建議

80歲以上申請外籍看護免巴氏量表，到底好不好？

大家家裡也有超過80歲的長輩嗎？我公婆都超過80歲了，平常並沒有同住，但這一年來，婆婆身體狀況明顯比以前差，關節退化走路不穩，早晚起床時也會突然腳軟無力，好幾次她都說差點摔倒，真的是嚇死我！!她記憶力...

羊奶粉對過敏寶來說真的比較適合嗎?

家裡寶寶也是過敏體質請舉手~~最近中醫建議我卡洛塔妮星護羊奶粉,說對體質敏感的寶寶比較溫和友善,也好吸收想問有給過卡洛塔妮星護羊的媽咪們家裡過敏寶實際喝星護羊的情況怎麼樣?喝得順嗎?狀況真的有變穩定嗎...

9 個月前     2293

【免費講座｜子宮頸癌該怎麼預防？該不該切除子宮？】

媽咪們有沒有曾經因為檢查報告異常、醫師建議手術，而陷入焦慮與不安？我們很難得邀請到🩺 林口長庚教授級顧問醫師 張廷彰教授來跟大家分享關於 子宮頸癌的預防與早期篩檢，也會談到如果真的需要「子宮切除」，...

👧🏻👶🏻 兩個不同年齡孩子出國怎麼準備？我們飛過日本、香港後的真心整理！

👧🏻👶🏻 兩個不同年齡孩子出國怎麼準備？我們飛過日本、香港後的真心整理！每次帶孩子出國，總被問「不會太辛苦嗎？」我總是說：「真的累，但也真的值得！」我們家：🍼 牛奶糖（4歲）已飛日本2次、香...

選月子中心，不只看房型月子餐!二寶媽建議你怎麼選~!!!

最近跟同事聊天聊到月中話題，以及看到有媽媽曾經在IG分享月中無法處理寶寶的狀況，所以身為前婦產科護理師+二寶月中經驗，想跟新手媽媽們分享選月中的心得選月子中心，不只看房型月子餐第一次當媽媽，除了準備待...

10 個月前     9454 看全文 〉

M形禿、髮際線後退？六成女生其實很在意！植髮改善外貌焦慮、提升交友成功率

七夕想脫單？那麼接下來的兩個月可是脫單關鍵期！調查顯示，許多男性仍以為只要收入穩定、學經歷亮眼，就足以在交友市場脫穎而出，卻忽略了外在形象的重要性，其中「髮量管理」更是決定好感度的隱性關鍵。台北MyH...

孕婦可以做瑜珈嗎？建議孕中期開始，適合瑜珈動作推薦

懷孕期間身心變化大，孕婦想運動卻擔心影響胎兒。其實，孕婦瑜珈是一項安全又溫和的運動，有助於緩解孕期不適，情緒穩定與生產準備。本篇帶你了解孕婦瑜珈的好處、注意事項與適合的瑜珈動作，幫助孕婦維持健康與平衡

10 個月前     9633 看全文 〉

已經近視快一百度 蔡司的兒控鏡片還有用嗎?

最近看小朋友看電視都靠很近叫她往後坐就會變成瞇瞇眼去驗光才發現近視已經快一百度了...醫生是先開散瞳劑給她並建議我們可以考慮配戴蔡司的兒控鏡片想問大家的經驗~還不到一百度戴控制鏡片是有辦法避免度數增加...

10 個月前     960

關於化療腹瀉建議...

認識很久的朋友年初時發現有子宮腺癌開刀開始化療後就很久沒見到她了她說因為不好看所以都不太想出門前陣子去她家久違的見面發現她瘦了好多...好像是因為化療的關係她拉肚子拉的很嚴重...還自嘲以前都擔心便秘...

10 個月前     846

改善水腫這樣吃！醫師建議選鹽「減鈉、含碘」兩關鍵助穩定體態

現代人對體態要求高，卻常忽略「水腫」也是外型浮腫原因之一。醫師提醒，水腫與鈉攝取量關係密切，過高的鈉含量會導致體內水分滯留，讓人「看起來變胖」。根據最新國民營養調查，國人鈉攝取普遍超標，19-44歲男...

10 個月前     4010 看全文 〉

拔智齒塞膠原蛋白原來差很多

前陣子拔了下排智齒，超～級～怕痛的我整個緊張到不行，沒想到新華朱醫師真的超有耐心，講話又溫柔，連我問了三次「真的不會很痛嗎」他都還是笑笑地安撫我最厲害的是，他拔牙的技術真的很俐落！我還來不及心理建設就...

降體脂有感！減脂保健食品推薦分享

一直覺得自己不算胖但肚子那圈肉真的很鬆鬆垮垮害我穿衣服完全不敢露腰後來去看中醫醫生說我是脂肪太多、代謝不好才會看起來不胖但線條不緊實建議我可以吃艾博生技的纖姿肽試試看這款成分蠻單純的，我吃了幾個月後雖...

10 個月前     178

想改善眼神疲憊感，建議做什麼醫美？

明明都有睡飽，還是常被問是不是熬夜沒好好睡覺我仔細看自己的臉，還是好難分辨是因為眼袋還是淚溝，讓我整個人看起來沒精神、老了好幾歲，上網查圖片我覺得我可能兩個都有？？想問大家這種情況想改善眼神，會建議做...

10 個月前     370

骨科醫師推薦的德泰極品，改善我腰痠背痛

前陣子開始常常覺得早上醒來全身痠痛，尤其是腰跟背部超不舒服本來以為只是工作久坐的毛病，但後來發現假日睡比較久更不舒服，才意識到可能是床墊出問題跟當物理治療師的朋友聊天聊到，他建議我可以考慮換一張支撐力...

10 個月前     247

TutorABC費用解析：2025最新價格、方案與選擇建議！

選擇線上英文課程時，「費用划不划算」往往是許多學習者最關心的一點。這篇針對 TutorABC費用 全面整理，讓你了解目前市面上各種方案內容、價格彈性與學習效益，幫助你做出精明選擇！

10 個月前     16574 看全文 〉

【心得】趁光明分子周年慶去配蔡司智銳鏡片

老公前陣子去板橋的光明分子配眼鏡，回來說戴起來很舒服、上班看電腦眼睛不會疲勞了，還說驗光流程很仔細，跟一般眼鏡行完全不一樣自己因為眼鏡最近度數越來越不合，看他這樣推薦，而且最近周年慶還有滿額禮與抽獎活...

10 個月前     303

7大維生素D食物來源，備孕懷孕可以多補充!!

以下文章節錄自：這些食物富含維生素D！怎麼吃最有效？備孕、懷孕須知根據個人飲食習慣、年齡、是否正在備孕/或懷孕期間，每日所需的D3劑量有所差異，甚至生活習慣(如：平日防曬徹底、長期待在室內)，也會造成...

暑假親子出國準備！行李清單＋訂房省錢技巧＋媽媽真心推薦行李箱

暑假終於安排了一趟帶兩寶去日本的親子小旅行（媽媽我內心緊張又期待🥹）為了不手忙腳亂，我特地寫了一份旅行清單來幫自己打包～像是孩子的藥品、濕紙巾、換洗衣物、故事書、甚至耳塞我都有帶！另外訂房方面，我這...

老公脊椎側彎越來越明顯，該怎麼幫他改善？要換床嗎？

最近真的有點擔心..老公平常工作就常常久坐下班回來後還是坐在電腦桌前，要我提醒他已經坐著太久了他才會起來活動一下這陣子看他站著的時候整個人有歪一邊，肩膀也高低不平，明顯不對稱自己還死鴨子嘴硬說沒差吧，...

10 個月前     767

TutorABC費用詳細解析：課程價格、方案差異與選擇建議

學英文最怕預算失控，選到不合適的課程方案更是浪費時間與金錢。想了解TutorABC費用該怎麼計算、不同方案差在哪裡？本篇將帶你從價格、服務內容到學員建議，一次搞懂最划算的選擇方式。

10 個月前     15688 看全文 〉