愛子伴桌⏰開團時間：7/25-7/31🔗下單連結：https://bit.ly/林樂媽咪團購👉也可以到連結私我ig有沒有寶貝是湯控的😆看得見的天然食材愛子伴桌營養有料湯品...

幫寶寶存定期定額的額度要抓多少?

目前懷胎六個月，周邊很多孕婦媽媽都已經開始幫寶寶看標的打算出生後就幫他開戶存錢，現在有點擔心，想問可以從哪裡下手起?

2024/07/22     186

沛納妃綜合維他命

懷孕之後大家都說要多補充維生素跟營養品，要吃好一點才能一人吃兩人補，也因此每天瓶瓶罐罐一大堆，一天就要好幾顆保健品也是挺累的☹️，而沛納妃的女性綜合維他命錠，結合了24種營養素及10種整合礦物（鈣.鐵...

補充孕期營養靠這瓶~沛納妃女性綜合維他命

進入懷孕中期，原本的營養品快吃完了，於是我開始搜尋有沒有其他口碑不錯的孕婦維他命，考慮做搭配以確保寶寶獲得足夠營養，必須包含葉酸、鈣、維他命D……等，發現沛納妃女性綜合維他命1天只需吃1顆，一次補充，...

掌握孕期飲食指南，為胎兒健康奠定基礎！

懷孕期間，準媽媽們的飲食與生活習慣對胎兒的健康發育至關重要。均衡、清淡的飲食是孕期健康的基礎，那麼孕婦不能吃什麼呢？孕婦應避免食用生食、薏仁、桂圓、山楂、麻油、酒精、咖啡因、加工食品等食物。同時，應多...