孕期

沛納妃女性綜合維他命試用推薦~孕期保健一罐就夠

懷孕前我就有在吃營養保健品的習慣，懷孕後更是需要每天照三餐吃各式各樣的孕婦營養品，但健忘的我常常拖到晚上才一次把全部要吃的保健品一次吞下肚。這一次體驗到沛納妃的綜合維他命，一天只須要吃一顆，就可以一次...

2024/07/17     7076 看全文 〉

掌握孕期飲食指南，為胎兒健康奠定基礎！

懷孕期間，準媽媽們的飲食與生活習慣對胎兒的健康發育至關重要。均衡、清淡的飲食是孕期健康的基礎，那麼孕婦不能吃什麼呢？孕婦應避免食用生食、薏仁、桂圓、山楂、麻油、酒精、咖啡因、加工食品等食物。同時，應多...

有媽媽能分享孕期吃的鈣嗎?

現在懷孕中期每天晚上都被抽筋痛醒🥲尤其睡覺的時候腳一伸直也抽筋 彎曲也抽筋醫生說叫我多補鈣但現在聞到味道很重的都還是會很想吐請問大家有推薦膠囊或錠狀的補鈣方式嗎(先不選擇鈣粉，怕味道太重留在嘴巴會想...

2024/07/17     238

生完小孩小腿瘦不回來了...求台中肉毒推薦🥺

生完小孩後真的身材走樣了QQ小腿也變粗 穿裙子跟短褲都不好看原本以為是水腫 但沒想到腰瘦下來後 小腿還是一樣粗我小姑說可能是孕期小腿承受太多的身體重量一直出力所以小腿肌變發達 就變現在這樣了☹️想問問...

2024/07/17     3910

維護孕期私密平衡 由內打底 嗯嗯超順暢｜孕哺兒-媽媽益生菌

孕哺兒家的新品 #媽媽益生菌！真的來的很是時候！那時候正值我孕中期排便大不順+肚肚澎澎鼓鼓?每天都覺得肚肚好緊好難受需要 #孕婦益生菌 調整腸胃道菌叢孕哺兒媽媽益生菌這款媽媽益生菌是白色細粉狀質地比...

2024/07/17     7732 看全文 〉

全孕程適用-沛納妃綜合維他命

職業孕媽三餐外食實在難以均衡的飲食，但在懷孕時更需要獲取充足的營養，只能靠額外的保健品補足，孕初期主力是葉酸、B群，到了孕中、後期保健品轉為綜合維他命，因為要補充的實在太多了! 維生素B群、維生素D、...

2024/07/16     7221 看全文 〉

沛納妃綜合維他命

平常外食加上沒有吃營養品的習慣，所以懷孕後突然要補充這些實在不習慣，且要吃的太多了，所以常常懶得吃或忘記吃，還好沛納妃綜合維他命只要一天一顆，省去瓶瓶罐罐的困擾，一次就能補充24種營養成分，而且10種...

懷孕期聰明補，寶寶出生長的好

懷孕是身為女人最甜蜜的負擔，每位準媽媽從懷胎開始都希望給肚子裡面的小寶貝最好的呵護，最充足的營養，讓胎兒能夠健康的成長發育。但準媽媽們可不能放開了大吃大喝，當心沒長到胎兒，反而胖了自己。根據胎兒的發育...

2024/07/15     6481 看全文 〉

推薦滿福產後護理之家

由於第一胎入住滿福就愛上了，所以懷第二胎時，就立馬找彤樺預約，懷孕期間有任何問題都能詢問彤樺，不得不說懷孕時記憶力真的很差，但她不厭其煩的都一一仔細回答，真的非常感謝她。這次二胎是雙胞胎，下訂時因為老...

2024/07/11     241

[懷孕] 三寶來了！已經邁入孕期第14週～～～

是的～～～三寶來了！這段時間還沒更新到孕期近況文章，懷孕日常紀錄比較多放在 我的IG 上面目前已經來到孕期第14週，寶寶都平安健康，我也終於脫離孕吐地獄～～～三寶的來到是在我們的期待與計畫中，其實本來...

2024/07/11     9529 看全文 〉

食物萃取 堅持無添加 - 8alance 好孕真食益生菌

​孕期益生菌等各式保健品需要謹慎挑選！除了成分清楚、營養足量，無添加物更是重要，8alance八平衡 好孕真食益生菌，單純用真食物製成，讓孕媽咪保養身體，同時也照顧到寶寶，一包就能補充所需營養。8al...

2024/07/09     6528 看全文 〉

新年送禮推薦★要送就送健康-芳茲生技日月養生雞魚饗宴新年禮盒

?出國/留學/媽咪月子?吹髮神器來囉~日本美多莉超高速負離子吹風機 快速吹乾頭髮 全球通用款新上市商品介紹?https://tinyurl.com/28xlgsz3一支比D牌的功能還要強大 售價...

2024/07/02     6601 看全文 〉

蔓越莓膠囊功效好嗎？詢問孕媽咪們的經驗分享

蔓越莓膠囊功效真的會那麼有感嗎？聽說孕期本來就容易感染，補充蔓越莓對尿道問題有幫助，媽咪們有什麼食用經驗可以分享嗎？如:蔓越莓膠囊何時吃效果最好？另外，蔓越莓膠囊有沒有副作用？希望能得到大家的分享和建...

2024/07/01     247

產後9個月了，目前比孕期前更瘦了2公斤，相當推薦瑪麗蓮

在孕期時就一直擔心產後身材恢復的問題，除了每天查訊息嚇自己之外，當然也查了該如何快速恢復的手段。其中不外乎就是喬骨盆或塑身衣的資訊，剛好下訂的月子中心有跟瑪麗蓮合作，於是乎就來到了瑪麗蓮的台北旗艦店諮...

2024/06/30     6627 看全文 〉

忍不住來跟大家分享，孕期也能安心補充的膠原蛋白

不曉得妳們懷孕期間會不會也覺得肌膚容易變得乾燥、緊繃?感覺整個肌膚的狀況都大不如孕期前的樣子前陣子發現這罐亞尼活力的水解魚鱗膠原蛋白看商品評價很不錯 剛好也要買孕期可以吃的膠原蛋白就想說買來試試看先...

2024/06/27     5047 看全文 〉

「好孕-真食益生菌」 孕期營養一包就夠！

之前懷孕時變得很容易便秘，想多吃大量的水果及蔬菜，卻怕會孕吐或營養不夠均衡，無法吃太多，爬文後看到一款，很多媽咪們推薦的8alance八平衡「好孕 真食益生菌」，號稱便祕的懷孕媽媽救星，決定買來試試看...

2024/06/26     4807 看全文 〉

有孕期脹奶嚴重的媽媽可以分享舒緩不適的經驗嗎？

有媽咪懷孕中脹奶很快的嗎？目前五個多月腋下脹奶好痛！孕期中可以吃卵磷脂嗎？有推薦的嗎？還是有什麼方法？

2024/06/25     300

補體力補元氣-芳茲滴雞精

備孕很久的表妹終於懷孕了之前她努力很久卻沒有消息時在家族聚會上被問到都會表現得很失落現在大家聽到好消息都很替她高興～不過聽她說孕吐滿嚴重的，還會伴隨著劇烈的頭痛上個月看到她明顯感覺她整個人很虛弱就想說...

2024/06/24     270

懷孕飲食禁忌！懷孕不可以吃什麼喝什麼與注意事項！

媽咪懷孕時與平常不同，除了體重及身體狀況會影響胎兒健康外，孕婦吃與喝的食物所含的成分也會對胎兒產生影響。例如酒精、咖啡因、生食以及加工食品。這些食物除了含有對胎兒還說不好的成分外，對孕婦的體重管理也會...

2024/06/23     7417 看全文 〉

赫本塑身衣超給力

我的赫本塑身衣孕期前與接妹一同前往諮詢瞭解塑身衣，當時接待我們的顧問anna貼心服務，詳細說明塑身衣對於產后媽媽的我來說有什麼好處，也讓我理解塑身衣百百種，未何唯獨他們家塑身衣穿起來的媽媽好評很舒適那...

2024/06/21     86